Caafimaadka, Cudurrada iyo Xaaladaha
Waa maxay heerka sonkorta dhiigga nin la aqbali u ah caafimaadkaaga?
Halabuurka dhiig baa ku dhowaad isku mid ah sida in haweenka ay ka jirto, iyo rag. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira qaar ka mid ah muuqaalada. Norma heerarka sonkorta dhiigga dadka ku leedahay way xaddidan - sare iyo hoose. Caadiga ah, taas oo qof la arkaa in ay caafimaad, waa meel xadka dhexe. Si ay u joogteeyaan heerka la doonayo oo sonkor ah waxaa lagama maarmaan ah in dhammaan xubnaha gudaha waxaa si habsami leh u shaqeeya.
Marka heerka sonkorta ee dhiiggii raggii la beddelo si weyn jidhkaagu uu uga jawaabo waxa ay si. In meesha ugu horeysa, waxa uu noqonayaa mid guuldaraystay in nidaamka wadnaha, taas oo uu bilaabo inuu dumiyo.
Sidee duwan dhiig sonkorta heerarka in rag iyo dumarba?
sonkorta dhiigga waa in ay ka yar xuduudii ay u dhigeen daawo. Raadi tirada saxda ah ee ay dhacdo kasta noqon kartaa konkternom inta lagu guda jiro falanqaynta. Falanqaynta Norm joogitaanka of sonkorta dhiigga ragga, haweenka iyo carruurta soo gaaray. Heerka waxaa lagu go'aamiyaa dhiig ka farta qaadashada, laakiin shardi ah in bukaanka ma qaadan cunto ee ku saabsan sideed saac ka hor howlqabadka. Haddii wax kasta oo jidhka waa mid caadi ah, ka dibna dhan ah tilmaamayaasha ay, ay ka mid yihiin sonkorta, ma noqon doonto isbedel badan jihada of badaneyso ama ay yaraaneyso. Haddii cilmi-baarista waxaa lagu sameeyaa on plasma dhiigga, ka dibna tirooyinka waxaa laga yaabaa in wax yar ka badan sida caadiga ah.
Sida obsnit boodi weyn ee sonkorta dhiigga?
First of dhan, xaaladda this waxaa sababi kara u shaqeeyo helo cunto ka kooban xaddi badan oo carbohydrates, si deg deg ah ku milmaan oo ku dhow isla markiiba galo dhiigga. qabatinka ah in sigaarka, khamriga loola jeedaa arrimaha daran u saameeyay sonkorta Abaabulaan si weyn u koraan karo. saameyn xun ku stress dhiigga iyo dhibta jidhka daran.
Hadii aad u fiirsato arrimood oo dhan, waxa aan arki karnaa in ay ka badan caadiga ah ee dadka u. Sidaa awgeed, waxaa jiray fikrad khaldan in heerka sonkorta ee dhiigga, dadku waxay ahaan waa in ka badan in ka mid ah dumarka. Laakiin tirooyinka sida ee jirka ka mid ah wakiilo ka socda ee qeybta xoog aadanaha bedeli kartaa, iyo inta lagu jiro maalinta. Aad u weyn ka bootin heer sare ah loo baahnayn, laakiin waxay yihiin lama huraan ay sabab u tahay xaqiiqada ah in raga iyo dumarka sida macaan, oo ma diidi koob bun ah ka dib markii la ansaxiyo cuntooyinka dufanka leh. Xaaladdan oo kale, xaddi gaar ah oo sonkor ah weli galo jirka, iyo heerka sonkorta ee dhiiggii nimankan waa la jebiyey. Tani waxay muujin kartaa baaritaan dhiig laga qaaday markii uu farta ka calool buuxda. Haddii la eego sonkorta dhiigga ee qofka bukaanka ah u noqon doonaa wax yar ka duwan iska caadi ah, ka dibna dib-u-baaritaanka loo baahan yahay in qaataan laba saacadood ka dib, sida in hawlgalka caadiga ah ee jidhka, sonkorta ee waqtigan waa da'a si caadi ah. In the case of noqnoqda waqti leexashooyinkaasi in aad ka fikirto caafimaadka.
qiimaha sonkorta
Waxay kala duwanaan karaan ku xiran tahay hadhuudhka ku saabsan:
1. Haddii falanqaynta waxa laga soo qaatay calool madhan, heerka celceliska - 3.9 - 5.6 mmol / l.
2. cuntada ka dib, wax yar oo kala duwan oo dhan: 4.1 - 8.1 mmol / l.
3. Haddii aynu baarka dhiigga Falanqaynta inta lagu jiro maalinta, waxqabadka kala duwanaan karaa ka 4.1 si 7.1 mmol / l.
Calaamadaha cudurka macaanka
Diabetes mellitus loola jeedaa qaybta ka mid ah cudurro halis ah kaas oo waxaa jiray rabshado halis ah jidhka, taas oo horseedaysa failure weyn ee geedi socodka dheefshiidka, taasoo keeni isbedel hormoon. Waxay, ee jeedo, horseeda in guuldaradii ee u shaqeeyo oo dhan. Xaaladdan soo baxdo marka heerka ka badan sumaddii "caadi". Haddii sonkorta waa si joogto ah la joogo dhiigga ku qadarkuu sida in dhakhtarradu ku riday cudurka niyad jab.
Iron joojin kartaa wax soo saarka ee insulin hoormoonka, halka diabetes waxaa loo arkaa inay insulin. Laakiin waxa taagan iyo noocyada kale, taas oo kuma xirna joogitaanka insulin ee jirka maxaa yeelay of ay ku guuldaraysato in unugyada. Horumarinta ee sonkorowga waxaa ku weheliyay kordhiyo cabbaan, dareen joogta ah oo daciifnimo, daal degdeg ah, maqaar cuncun leh. Inta badan, waxaa si weyn badala mass jidhka.
Similar articles
Trending Now