Yogurt "fiicnayn" - dhadhan fiican leh iyo caafimaad

Waa maxay yogurt "fiicnayn"? Tani waxyaabaha Belarus xoojiyey bifidobacteria. yogurt Available "fiicnayn" ee koobabka caaga ah iyo dhalooyin PET. Institute of Physiology RB NAS Xaqiijiyay in sheyga normalizes-shiid iyo microflora xiidmaha. Waayo, kuwa ka walwalsan ku saabsan tirada, shirkadda ayaa sidoo kale soo bandhigay iyo doorasho subagga ku yar. Waxa loo isticmaalaa sida cunto cuntada, saamayn togan ku saabsan caafimaadka. Xaaladdan oo kale, waxaa jira buuxiyo used ah oo ah midhaha low-calorie iyo nooca berry.

Yogurt "fiicnayn" - wax soo saarka waxtar leh

Sidaas dheeraad ah. Yogurt "fiicnayn" dhadhamin isaga oo kale ah ka soo saarayaasha kale ma aha waxyaabaha kala duwan. waxaa maalin walba isticmaasho, ee aad awoodo, maxaa yeelay, ma aha tamardhac. Yogurt "fiicnayn" matalayay embodiments kala duwan - oo wata cayn kasta oo ah buuxinta midhaha. Maxaa yeelay, wuxuu kaa badbaaadin karaa iibsato wax cusub. Just for toddobaadkii. Ie Pall alaabta this kari doontaan. Yogurt waxa lagu kaydiyaa maalmood labaatan weel oo keliya. Tani waxay soo jeedinaysaa in ay jiraan sheyga aad u yar. Labaatan maalmood - dheer halkii weyn, laakiin weli.

Qaab-dhismeedka

Tixgeli Cuntadan. Yogurt "fiicnayn" ( "Savushkin Product"), ayaa shaqaalaha la yaab leh. Waxaa ka mid ah la karkariyey caanaha, buux midho aan dux lahayn (miro, sonkorta, lagu daro cuntada, cabitaanka tufaaxa urursan, dhadhan, dikrahmalfosfat hydroxypropyl, acid qaarna, dheeha, sodium sitraydh), sonkorta, cuntada dheeraadka ah, heleynin ku hodanaynta bifidobacteria. qiimo nafaqo ah 100 garaam oo alaabta waa 3.1 grams oo borotiin ah, 13 grams carbohydrate. Calorie - 64.4 Kcal.

aad u dhadhan fiican

"Fiicnayn" (fadhi la cabo) - wax soo saarka la isku dayay in hal mar oo keliya, aad marna isaga ka ma diidi doonaa. Halabuurka The kor ku xusan, dabcan, dhiiri kalsooni. Dabcan, xaddi gaar ah oo kimistari ee yogurt wali waa la joogo. Si kastaba ha ahaatee, nasiib daro, iyada oo ay hadda gabi ahaanba waxba la sameeyey.

Guud ahaan, macaamiisha yogurt this aad u badan. Dhab ahaantii waxaa cajiib ah delicious. Cab waxa aad u fiican. Waxa kaliya ee in la qiimeeyo kartaa kasta, - aftertaste gaar ah. In afka jiro dhadhan aad u adaanaha midhaha. Qiiro dhawaaqaa supplements. Inkasta oo tani ay tahay, sida ay ku iibsada, welwel ma nooc kasta oo yogurt. Si kastaba ha ahaatee, dad badan oo aan haysan wax cabasho ah oo ku saabsan alaabta.

Laakiin ugu muhiimsan, waa xaqiiqda ah in yogurt waa mid aad u faa'iido leh. Caadi shiid iyo flora xiidmaha - waa mid aad u halis ah oo muhiim ah.

Maxaa la kariyo?

Oo mid midka dheeraad ah. "Fiicnayn" aad ma ahan oo keliya wada cabbi kartaan. waxaa la, oo aad samayn karto noocyo kala duwan oo suxuunta delicious. Sidaas diyaariyo cabbaya yogurt? natiijooyin aad u fiican, tusaale ahaan, soda: kala duwan naan, dubo, keega, rootida. suxuunta Kuwani waxaa lagu helo caan badan oo maalmahan. macmacaan Kuwani waa si fudud la yaab leh, waayo dhadhan.

Note for diyaarinta qaybtii waxaa loo isticmaali karaa oo keliya ma aha yogurt dabiiciga ah la daro ma. Cabitaanka saarka midhaha kaliya lagu karsado. Just oo dhan waxay ku xiran tahay karinayo of saxanka aad karinayso. Haddii aad u diyaariso wax la isticmaalayo yogurt la cabbo, waxaad hubin dhergi doontaan. Gaar ahaan, cuntada oo dhan waa wax aad u sahlan oo si fudud implementable xataa cuntada kariya laylis.

Tusaale ahaan, aad go'aansato in aad la kariyo sareeen cake fadhi. Waayo, kan aad u baahan tahay pint oo ah yogurt la cabbo, hal ukun, abrikot la qalajiyey, tufaax, toddoba qaado oo boorashka iyo grits. Semolina, badarka iyo yogurt waa in la qaso, ka tago oo ku saabsan hal saac. Tufaax waa la nadiifinayaa iyo googooyaa yar yar. The gogo 'oo la mid ah abrikot qalajiyey jarjaran iyo caadka. Intaas oo dhan waxaa ku daray in ay cajiinka waa isku dhafan oo la dhigay baxay ee foomka of pre-dufan leeyihiin.

Dub cake afartan daqiiqo in lagu ridayo, preheated 180 digrii. Saxan waxa ay u muuqataa cajiib ah iyagoo jirrabaya, iyo dhadhan iyo caraf udgoon hodanka ah lana mahadiyo ugu sareeya. Iska hubi in ay isku dayaan in la kariyo macmacaan this haddii aad tahay ilig macaan. Adiguna ma waxaad tahay sinaba ma noqon doonto ka xumahay. Waxa intaa dheer in cake, weli waa noocyo kala duwan oo cuntada. Waxa ugu muhiimsan waa in ay go'aan ku saabsan waxa ay dhab ahaan aad u baahan tahay.

Sayidka, yogurt ah "fiicnayn" - wax soo saarka la yaab leh loogu talagalay oo labaduba la cabbo iyo karinta noocyo kala duwan oo suxuunta. U hubso in aad isku daydo wax soo saarka, kuwaas oo, aad kiis kasta aadan ka xumaan doonaan doonaa.