Uumi noqon doono mid waxtar leh guriga iyo xafiiska iyo in gaariga!

Waa maxay "tayada hawada" ka barta of view of inta badan ee dadka? "The u ageegi wiilal iyo daahirnimo" - raacay by jawaab. Inkastoo saadiyayaasha maalin noo sheeg oo ku saabsan in ay qoyaan qaraabo, Doorashadan waannu og sida wax aan la taaban karin, oo aan nolosheena daaweyn gaar ah.

Dhanka kale, jidhka bini'aadamka raaxo leh oo keliya at heerka of 60-75% qoyaan qaraabo ah oo 55-70% ee xagaaga iyo jiilaalka. Nasiib darro, in vivo heer aan fiicnayn - failed ah xad-dhaaf ah. Xilliga xagaaga waxa ay ku dhacaa sabab u tahay heerkulka sare hawada, laakiin dayrta iyo jiilaalka - sabab u ah kulayl diiriya ay.

Si loo gaaro xaalad ah hawada, kuwaas oo ku siin doonaa teplooschuschenie raaxo Appliance isticmaalka aadanaha uumi sida. Laakiin waxaa lagama maarmaan ah, maxaa yeelay, sanado aad u badan, dadka ku bartey helay weheliyaan u lahayn?

Raaxada ee xafiiska

Ugu horayn, qoyaan ku filnayn kor horumarinta calaamadaha isticmaalka ogsijiin yar yahay sababta oo ah la'aanta of xiriir oo dhiig leh. Daalka, caro, qofka ma siin karo shaqo. Sababo la hoos ee jirka difaaca waxa uu noqonayaa mid si fudud u nugul cuduro kala duwan.

Under xaaladaha hadda, waa loo shaqeeyaha si dhib leh awoodda u baahan doontaa in aad qabto in shaqaalaha amarka ay, tayada kuwaas oo si degdeg ah u dhowaanin eber. Waxa uu noqonayaa mid iska cad in waxa fiican inay maalgashi qaar ka mid ah lacag in iibka ah ee humidifiers, Kuna, kor u qaadista heerka ka mid ah shaqaalaha.

Daryeelka caafimaadka guriga

Nasiib darro, waxaan aan weli bartayba derejeeyo daweeyo dhinaca caafimaadka. Oo haddii xafiisyada shirkadaha ixtiraamka tilmaamayaasha cimilada u dhigma heerka aasaasay, meelaha la deggan yahay nabdoonaa mid aad u xun. hawada qallalan kordhinayaan in faafitaanka deg deg ah ee ciidda, taas oo aad u liidata dulqaadan ka cabanaya xasaasiyadda iyo xiiqda. maqaarka, ay sabab u la'aanta ah ee qoyaan, ayaa noqonaya qalalan, taas oo horseedaysa in ay gabowga dheeraad ah oo degdeg ah. Kuwa lagu khasbo in ay xirtaan contact lenses, waxaa jira dheeraad ah oo indho cuncun.

dood kale ee iibka ah ee uumi qoyska wuxuu noqon karaa mid loo baahan yahay si ay u daryeelaan alaabta qaali ah waxyaabaha dabiiciga ah iyo decoration alwaax gudaha guriga lagu sameeyo. Waa wax soo saarka, kuwaas waxaa aad xeelad ugu dhaqmayso isbedel qoyaan. Oo haddii aad tahay ubaxa ah, ka dibna iyada oo aan qalab this ma aad kaliya u koraan warshad qurux badan oo caafimaad leh.

Sahlanaato in gaariga

Waxaa jira meel kale heerka gargaarka oo mararka qaarkood ku xidhan tahay nolosha. Tani waa - gaariga. hawada qallalan - ma saaxiibka ugu fiican. Indhaha waa daal, biyood. Neefsashada noqonayaa mid ka sii adag tahay. Tan iyo qayb weyn oo ka mid ah nolosha casriga ah nin kharash gareeya isteerinka, waa in aad is ogow of raaxada on wadada. uumi Car ogolaan doono inaad joogto heegan maalintii oo dhan. Oo kanu waa - caafimaad wanaagsan iyo guul.

Waxaan aaminsanahay inaan awoodi doono inuu idin ku qanciyo in ay iibsadaan xaq ah qalabka, kaas oo daryeeli doona daqiiqad kasta raaxada gurigaaga at wheel iyo xafiiska. Joog caafimaad!