Sports iyo Fitness, Qalabka
Sidee looxyada sameeyaan iyo in ay u baahan doonaan in guriga?
hab nololeed firfircoon iyo sports - waa furaha caafimaadka wanaagsan. Si kastaba ha ahaatee, waxa aanu had iyo jeer ma haysan lacag kugu filan si aad u iibsato Qabille oo lagama maarmaanka ah ama helitaanka joogto ah si jimicsiga. Sidaa darteed, qalabka isboortiga badan oo gacmo lagu sameeyo iyaga u gaar ah. Sida loo sameeyo guriga-baararka?
Soo iibso ama ka dhigi?
Sidaas daraaddeed sida loo sameeyo at loox guriga badan u muuqataa in aan waaqici ahayn, waxaan u leeyihiin in ay iyaga soo iibsato dukaanka qaaska ah. kala duwan ee qalabka sida waa weyn oo ku filan. Laakiin si ay u sameeyaan Qabille oo noocan oo kale ah ee aad u awoodo weli alwaax gaar ah. Waxay qaadataa wakhti yar iyo dadaal.
Ha illoobin in Qabille oo noocan oo kale ah, waayo, tababarka ciyaartoyda kaliya lightweights iyo dhallinyarada. Haddii aan is barbar dhig qiimaha alaabada dukaan oo la macmalay, tan dambe ayaa ku kici doona dhowr jeer ka jaban. Qiimaha looxyada ugu jaban waa $ 100. moodooyinka sare More yihiin wax badan ka qaalisan. Waa sababta oo ah qiimaha, dad badan waxay diidaan inay soo iibsadaan. Oo halkan su'aasha soo baxdo: sida aan gudban guriga ka dhigi kara?
Maxaa loo baahan yahay?
Sidaas, sida loo sameeyo ee baararka guriga? Si aan ku bilaabo waa in la diyaariyo dhammaan qalabka iyo agabka. Si aad u samayso, sarajooggiisuna Qabille oo ka mid ah 115 cm oo dherer ah 124 cm in loo baahan doono:
- Wooden dhererka 100x100 dogob 145 cm - 4 kumbiyuutarada. Haddii rakibo oo looxyada lagu qaban doonaa iyadoo aan concreting, taageero waa in ay ahaataa ugu yaraan 165 cm.
- dogob Wooden kuwaas oo ballaciisu yahay 5 cm in 7.5 - 2 gogo '. Xaaladaha intooda badan, waxyaabaha noocan oo kale ah waxaa loo isticmaalaa saarta la cuskado ee jaranjarada. Laakiin in ay ka heli on sale waa kuwo ku adag. Inta badan ka sahlan in lagu iibiyo alwaax ah ballaciisu yahay ee 10 cm. Si kastaba ha ahaatee, maaddadu ay tahay mid aad u qaro weyn. In qanjaruufo, waxaad isticmaali kartaa gacanka for qalabka beerta.
- Buur. Habboon ciddiyaha waaweyn - 100-200 mm.
Laga soo bilaabo tan waxaa suurtagal ah in baararka ka dhigi guriga. Cabirka la bedeli karaa waqti isku mid ah, laakiin ay dhacdo in this waxaa lagama maarmaan ah in ay dib u xisaabiso soo koobin haray. Haddii aad alaabtii iibsadaan dukaamada maxaliga ah, waxaad iska jar ma awoodo kartaa alwaax oo dhan adigoo la xiriiraya shirkadaha ku lugta leh processing ee wax this.
Sida loo sameeyo gudban guriga?
Photos of alaabta la dhammeeyayna kor ku xusan. iyaga keena Maqsin. Waxa ugu weyn ee - in ay leeyihiin at sawiro gacanta.
Oo ka mid ah baararka ka samaysan alwaax diyaar waa in laga gooyaa 4 uqaadi kartaa. Dhererkooduna wuxuu noqon doonaa siman. Banaan waa in lagu go'an in dhulka, ka dibna ku shub la taaban karo. Haddii aad doonayso in aad qabato oo aan xal, waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo oo dhererkiisu hayayaashii dheeraad ah.
In taageero kasta waa in lagu sameeyo propyl horay, loogu talagalay birta, at height gaar ah. Tani waxay u ogolaaneysaa si ay ula qabsadaan meesha uu ulaha.
baararka Sports - Qabille oo a, taas oo aan la talinayaa si loo badbaadiyo. Ha isticmaalin wax ah ee ay wax soo saarka oo qoryo hore ama lagu afjary looxaan. Dabcan, qalabka sida way ka jaban yihiin, oo waa wax fudud. Si kastaba ha ahaatee, wax tani ma aha oo awood u Riiqdeediina xamuulka culus. Sidaas darteed of dayacaad this, Orodyahanka aad si xun ugu dhaawacmay karo.
Ka dib markii ay ku rakibidda taageerada ay u baahan yihiin si uu u xaliyo handarraabbadeedii. gano Ready waxaa lagu talinayaa in lagu daweeyo xal ilaaliya. Tani waxay ka hortagi doonaan waxyeellada daran ee UV rays, cimilada iyo cayayaanka. In la dhiso loox sida ay ku jiri karaan beerta, halkaas oo aad karaa iyada oo aan wax dhibaato ah iyo caqabado si ay u galaan in ay isboortiga jecel.
Faa'iidooyinka baararka oo macmal ah
Hadda oo aad ogtahay sida loo sameeyo guriga hoos looxyada. Aadan Qabille Tani waxay leedahay faa'iidooyin badan, ka mid ah taas oo u taagan soo baxay:
- Soo saaridda qalabka ammaan ah iyo bay'adda.
- Fududee rakibaadda iyo shirka.
- Haddii loo baahdo, aad qabsato kartaa dhererka iyo width of Qabille oo ka.
- Ergonomics.
- kharash yar. Price of maaddadu ay tahay hooseeya marka loo eego.
- Ma jiraan wax kharash dheeraad ah qalabka, goynta iyo alxanka, marka la naqshado biraha ka shaqeeya.
- aad si fudud u cusboonaynta kartaa ama bedeli qaybo haddii loo baahdo.
- Gasho iska caabin ah oo qalleyf wanaagsan ee alaabta la dhammeeyayna.
Qof kasta oo doonaya inuu u ciyaaro ciyaaraha iyo ma doonayaan in ay ku qaataan lacag aad u badan, si madaxbanaan u soo saari kartaa looxyada iyo waqti isku mid ah isticmaalka qalabka jaban. Ka hor inta isticmaalka sheyga dhammaadeen waxaa haboon jirrabaya, si tartiib ah u sii kordhaya load ah. Tani waxay go'aamin doona xasiloonida ee looxyada.
Similar articles
Trending Now