Si aad u dhaliso riyo, ama waxa laga filayo mustaqbalka?

Riyooyin waa badeecadeena miyir-qabka ah. Waxay ku ururaan dhammaan wixii aad soo martay maalin iyo marmar, natiijada ugu dambeysa waa mid aan la filaynin. Awowayaasheenu waxay rumaysan yihiin in wax kasta oo riyadu ku dhacaan aanay ahayn shil iyo in aragtidan gaaban uu qariyo macne qarsoodi ah, oo muujinaya daboolka qarsoodiga mustaqbalka.

Si aad u dhaliso riyo waa macnaha qarsoon

Haddaba maxay micnaheedu tahay haddii aad riyo haysatay? Xaqiiqdii, riyooyinkan ayaa badanaa lagu arkaa haweenka, iyada oo aan loo eegin da'da iyo tirada uurka. Fasiraadda ugu horreysa ee riyadan oo kale waxay ka hadlaysaa diyaargarowga jilicsanaanta sii socoshada cirridka. Isku day in aad xasuusato sida ay u iftiimiso iyo casiir leh riyaddiina. Haddii sambabadaada, hindisada iyo sawirada quruxda badani ay ku soo urureen xusuustaada, oo aanad xanuujin, laakiin ilmahaagu wuxuu ku dhashay dhar caafimaad qaba oo qurux badan, wuxuu calaamad u yahay in aad u baahan tahay inaad si xooggan uga fikirto arrintan mustaqbalka dhow iyo, suurtagal ahaan, inaad riyadaada ku soo noolaato .

Badanaa riyooyinkan oo kale waxay la yimaadaan hooyooyinka mustaqbalka, waxayna leeyihiin saameyn aan fiicneyn, sababtoo ah haweeneydu waxay bilaabmaysaa inay ka baqdo xanuun yar iyo habka aad u dhalan karto, ma dareemayso dareemid wanaagsan.

Dhinaca kale, buugga riyadu wuxuu sheegayaa in dhalashada riyada ay inta badan ka dhigan tahay faa'iido soo socota iyo dhaqdhaqaaqa wanaagsan ee dhammaan hawlaha iyo arrimaha hadda jira. Ha ka baqin haddii aad dhicisid, sababtoo ah waxay calaamad u tahay inaad si dhakhso ah u sugaysid fasallo cusub ama war xiiso leh.

Wax kale, haddii riyadani ay u muuqatay riyo, sababtoo ah kiiskan waxay calaamad u tahay joogitaanka cabsidaada iyo cabsidaada. Waxaa macquul ah in aad marar badan maqashay sheekooyin ku saabsan xanuunka iyo cabsida inta lagu guda jiro dhalmada, ama mid ka mid ah dadka aad jeceshahay ku dhinteen, isagoo isku dayaya inuu adduunku siiyo nolol cusub. Isla macnaha isla waa riyo ku saabsan dhalashada xayawaanka adiga oo halkii qof ah. Dhab ahaantii waxay u egtahay mid aan micno lahayn, laakiin riyo waa aad ka cabsaneysaa cabsi aad u xoog badan iyo daal.

Sababtoo ah cabsigaani waxa uu noqon karaa dib u dhac yar oo ah wareegga caadada, gaar ahaan haddii aadan weli diyaar u ahayn in aad talaabo u qaaddo adduunka hooyada oo aad u maleyneyso inaad aad u naxsan tahay waxa aad xasilloonaato, nolosha la qiyaasi doono. Badanaa, dumarka shil ahaan uuraysta, riyooyin riyooyin runtii ah, runtii xanuun dhab ah, oo ay weheliyaan cabsida nafta. Tani waxay muujinaysaa in heerka heerka miyir la'aanta ah ayan la heshiin karin xaqiiqda ah inay noqon doonaan qofka ugu muhiimsan ee yar yar, oo aan lahayn difaac la'aan. Waad ka fogaan kartaa riyooyinkan adoo akhrinaya suugaanta carruurta iyo korriimada, sida ugu dhaqsiyaha badan ee aad u isticmaashid oo aad u degtid, riwaayadaha ayaa kaa joojin doona ceyrintaada.

Waxaan riyadaydii in ay leeyihiin a ina - waxa?

Dhalashada wiilka ee riyadaada waxay ballan-qaadeysaa joogitaanka taageerada labka ah, dareenka amniga iyo amniga. Haddii wiilkaaga uu yahay mid qurux badan oo caafimaad qaba, markaa noloshaada soo socota waxaa lagu calaamadeyn doonaa dhacdooyin farxad leh, waxaa jiri doonta nabad qoyska dhexdeeda ah, xirfadana waxay bilaabi doontaa inay koraan. Aad ayey uga sii daran tahay haddii aad awoodday inaad ku dhaliso ilmo xanuunsan ama ilmo bisil ah oo riyo ah, maaddaama ay kuugu ballanqaaday inaad walbahaar gelinayso, dareen dareen ah iyo khibrado badan iyo dhibaatooyin. Haddii ilmuhu dhasho, markaa waxaa laga yaabaa inaad lumiso kalsooni mustaqbalkaaga, waxaad ku niyadjabi doontaa ragga sababtoo ah khiyaano ama khiyaano.

In riyo ah in ay dhalaan gabadh - waa wanaagsan ama xun?

Si aad u aragto riyo dhalashada gabadha - balanqaaday qaar ka mid ah cajiib ah, laakiin dhacdo aad u wacan. Waxaa laga yaabaa in aad la kulmi doonto jidkaaga runta ah iyo jacaylka saafiga ah, sidoo kale waxaad samayn kartaa qof aqoon u leh.

Si kastaba ha noqotee, si xoog leh ha u xoojin muhiimada ay leedahay hurdada, maadaama inta badan aysan ahayn, dadka kaliya ee la xushay ee leh khabiiro gaar ah oo loogu talagalay ciriiriga ama aragtida dheeraadka ah waxay leeyihiin hadiyad si ay u arkaan riyada nebiyadii.