Strawberry waa lows ama berri ah?

Sidaas darteed xagaaga dheer ee la sugayay ayaa yimid! Oo waxaa la joogaa wakhtigii beeraha delicious, miraha, khudaarta iyo cagaarka midabada leh, taas oo la xidhiidha maalmaha diiran. Tacliin casiir ah, gooseberries, currants, watermelon guduudan, strawberries bislaaday - kan iyo tan ka badan waxay ka dhigeysaa xagaaga xitaa qurux badan.

Strawberries waa ...

Waxaa suurtagal ah in laga hadlo ku saabsan guryaha faa'iido leh ee berry this si aan xad lahayn. Kaliya halkan waa berrito? Dhawaanba, badanaa internetka caalamiga ah, waxaad la kulmi kartaa tiro badan oo maqaalo iyo farriimo ah, oo lagu qurxiyo xayeysiinta iyo su'aalaha su'aalaha: "Strawberry - miyuu yahay berri ama lowska?" Aan isku dayno inaan ogaano.

Waxa badanaa laga helaa sariiraha iyo geedka iyo waxa loo yaqaan "strawberry" waa ubax-warshad. Laakiin miraha dhabta ah ee strawberries yihiin nuts yar oo huruud ah, taas oo ku saabsan dusha sare this iyo hilib macaan.

Intaa waxaa dheer, waa wax ka beddelka kale - taas oo si wayn loogu yaqaanno strawberries, dhab ahaantii waa ay ku dhow qaraabo: strawberry. Sidaa darteed, tani waxay keenaysaa gabagabo kale - strawberries sidoo kale ma berrito.

Qodobbada waxtarka leh ee strawberries

Waxaan ku tirin karnaa wax badan oo ku saabsan sifooyinka faa'iido leh ee berrigan (waxaan horay ugu yeeri laheyn magac magac leh). Ugu horreyntii, waxaa haboon in la ogaado in ay hodan ku tahay fitamiin C. Sida lagu sheegay, shan strawberries waxay ku jiraan xaddi la mid ah fitamiin C sida roodhida ballaaran. Intaa waxaa dheer, content ee vitamin la mid ah, waa labaad labaad oo keliya liin iyo currant madow.

Intaa waxaa dheer, berry-nut waxaa ku jira xaddi badan oo fiber, potassium, calcium iyo magnesium. Waa isha laga helo antioxidants kuwaas oo si weyn u yareeya suurtagalnimada in la horumariyo cudurrada daba dheeraadka ah waxayna caawiyaan dhimista miisaanka.

Intaa waxaa dheer, daraasaduhu waxay muujiyeen in haddii aad si joogto ah u cuni jirtay berry strawberry 8-10 maalmood 1 hal galmood, aad si weyn u yareeyn kartaa cadaadiska dhiigga, sidaa daraadeedna si weyn u yareeya suurtagalnimada in uu ku dhaco cudurrada wadnaha iyo xididada.

Isticmaalka strawberry iyo kaydinta

Strawberry waa miro yar oo qurxoon, waxay si deg deg ah u dhacdaa. Taasi waa sababta marka ururinta berry aad u baahan tahay inaad si taxadar leh u qaadato - marnaba ma aha in aad soo ururiso miraha oo ay ku jiraan calaamadaha ugu yar ee macaan ama nabar. Si aad u isticmaasho waxaa ugu fiican in la doorto berry-looska midabka maroon, sepals waa in aan la jeexin - iyaga oo leh si fiican loo hayo.

nolosha shelf ee strawberries - wax ka badan saddex maalmood. Ka hor inta aanad dhigin berry ah kaydinta qaboojiyaha, ha ku dhaqin daruuri. Waxay u fiicantahay in ay ku ridaan suunka iyo weelka weelka faaruq ah, ka hor-rushaynta berry oo leh liin. Laakiin ka hor isticmaalka, dabcan, berry waa in si fiican loo dhaqo. Strawberries ayaa si fiican loogu kaydiyaa barafka, iyada oo aan laga lumin guryaha. Ka hor intaan la dhigin berry, waxaad u baahan tahay inaad si fiican u biyo raacisid oo aad caleemo gooyso.

Waxaa ugu wanaagsan in la cuno strawberries cusub. Waxaa habboon in la xasuusto in cayayaankaasi ay yihiin alerjiyo aad u culus. Taasi waa sababta aad u baahan tahay inaad si taxadar leh u isticmaasho, gaar ahaan carruurta yar yar iyo haweenka uurka leh.

Xaqiiqooyin xiiso leh oo ku saabsan strawberries

• Cilmi-baadhayaashu waxay caddeeyeen - isticmaalka maalin walba ee strawberries si xoog leh u xoojiya nidaamka difaaca.
• Joogitaanka iodine ee strawberries magdhow ah ay la'aanta ee cuntada maalin kasta.
• Strawberries waa daaweyn cajiib ah.
• Strawberry wuxuu ka kooban yahay walxo leh astaamiyo fiican oo ka-horjoogsanaya.
• Strawberry waa qayb ka mid ah kuwa lagula taliyo in lagu daro dadka cuntada ku jiraa ee qaba sonkorowga.
• Miraha strawberries iyo casiirkooda si fiican u qalaji maqaarka wejiga, ka saar finanka, iyo sidoo kale caawiyo ka takhalusi jirdil iyo da 'da'.
• Dalalka qaar iyo dawladaha qaarkood, isbeddel cusub ayaa soo baxay - in la cuno miraha strawberry oo aan dhicin. Waxaa lagu daboolay oo lagu qooyay sharoobooyinka kala duwan.
• Strawberry waa 88% biyo.
• Isticmaalka strawberries ee cuntada waxay ka caawisaa maskaxdu inay shaqeyso, sidoo kale waxay hagaajisaa shaqada nidaamka dareenka.
• Qaybta strawberry waxaa ku jira xaddi badan oo ah antioxidants iyo walaxyo ka hortagga horumarka kansarka.

Ugu dambeyntii

Strawberries? Waa maxay: Berry ama lowska? Wax kasta oo ay ahayd iyo wax kasta oo ay dad badani ku dheheen, waxa laga yaabaa inaanay wanaagsaneyn in la helo berri. Haysashada tiro badan oo ka mid ah guryaha waxtarka leh, miraha ay fiicnaadaan labaduba waa kuwo cusub oo la qaboojiyey, qasacadaysan iyo cunto kariska kale.

Inta badan strawberries waxaa lagu talinayaa dadka waayeelka ah. Xaqiiqdu waxay tahay in walxaha ku jira strawberry ay gacan ka geystaan waxa loogu yeedho "dibudhiska" ee jirka iyo unugyada maskaxda. Ha iloobin xayawaanka iodine, taas oo sidoo kale saameyn ku leh unugyada jirkeena.

Strawberries waa berri kaas oo, marka lagu daro qadar badan oo ah guryaha hantida leh, sidoo kale waa cajiib ah dhadhan. Noocyada macaanka ee la kariyey mid ka mid ah miraha kuwan, waxay awoodaan in ay xasuusiyaan habeenka qaboobaha qaboobaha ku saabsan diirimaadka xagaaga iyo dhadhanka strawberries cusub iyo bislaado.