Zdorovesberezheniya barbaarinta (carruurta iyo waalidka)

Waa maxay caafimaadka? Ma aha oo keliya maqnaanshaha cudur gaar ah. Caafimaadka - xaalad soo laabtay hal abuur leh, caafimaad wanaagsan iyo midab dareen. From oo dhan of this iyo sameeyay ee fayo-qabka ah ee qofka.

Maanta waxaan odhan karaan xaqiiqada ah in caafimaadka dadka, haddii ay tahay qof weyn ama ilmo, qaadataa meel ugu caansan dunida oo dhan. Xaqiiqdu waxay tahay in gobol kasta u baahan yahay shakhsiyadda hal abuur leh oo firfircoon horumarinta isku-habboonaanta. Laakiin maalin kasta gudbiso qofka ku kaalinta cusub, dalabaadka abid sare. Karaa inuu iyaga ka hor tago qof caafimaad qaba oo kaliya.

Laakiin sida ay u xaliyaan dhibaatada this? Jawaabta su'aashani waxa ay noqon kartaa bariga xigmad in caafimaadka dadka waa isku keenaha, si ay u qabsadaan, in qof kasta waa leeyihiin. Waa maxay kiiskan dhibaatada macallimiinta? Waa in ardayda lagu baro si ay u qabsadaan, ugu sarreysa this.

Qiimaha wajiga hore ee nolosha

At da'da xannaanada waa formation of aasaaskii caafimaadka maskaxda iyo jirka. Toddobada sano ee hore ee nolosha - tani waa marka dadka jidka dheer ee dhinaca horumarinta, kaas oo sal ku lahayn celceliyay in sanadaha soo socda.

Waa in muddada barbaarinta culus horumariyo xubnaha oo dhan, waa abuuritaanka nidaamyo functional, qof waxaa la aasaasay, dhigay go'aaminta sifaadka shakhsiyeed. Isla mar ahaantaana ninka yar bilaabo si gaar ah si aad naftaada iyo dadka isaga ka ag dhow lagu daweeyo.

Hawsha macallinka

Qof weyn, kuwaas oo uu leeyahay mas'uuliyadda waxbarashada ilmaha waa in ay:

- in ay isaga bara xiriirta qiimo caafimaadka;
- si ay u bartaan oo lagu dayacayo dhamaan waxyeelada jidhka,
- galiyaan dareen mas'uuliyadeed caafimaadkooda.

Dhibaatooyinkaas waa in la xalin iyada oo hirgelinta barnaamijka "zdorovesberezheniya barbaarinta." Guusha hirgelintiisa ku xiran tahay hab nidaamsan in xalinta dhibaatadan, taas oo uu isticmaalaa in xafiiska uu shaqada. The hawlaha fuliyay in jihada this waa in la qabtaa iyadoo la raacayo siyaasadda ah oo isku dubaridan, xoojiyaa qorshaha la ansixiyey dhamaystiran garoomada.

Tacaluqa mawduuca

Sida laga soo xigtay GEF, macallinka in uu shaqada waa codsan farsamooyinka kala duwan badbaado caafimaad ee dugsiga barbaarinta. ayuu Tani waxay wax ka qaban doonaa mudnaanta ay wajahayaan casriga Waxbarasho-horaadka, - kuwaas oo, ah ilaalinta, dayactirka iyo kobcinta caafimaadka ilmaha, waalidka iyo macallimiinta. In si kale loo dhigo, oo dhan habka tababarka maadooyinka sameeyaa Dow ah.

shakhsiyadda Waxbarashada Socio-loo habeeyey

by zdorovesberezheniya barnaamijka dugsiga barbaarinta GEF ka mid ah tallaabooyinka ilaalinta xaaladda jirka ilmaha. Oo kanu waa mid aad u muhiim ah. Ka dib oo dhan, la taaban karo caafimaadka carruurta waa la kala saari Karin xidhiidh si ay dareenka fayo-qabka iyo caafimaadka maskaxda. Kaliya heer sare ah ee maaddooyinka oo dhan waxay fursad in laga hadlo dabeecad dhis horumariyo.

by zdorovesberezheniya barnaamijka dugsiga barbaarinta GEF waxa uu u qaabsan in sidan oo kale in ay tahay mabda'a kala har in xaqiijinta in ilmo caafimaad qaba waa inuu noqon doono guul. Si loo gaaro tani waxay u oggolaanaysaa nidaam dhan oo hawlaha loogu talagalay waxbarashada jirka carruurta.

Isticmaalka technology waxbarasho

Currently, shaqada on ilaalinta caafimaadka ee barbaarinta waa mid ka mid ah waxyaabaha mudnaanta habka waxbarashada. Sidee si ay u fuliyaan hawlaha kuwan? Oo halkan u timid inaad gargaar ka mid ah farsamooyinka macallin-keydinta caafimaadka.

Waa in la dhasha maskaxda ku jiraan aannu colkaaga ma joogi oo kaliya on qayb jirka ka mid ah qeexitaankan go'aaminta caafimaadka ee ilmaha. Xaaladdan oo kale, ha iloobin dhinaca bulshada, cilmi-nafsi iyo ruuxi ah iyo damiirka arrinta. Ka dib oo dhan, caafimaadka - fikradda wajiyo badan. Oo waxaa ka mid ah dhinacyada kala duwan.

Taasi waa sababta casriyeynta nidaamka waxbarasho ee Ruush ujeedadiisu tahay si ay u abuuraan shuruudaha zdorovesberezheniya Dow. Waxaa hubaal ah kor u qaadi doontaa tayada habka waxbarashada. Marka tan la eego, ka heerarka gobolka dhawaan la ansixiyay (GEF) sida hawsha aasaasiga ah, taas oo kaalinta hore ee goobaha waxbarashada, qoondeeyo horumarinta hoose-dhexe ee jiilka ka yar fursado da'da ku haboon iyo awoodaha gaarka ah ee ilmo kasta inkastoo uu dhowro iyo xoojinta caafimaadka.

Fikradda ah technology waxbarasho

Shaqada ee reer zdorovesberezheniya preschool ku xiran tahay barnaamijka in, taas oo macalimiinta waa in ay ka shaqeeyaan. Marka ururinayaan tixgeliyo:

- xaalado cayiman ee dugsiga barbaarinta,
- aqoonta xirfadeed ee macallimiinta,
- caddeyn ah cudurada ilmaha.

Waa maxay macnaha fikirka ah "teknoolajiyada waxbarashada ee ilaalinta caafimaadka"? qorayaasha kala duwan, waxaa loola dhaqmay si ka duwan. Sayidka, aasaasaha of fikradda NK Smirnov ee wuxuu qoray ayaa sheegay in tani ma aha waxaan set oo ah habab iyo qaabab ururka ee geedi socodka waxbarashada, kuwaas oo aan doonaynin in la fuliyay in la haybsooco ee caafimaadka ardayda. Sida laga soo xigtay isaga si, in Dow zdorovesberezheniya waa inay joogaan u dalbanayso wax technology tarbiyadeed oo waa dabeecadda tayo leh. Waxaa muhiim ah in caafimaadka waxaa lagu hayo in dhammaan maadooyinka habka waxbarashada. Oo iyana waxay ka mid macalimiinta, carruurta iyo waalidiintooda.

teknoolajiyada caafimaadka ee dugsiga waa nooc ka mid ah Shahaadada ammaanka ee xaalladda jireed ee dadka ku lugta leh hanaanka waxbarasho. Intaas waxaa sii dheer, farsamooyinka kale waa a collection of kuwa hababka, farsamooyinka iyo mabaadi'da daryeel u taagan Intaa waxaa dheer in tabaha waxbarida dhaqanka.

isticmaalka loogu talagalay

Taas oo u baahan zdorovesberezheniya barbaarinta? Ujeedada jihada tani waa wajiyo badan. Sidaas daraaddeed, waayo, ilmuhu wuxuu ka mid ah tabaha waxbarida oo kale waxa suurto gal ah si ay u bixiyaan heer sare ah oo caafimaad, halka kor valeologicheskoj dhaqanka. Aqoon Valeological waa set oo ah dabeecad damiir leh caafimaadka uu ilmahaaga iyo awoodda si ay u ilaaliyaan, dhowraan una ilaaliyaan. All this ogolaan doonaa iskuulka gaarin in wax ku ool ah oo madax banaan si ay u xaliyaan dhibaatada of dhaqanka amaan iyo nolol caafimaad leh in xiriirka la leh bixinta gargaarka jirka iyo maskaxda ugu aasaasiga ah iyo gargaarka labada dhinac.

Zdorovesberezheniya waalidiinta iyo macalimiinta dugsiga barbaarinta - waa si ay u caawiyaan horumarinta dhaqanka ah caafimaadka. In waxa uu yahay si ay u ilaaliyaan xaalladda jireed ee barayaasha iyo aabayaasha valeological waxbarashada iyo hooyooyinka ilmaha.

Zdorovesberezheniya barbaarinta la isticmaalayo teknoolajiyada ku haboon si weyn kor u qaadi doontaa tayada shaqo ee nidaamka waxbarasho. Xaaladdan oo kale, barnaamij qaab waalidiinta iyo macalimiinta sida qiimeeyaa hanuunin, loogana gol leeyahay horumarinta caafimaadka carruurta iyo barbaarinta carruurta. Laakiin tani waa suuragal ah keliya marka shuruudaha la abuuri doonaa si ay ula qabsadaan technology in xaaladaha gaarka ah, iyo sidoo kale hay'adaha gaarka ah. Intaa waxaa dheer, barnaamijka loogu talagalay macalimiinta dugsiga barbaarinta zdorovesberezheniya iyo waalidiinta carruurta dhisi doono niyad wanaagsan ee dadka waaweyn oo keliya marka ay ku salaysan waa on socodka tirakoobka ee xaalladda jireed ee carruurta. Xaaladdan oo kale, hawlaha oo dhan ka fuliyeen waxaa muhiim ah in la sameeyo ka beddelka la xiriira xoogga hababka farsamada iyo in la xaqiijiyo hab gaar ah si ay arday kasta.

Markaas oo keliya tallaabooyinka oo dhan kaa caawin doontaa in ay u xaqiijiso hadafka. teknoolajiyada caafimaadka School dhisi doono dhiirogelin u adkaysta ilmaha si ay u ilaaliyaan hab nololeed firfircoon. Xaaladdan oo kale, ilmaha wuxuu noqon doonaa adkeysi, u furan isgaarsiinta iyo rajo. Gaaridda yoolkan waa furaha horumarka guul spectrum oo dhan tayada iyo sifaadka shakhsiyeed.

Kala duwan oo ka mid ah technology waxbarasho

Maxaan ka mid ah qorshe loogu talogalay ilaalinta caafimaadka ee dugsiga xannaanada? Waa in ka mid ah dhammaan hawlaha loogu talagalay isticmaalka noocyada kala duwan ee-technology caafimaadka. Oo tanu waxay:

- fizkultminutki (hakin firfircoon);
- ritmoplastika;
- kulan oo ciyaaraha;
- technology wacyi bilicsanaanta;
- nasashada,
- jimicsi, waayo, indhaha iyo faraha, waayo, baraaruga iyo neefsashada;
- orodka,
- fizkultzanyatiya;
- kulan isgaarsiinta iyo madadaalada;
- is-massage,
- tababar ku saabsan mawduuca "Health";
- saamaynta midab of technology, music,
- skazkoterapiya iwm ...

marxaladaha kala duwan ee fulinta

qorshaha ilaalinta caafimaadka ee preschool ka fuliyeen inta lagu guda jiro marinka ee ah heer yar. Sayidka, marxaladda fulinta tiknolojiyada waa kuwan:

1. Falanqaynta horumarka jireed iyo xaaladda caafimaad hore. Waxaa muhiim ah in ay tixgeliyaan heerka xirfadaha valeologicheskih horumarinta iyo awoodaha carruurta. factor muhiim u ah falanqaynta waa in ay ahaataa badbaado caafimaadka iyo deegaanka ka jira dugsiga barbaarinta.

2. urur ee bannaan ee loo baahan yahay.

3. Making xiriir xubnaha kale ee hay'adda daryeelka ilmaha.

4. macalinka preschool Is-waxbarashada ilaalinta caafimaadka daraasadda habab iyo farsamooyin jihada this.

5. sal-dhigida ee noocyada kala duwan ee shaqada si loo xoojiyo loona ilaalin lahaa caafimaadka oo ka mid ah qaybaha kala duwan ee dadka waaweyn iyo caruurta.

6. Work carruurta leh waalidiinta wacyi Valeologichesky.

Dhammaan oo ka mid ah farsamooyinka kor ku xusan waa in lagu daraa qorshaha macalinka preschool is-waxbarasho ku saabsan mowduuca ah ilaalinta caafimaadka. falalkiisa mustaqbalka waa in ay leeyihiin orientation dhamaystiran. Kaliya kiiskan, ilmaha dhisi doono caado ka ilaalinta hab nololeed caafimaad leh. Work on hirgelinta teknoolajiyada waa in la fuliyaa macalimiinta ma aha oo kaliya. Waxaa lagama maarmaan ah in ay goob joog ka ahaa macallimiinta ee waxbarashada jirdhiska, macalimiinta music, cilmi nafsiga waxbarasho, daaweynta hadalka. Kaliya kiiskan, ilmaha baran doonaan si ay u fahmaan dareenka iyaga u gaar ah, uu bilaabo in la xakameeyo dhaqanka iyo dareemaan iyo jirkaaga maqli.

Isticmaalka xaaladaha caafimaadka

Maxaa kale waa inay bixiyaan carruurta zdorovesberezheniya barbaarinta? Barnaamijkan waxa dhab ahaan ka mid ah:

- noocyo kala duwan oo gumaysiga ee caafimaadka, oo ay ku jiraan dabacsan oo adaptsionny, xilliyeedka oo idiin roon,
- go'an tallaabooyinka soo koraya qof, oo ay ku jiraan marinka "kuwan raadkaygay caafimaadka" qalbi engegnaantooda aawadeed hawada, ku dul caga cad, mayrin afka iyo cunaha, walishka jimicsi, iwm,..
- noocyo kala duwan oo tababar jireed,
- Isticmaalka ugu badan ee howlgalka motor,
- tallaabooyin ka hortag ah ee foomka of ritmoplastiki, pool qalalan, logoritmiki, Waddooyinkiisa taabashada.

The qorshaha is-waxbarashada iyo barbaarinta macalin on zdorovesberezheniya waa hubaal waa in ka mid ah oo ku saabsan ururka of cunto isku dheeli tiran.

Waa in aan ku siin tiro badan oo ah hawlaha, Dhawrista caafimaadka maskaxiyan iyo muuqaal ee dadka waaweyn. Intaa waxaa dheer, dhammaan hawlaha macallinka waa in loo fuliyaa hab waafaqsan shuruudaha SanPiN.

Natiijada hirgelinta technology waxbarasho

Daryeel helo is on zdorovesberezheniya Dow waa xusuusan shaqo on daacadnimada jireed iyo maskaxeed ee ilmaha - waa dhacdooyinka wareegsan aan qaarkood. Hirgelinta ku dhaqanka tiknolojiyada ku haboon waa in ay daruuri noqoto fikirka habka waxbarashada oo dhan. Ka dib oo dhan, waxa ay keeni doontaa in a saldhig habdhaqanka qaar ka mid ah shaqsiyad in uu socon doono inta uu nool yahay.

Natiijada hirgelinta farsamooyinka caafimaadka lagu badbaadinayo waa in si:

- formation of xirfadaha loo baahan yahay in kor loogu qaado nolosha caafimaadka ee carruurta iyo dadka waaweyn labadaba;
- iskaashi firfircoon ee dhammaan xirfadlayaasha Dow on ururka ee caafimaadka iyo jir dhiska la kids shaqada;
- layliga dulqaad kasta oo ka qaybgalayaasha in hirgelinta teknoolajiyada sida geedi socodka guud ee waxbarashada iyo barbaarinta carruurta,
- abuurka ah ee xayndaabkeeda sharciyeed, arrinta of horumar ah jiilka soo baxna,
- hordhac nolosha siyaabo dambeeyay sayniska iyo Nidaamsanaan,
- Ururka geedi socodka, loogu talagalay ilaalinta ee caafimaadka jidhka iyo maskaxda ee carruurta iyo abuurka ah ee loo baahan yahay caafimaad-bannaan ma aha oo kaliya in barbaarinta, laakiin sidoo kale ee qoyska;
- ilaalinta iyo horumarinta caafimaadka carruurta.

Hirgelinta teknoolajiyada waxbarasho oo kale waa mid ka mid ah meelaha ugu wanaagsan ee goobaha waxbarashada. Tani set farsamooyin iyo hababka wax baraya caruurta yar yar waxay xaqiijin doontaa horumarinta isku-habboonaanta shakhsiyadda aan wax u dhimin horumarka ay jidhka iyo maskaxda.

kor iyo dhawrista technology caafimaadka

Ha ka fikiro si aynu si faahfaahsan farsamooyinka loo isticmaalo inta lagu jiro tallaabooyinka macalinka si loo ilaaliyo caafimaadka carruurta.

Mid ka mid ah qaybaha nidaamka noocan oo kale ah waa ritmoplastika. Waxa uu yeesho carruurta dabacsanaan iyo dheg for music, waxay abuurtaa qaab fiicanna.

Inta lagu jiro casharada macalinka waa in ay ahaataa firfircoon oo yara. Waxay yihiin set oo ah jimicsi loogu talagalay jimicsi farta iyo neefsashada ah. Waa in ay ka mid ah iyo layliyo indhahana. fizkultminutki noocan oo kale ah ee la soo dhaafay, sida caadiga ah, aad u dheer. Waxa ay inta jeer waxay ku xiran tahay carruurta daal ah. Waqtiga loo oggol yahay in ay fulinta, - 2 ilaa 5 daqiiqo.

macalinka Daily waa in ay qabtaan kulan ciyaaraha iyo carruurta la socotaba. Isla mar ahaantaana ay u muuqdaan in ay qayb ka mid ah fasallada waxbarashada jirdhiska noqon. Talinayaa in kulan dibadda ee carruurta, iyo inta ku dul socda. Oo wuxuu ku qaadi qolka koox marka caruurta ee ma jiro wax fursad in ay gutaan Heer sare ah ee dhaqdhaqaaqa. Games waa in la soo xulay oo la tixgelinayo da'da ilmaha, sidoo kale meesha iyo waqtiga ay anshaxa.

Lagama maarmaan ah in dayactirka iyo xoojinta caafimaadka carruurta iyo nasashada. Hawshoodu ugu weyn waa in la baro kids maareeyo dareenka iyo dhaqanka u gaar ah oo ay. Sababo la nasashada ee barbaarinta ku bilaabaan in ay "dhagaysan" jidhkaaga.

Macallinku wuxuu fuliyaa hawlaha loola jeedo abuurista dheelitirka ah dareenka wanaagsan iyo mid xun, iyo sidoo kale bixinta booska nolol-adkaynaya iyo dayactirka dheelitirka gudaha. Hawsha Adult ma aha si loo xakameeyo ama ku tirtirto keena dareenka ilmaha. Waxay ku bartaa carruurta si ay u dareemaan dareenkooda iyo maamulida akhlaaqda.

Si taas loo gaaro, isticmaali jimicsiyada iskala sidan oo kale ah ama qayb ka mid ah muruqyada iyo jirka oo dhan. Intii lagu guda jiray nasashada waxaa muhiim ah in la abuuro niyadda loo baahan yahay. Si arrintan loo sameeyo, qolka waa inay ka dhawaajiyaan music dajiyaan (Rachmaninov, Tchaikovsky), ama dhawaaqyada ee dabiiciga ah. In jimicsiyada, waxaa jira qeyb ka mid ah ciyaarta, iyo si ay u aad loo jecel yahay oo leh carruur, kuwaas oo loo tababaray si deg deg ah oo ku filan this ma fududa, sida muuqata, in ay nastaan.

zdorovesberezheniya Barnaamijku waa in ay daruuri tahay ka qayb iyo jimicsi farta. Hawshiisa ugu wayn waa:

- horumarinta sax iyo dexterity;
- madadaalo kid hal-abuurka,
- horumarinta hadalka iyo male ah;
- diyaarinaya gacmaha dugsi gaarin in warqaddii.

Fasallada on jimicsi farta waxaa maalin kasta la qabtaa. Waxay noqon kartaa shakhsi ama iyadoo ay kaalmo ka mid ah koox ka mid ah carruurta. Tareen motor wanaagsan u ogolaanaya in la dhiirigaliyo afkaarta da'ayeen, hadalka, wareegga iyo dareenka, waxqabadka iyo male. All tani waa si gaar ah faa'iido u ah kuwa carruurta qaba dhibaatooyinka hadalka.

mar kasta oo lacag la'aan ah macalinka qaataan karaa caruurta jimicsi isha. waqtiga gaar ah waxay ku xiran tahay ilmaha load muuqaal ah. Iyada oo la adeegsanayo muruqyada indhaha jimicsi sida koranto ma guurto ah waa lagaa saarayaa, hagaajinaysaa wareegga dhexdeeda. Si aad u baraan caruurta jimicsi macalinka isticmaalaa wax la daawado.

Mid ka mid ah nooca isboortiga iyo hawlaha madadaalada waxaa neefsashada jimicsi. Thanks to ay jimicsiga ee caruurta waxaa lagu firfircoonaan-shiid oxygen in unugyada. Xaaladdan oo kale, shaqo caadi ah u shaqeeyo oo dhan.

In ay soo dajiyaan qorshe ee macallinka zdorovesberezheniya waa inay bixiyaan jimicsi bi'adda maalin kasta. Waxaa la qabtay 5-10 daqiiqadood isla markiiba ka dib hurdo gaaban ah. Tani waa adag yar, oo ay ku jiraan:

- layliyada on sariirood, oo
- mooshin hagaajinta cagaha guri,
- waxbarasho ee qaabka saxda ah;
- dhaqashada.

Maalin kasta, carruurta waa in la fuliyaa oo la layliyada subaxdii. Kuwani 6-8 fadhiyada daqiiqadii noqon doonaa ugu waxtarka badan haddii ay helaan raacidda muusikada. Isla mar ahaantaana carruurtu bilaabaan formation firfircoon ee xirfadaha qalaama.

set A dheeraad ah oo adag ee layliyada waa inay ku jiraan fasallada tababarka jidh ahaaneed. Waxay qaadeen saddex jeer toddobaadkii. Muddada shaqada sida waa in aanay noqon in ka yar soddon daqiiqo. Waxaa loo adeegsaday in layligani baro xirfadaha carruurta motor barbaarinta. At-dhaqanka caadiga ah ee fasallada waxbarashada jirdhiska kordhay difaaca carruurta.

Laakiin aan loo eegayn inta aan dadka waaweyn samaynayaan carruurtooda, natiijo fiican laga heli karaa oo kaliya ka dib markii xiriir si Bogsashada ah ee cunuga. Inkastoo uu da ', inuu awoodo inuu sameeyo waxyaalo badan oo aad u horumarka jireed. kid Tani kaliya u baahan yahay in loo sheego. Si loo gaaro yoolkaas macalinka qabashada taxane ah oo cilmiga xaq "Health ABC". Ay theme: "My jirka," "Waxaan, iyo jidhkayga," iwm ...

In fasax dhaqdhaqaaq tababar ku jirto ama foomka ciyaarta leeyahay in ay bixiyaan carruurta qaangaarka ah in la sameeyo is-massage. Isla mar ahaantaana dhaqdhaqaaq fudud oo la gaari karo waa in uu la socdaa images cad ah iyo gabayo funny. Ka dib is-massage wanaajiyey wareegga dhiigga, hawlgal caadi ah oo ka mid ah xubnaha gudaha, hagaajinta qaab. Waxaa xoogaystay caafimaadka jidhka oo keliya ma aha, laakiin sidoo kale uu maanka.

Oo intaas oo dhammu, iyo farsamooyinka kale oo badan oo loogu talagalay ilaalinta caafimaadka carruurta, waxay leeyihiin oolnimada ku filan sare. Si kastaba ha ahaatee, saamaynta wanaagsan ee dhammaan hababka iyo farsamooyinka ku xiran tahay ma aha oo kaliya on sifooyinka tayada ay, laakiin sidoo kale codsiga taxadir nidaamka waxbarashada guud ahaan.