Symphysis: waa maxay? Sababaha, Calaamadaha iyo Hababka Daaweynta

Burburka ama qalqal dhismeedka dhigoodu lafaha shuunka ee miskaha - dhibaato si caddaalad ah wax caadi ah haweenka ka mid ah. Taasi waa sababta dad badan ku mashquulsan yihiin su'aasha ah sababta ay jirto symphysis, waxa ay tahay iyo waxa calaamadaha waxaa weheliya. Waa maxay daawaynta waxaa loo isticmaalaa in daawada casriga ah?

Symphysis - waa maxay?

lafaha miskaha waxaa lagu soo bandhigay iliac wada u dhisnayd, iyo ischium gumaarka. qayb Rear miskaha waxaa isku xidhan la dabanicis iyo iyada oo loo marayo kala-goysyada sacroiliac ah, iyo ka hor, inta u dhexeysa lafaha shuunka ayaa symphysis shuunka. Inta badan, masaafada u dhaxaysa dhamaadka lafaha ee wadajirka ah ee aan ka badnayn 10 mm.

Inta lagu guda jiro uurka sarkhaansan yihiin hoormoonada gaar ah unugyada ee connective of bararin ku symphysis gumaarka, furmeen - jirka qof dumar ah ayaa isku diyaarinaya dhalmada. Sida caadiga ah, ka dib dhalashada dhismeedka miskaha waa lay soo celiyey. Laakiin, nasiib daro, taasi ma had iyo jeer waa kiiska.

Isla markiiba waxaa xusid mudan in symphysis waxay muujinaysaa mid xadgudub ama in la beddelo qaabka caadiga ah ee wadajirka ah gumaarka. Tani waxay noqon kartaa fuqday uncharacteristic, iskala, inuu dillaaco, kala ama dhar Jilcinta.

Symphysis: waa maxay haddayan iyo sababta halkaas?

Nasiib darro, sababaha xadgudub noocan oo kale ah la had iyo jeer ma xaqiijin karo. Si kastaba ha ahaatee, saynisyahano la soco in haddii ay taasi ku jirto qaar ka mid ah cabista hidde. Intaa waxaa dheer, dhibaatada waxaa inta badan laga helay in haweenka uurka ka hor lahaa qaar ka mid ah dhibaatooyinka la dhismeedka nidaamka muruqyada, gaar ahaan, meel khalad ah oo ka mid ah lafaha miskaha, qaar ka mid ah muuqaalada jidh aan caadi ahayn, iwm

Curiyeyaasha halista waxaa ka mid ah khalkhalka hormoon, gaar ahaan, heerka wax soo saarka ee relaxin hoormoonka. walax Tani waxay masuul ka tahay Jilcinta difaan dhalmada ka hor, laakiin sii kordheysa ay heerka ama dareen inay u shaqeeyo waxay keeni kartaa dhibaatooyin daran. Xaaladaha qaarkood, simfizita sababta waa deficiency calcium ee jirka ah. Waxa kale oo jira oo muhiim ah inta aad uurka leedahay, booska, size iyo dhaqdhaqaaqa uurjiifka.

Symphysis: waa maxay iyo waxa ay yihiin calaamadaha ay?

Dhab ahaantii, xadgudub ku ah qaabka caadiga ah ee pubis symphysis ah waxaa la socda astaamo aad u cad. Gaar ahaan, waxaa jira xanuun gobolka gumaarka, kaas oo laga yaabaa in ay lafaha iyo badhidii, hip, perineum kordhiyo. Sida caadiga ah, xitaa cadaadis yar on pubis waxaa ku weheliyay dareen raaxo. Qaar ka mid ah haweenka ka cawdaan xanuun toogashada af badan inta lagu guda jiro fasaxa jir. Xaaladaha sii daran, raaxo caqabad hooyada la sugaayo in ay ka qaybqaataan dhaqdhaqaaqa jirka - mararka qaar xitaa socodka hoose noqdo wax aan macquul aheyn sababtoo ah weerarrada daran. Tani waa sifooyinka ugu muhiimsan ee simfizita.

Haddii aad ka welwelsan tahay calaamadahan waa in isla markiiba hesho kaalmo caafimaad sida xanuun miskaha inta aad uurka leedahay ayaa tilmaamaya laga yaabaa in mass ah heley - si loo baadho gobolka noocan oo kale ah wax aan macquul aheyn.

Symphysis: waa maxay iyo sida loo daweeyo?

Isla markiiba waxaa xusid mudan in cudurkan badanaa khatar u lahayn in ay ilmaha. Laakiin cudurada noocan oo kale ah dhalmada dabiiciga ah markasta suurtagal ma aha, sida adigoo ku xoog badan iskala goysyada waxay keeni kartaa in la dillaacaan a complete - kiiskan, go'aanka ku saabsan sida habka lagu qaban doonaa generic, dhakhtarka qaadataa.

takhasus leh ayaa sidoo kale ayaa kuu sheegi doona sida loo daweeyo symphysis ah. Nasiib darro, ma jiraan dawooyin la baabi'iyo karaa xanuunka. Bukaan-socodka daruuri maamula vitamins iyo mararka qaar diyaarinta calcium. Waa inay ka fogaadaan ama dhibta jidhka, gaar ahaan qaadista wax culus. Waxaa caddeeyeen in labo miskaha gaar ah ka caawinaysaa yaraynta xanuunka. waxay noqon doontaa mid waxtar leh lumbar massage dabiiciga gaar ah (oo keliya talo dhakhtar). Inta badan, symphysis la qabtay keligeed in dhowr toddobaad (bilood) ka dib dhalmada.