Sidee aan kacayo ciddiyihiisiina: takhasusay talo fudud. Ilmuhu wuxuu ka qaniina ciddiyihiisiina: Sababaha

Inta badan hal arki karaan carruurta, qaniinay ciddiyaha. Waayo, qaar badan waxa uu noqonayaa mid caado. Xitaa sida dadka waaweyn, kuwo badan baa loo yaaban sida aan kacayo ciddiyihiisiina.

Halkee ma ah dhidib-qaniinyada

Dadka intooda badan ciddiyaha ayay qaniinaan isag, sida caadiga ah, sida ficil u adeegta sida ilaalinta ah ka xaaladda walaac ka dhalatay. Qaab daran oo ku filan, tallaabada keentaa saamayn ku dejinaaya. Kormeerka muujiyaan in caado noocan oo kale ah, gaar ahaan carruurta, wuxuu noqon karaa mid miyir: ilmo koobi falalka saaxiibkii. Weli dhibaato this muuqan karaa caruurta dugsiga hoose, kuwaas oo u arkaan in ay adag tahay in la dagan u fadhiisanayaan 45 daqiiqo fasalka. Qaar ka mid ah carruurta wareeri by kasta oo jimicsi Ngcuka, iyo qaar ka mid ah oo kaliya ka qaniina ciddiyihiisiina. Mararka qaarkood caado this beddelin qabatinka. Xitaa sida dadka waaweyn, dadka sii wadaan in ay u samayn, laakiin waxa ay durbaba shaqada. Qaar ka mid ah si qabaa xitaa fudud. Si kastaba ha ahaatee, ka baxsan waxa ay u muuqataa oo fool xun, iyo shaqaalaha laga yaabaa in ay bilaabaan si ay u sameeyaan comments shaqsi. Sidaa darteed, at qaar ka mid ah hal dhibic, maratay gudida su'aal ah sida in aan qaniinyo uu ciddiyaha.

Isku dayga in aad ilmahaagu uga caawiso takhaluso caado xun

Waxaa fiican in laga takhaluso oo ka mid ah fool xun oo xun caadooyinka ee carruurnimada. Haddii ilmuhu ka qaniina ciddiyihiisiina, sababaha waa isku day inaad hesho waalidiinta. Waxaa laga yaabaa inay kala duwan:

• cajiib hoose, marka daawashada wax, ilmaha ee caado jiidayo farihiisa ayuu afkiisa;
• xiiso Caraabaah, marka uu ilmuhu ka qaniina ciddiyihiisiina, abuurista muuqaalka kore ee dhaqdhaqaaqa;
• Mar kale, xaaladda ka jirta xannaanada ama dugsiga, marka ilmuhu uusan bartay wax cusub, oo taasi ayaa keentay in stress taas oo horseedaysa qabatinka,;
• xaaladda walaaca, markii kid ah sabab qaar ma jecla kuwa ilaaliya ama macalimiinta.

Waalidiinta kiis kasta waa in aan xaarxaarin ilmaha. marka hore waa in ay isku dayaan in ay isaga u sheegi ku saabsan waxa dhici lahaa haddii dhidibkii qaniinay. Habka ugu fudud - waa in aan u sharaxno kii joogta ah haysta faraha afka keeni kartaa cudurro calool-ama cudurada afka, haddii ay jiraan xitaa waa dhaawac yar. Waxaa muhiim ah in ilmaha la fahamsan yahay halista ah ee dhibaatada, maxaa yeelay, gacmihiisu afkiisa, oo marar badan wuxuu jiidayaa dhaqin, iyo cidiyaha hoostooda sida caadiga ah ku ururto wasakh. Haddii sharaxaad this waa ku filan tahay in ilmuhu si dhow uga gacmaha, ka dibna dhibaatada lagu sahal xalin karo. Laakiin marka hore, dadka waaweyn waa in unobtrusively socdo dhaqanka ilmaha iyo si tartiib ah u sheego inuu qalad, haddii mid ka kac. Laakiin haddii aanay caado ah miyir si toos ah, iyo in xaalad walaac ah ee xanaanada ama iskuulka, markaas waalidka, ka dib markii la ogaado sababta keentay ilmaha neerfayaasha, waxaa lagama maarmaan ah inaad rafcaan u qaadato ilmaha nafsiga. Waxay kaa caawin doona si ay u xaliyaan dhibaatada, waxa aanu qaniini ciddiyihiisiina.

Booqashada ilmaha nafsiga

Ka hor inta Booqashada ilmaha nafsiga waalidka u baahan in dib looga fikiro oo dhan walaac xaaladaha yaabaa sababta ilmaha si xun caadooyinka si fudud ee dhakhtarka ee xidhiidhka la leh bukaan-socodka. Sidoo kale, waalidiinta waxaa waajib ku ah in la wargeliyo takhtarka ku saabsan isku day hore u qaatay in laga takhaluso caado xun. nafsiga Ilmaha sidoo kale qasab laga hadlo waxa dhici doona haddii dhidibkii qaniinay. Kaliya waxaa doonista leh more caadi ah shaqada, sababta oo ah khabiir ogyahay ka yara duwanayd ee xalinta dhibaatooyinka sida. Tusaale ahaan, waa in uu si cad u isgaadhsiin u sharax ilmaha sida qabatinka saamayn kartaa xiriirka uu la leeyahay dadka kale sida ay u koraan weyn:

• ilmaha diirsado laga yaabaa facooda, isaga Been qaar ka mid ah naaneesta xun;
• ka dhanka ah asalka ah oo ah sida ilmaha dabeecad ah waxaa laga yaabaa in uurka ka soo noqdaan, tagay oo aan saaxiibo.

Psychologist inta la fadhiyo ilmaha kale oo ay leedahay si ay u daawadaan gacmihiisa iyo ka dhigi comments on time. Dhakhtarku waxa uu isku dayi doonaa si aad u ogaato danaha qofka yar, ogaato waxa uu jecel yahay buugaagta, alaabta guriga, la hadal isaga ku saabsan saaxiibbadiis. Isla mar ahaantaana waxa xusuusin doonaa ilmaha in uu dareemi doontaa kalsooni dheeraad ah marka laga takhaluso caado xun ee uu qaniinay ciddiyihiisiina, sababtoo ah taas oo laga yaabo in mar hore kacay xaalado badan oo xun. nafsiga waa in ay isku dayaan in ay fahmaan dunida ugu hooseeyey ee ilmaha iyo in la sameeyo shaqo barnaamijka isaga la. Haddii ilmuhu nafsiga ah la kulmi doona oo ka soo qaado farsamada, ka dibna si tartiib tartiib ah su'aasha ah ee sida aan kacayo ciddiyihiisiina, baabi'i doontaa keligeed. Laakiin taas mid yar waa ku kalsoon tahay dhakhtarkaaga iyo raac tilmaamaha uu si taxadar leh.

Sidee si ay u joojiyaan qaniinay ciddiyihiisiina on gacmihiisa: shaqada guriga

Xitaa haddii shaqada waa ilmaha cilmi nafsiga ah ilmaha waa guul, taas micnaheedu ma aha in dhibaatada loogu talagalay waalidiinta waa in ay qaataan kursi dib ama xataa joojin si uu u jiro. Caado si deg deg ah ma tegi doonto, oo markaa waxaa lagu talinayaa si ay u dhawraan ilmaha guriga, in nooca daqiiqado uu bilaabo inuu qaniini ciddiyihiisiina. Haddii uu gacanta afka ma leh hawsha adag uu jiidayo, waxaa lagama maarmaan ah taxadir leh, iyada oo aan dembi ilmahaaga da'a inuu gacanta iyo isku dayaan in ay iyagii ku soo wada xalliyaan la maaddo adag. Waxaan u baahanahay in la helo cashar xiiso leh isaga, waayo, taas oo labada gacmood ku mashquulsan yihiin. Tusaale ahaan, gabdhaha waxaa la bari karaa in ay xidhantay, wiilka la dumbbells ka qaban karin. Waxaa lagu talinayaa in la keeno ilmahaaga inuu si wadajir ah qoyska shaqada, sida nadiifinta ama raashinka dukaanka. Marmar xusuusi ilmahaaga in badan tahay in ka yar yahay si ay u noqdaan a dhidib-qaniinay, oo maalintii marka ay dhacdo aan xitaa hal mar, waxaa suurtagal ah in ay kuu diyaarin dabaal yar. dareenka noocan oo kale ah lama soo xusuusan doono, oo wuxuu ahaa heer hoose joojin doonaa gacanta markii ay gaari doonaan afkeeda.

Shaqaynta naftaada on xanaanada ama iskuulka

In bulshada meesha ay ka jirto soo socda si waalidiinta lahayn, cilmi-nafsiga ma, ilmo laga yaabaa inay noqdaan wareersan. Ka dib oo dhan, waxaa muhiim ah ma aha oo kaliya si ay u muujiyaan dadka in uu yahay sida qof kasta oo kale, laakiin sidoo kale ku dadaalnaa fiican yihiin kuwa kale si ay u noqon. Si taas loo gaaro, cilmi nafsiga ama waalidka ilmaha u baahan tahay in ay la yimaadaan naftooda signal qaar ka mid ah, kuwaas oo waqtiga ay joojin doonto mar dhaqdhaqaaqa arimahan. Tusaale ahaan, waxaa suurtagal ah in ay ka shaqeeyaan xaaladda guriga, markii gacanta qasab soo taagay in ay afkeeda. Xaaladdan oo kale, waxaad u baahan tahay waqti ay ku bedeli dhabbihii ay dhaqdhaqaaqa: tusaale ahaan, si loo hagaajiyo timaha ama ka maaliyada jiid ilaa darafta. Markii uu ka lumay tartiib ah caadooyinka iyo helitaanka ee isku kalsoonida ilmaha qaadan doonaa aragti dhaw naftooda ka dib, waxay garanayeen inuu isaga siinayaa shucuur wanaagsan.

Waa maxay sababta dadka waaweyn ka qaniina ciddiyihiisiina

Nasiib darro, dad badan oo ciddiyaha-qaniinyada sii socoto illaa qaangaarnimada. Tani waxay badanaa ka dhacdaa marka uu qofku yahay habdhiska, iyo mararka qaarkood inta lagu jiro xallinta wixii dhibaato soo saarka. Laakiin dadka waaweyn qaniino ciddiyaha eegto gaar ahaan kala daadsan. Ogeysiiskan ku wareegsan, samaynta qof dareemi raaxo - iyo ka hor inta kicisaa su'aasha ah ee sida loo joojin karo qaniinay faraha uu. First aad u baahan tahay si ay u bartaan si ay u dulqaadan ay caado musmaarro on wax kale. Tusaale ahaan, waxaa suurtagal ah in qaniini caaradda qalin ama qalinka tip a. In geeddi-socodka ah ee ka fekeraya wax, aad si toos ah u soo jeedin kartaa buugga kasta. Iyo, ka sii muhiimsan, ha iloobin nadaafadda shakhsiga ah, maxaa yeelay dadka waaweyn ee carruurta ugu yaraan taaban maadooyinka kala duwan ee maalintii oo dhan.