Qorraxda qorraxda: sida loo ilaaliyo naftaada oo ula qabsato dhibaatooyinka?

Qorraxda qorraxda badanaa waxay dhacdaa inta badan xilliga xagaaga. Iyadoo aan loo eegin inta dhakhaatiir ah ee naga diidaya, waxaan rabnaa in aan waqti badan ku bixinno qoraxda sida ugu macquulsan sanad walba. Dabcan, rabitaanka ah in fasax la siiyo ugu badnaan waa mid la ammaano, laakiin midna waa inuusan ilaawin taxaddarrada hoose.

Waa in mar walba la xusuusto waxa keenaya kulaylka qorraxda. Waxaad heshay off khafiif ah haddii casiraad aragnimo kulaylka, wax badan kulayl yar cad ama cudur qorrax.

Qorraxda qorraxda: calaamadaha

Haddii, ka dib marka aad joogtid waddada qorraxda qorraxda, qofku wuxuu dareemaa madax xanuun, lallabo iyo matag, jilicsanaanta jirka oo dhan, iyo sidoo kale madax xanuun, qofku wuxuu ka hadli karaa diiqada kulaylka marka dheelitirnaanta dareeraha iyo milixda ee jirka uu dhibsado.

Joogitaanka stroke kulaylka muujinaysaa xaalad taas oo farsamo gacanta ku heerkulka uu yahay naafo ah, taas oo ah, dadka ma dhididdaa, xitaa cimilada kulul. Tilmaamaha ugu horreeya ee astaamaha qorraxdu waa daciifinta jidhka. Caadi ahaan, dadku ma fiiriyaan calaamadahan, iyagoo ka fikiraya inay si fudud u shaqeeyaan. Dabadeed waxaa ka muuqan kara wareer iyo gariir iyo kacsanaan. heerkulka jirka gaartay afartan degrees Celsius, iyo inta jeer garaaca wadnaha ayaa ku dhow inay 140 garaac daqiiqaddiiba. Xaaladdan, qof waa in loo ciribtiraa isbitaalka ama loo yaqaan ambulance.

Halis ugu jira dadka dhiba khamriga gaar ahaan kulaylka, haweenka uurka leh iyo kuwa aad maqaarka caddaalad ah laga bilaabo dhalashada. Ha iloobin carruurta yar yar, kuwaas oo jirkooda ku jira marxaladda dhismaha, sababtoo ah heerka ilaalinta ee ay leeyihiin wax ka hooseeya. Oo aragto calaamadaha stroke kulaylka inta badan waa suuragal ah keliya iyada oo toddoba saacadood. Cilmi-baadhayaashu waxay sharraxayaan xaaladdan iyada oo xaqiiqda ah in jidhka muddo dheer la halgamay tallaabada ultraviolet iyo ilaa ugu dambeyntii jirka ka difaaco xaalad ba'an.

Qorraxda qorraxda: daaweynta

Ka hor intaan imaanin ambulansiga, gargaarka degdegga ah ayaa la bixin karaa. Bukaanku wuxuu u baahan yahay in la qaboojiyo, sidaas awgeed waa laga saaraa dharkiisa wuxuuna ku duudduubay xaashi ku jira biyo qabow. Haddii aysan jirin xaashi, shukumaan fudud ama T-shirtu samayn doonaan. Dabcan, waxaa lagama maarmaan ah in la sugo imaatinka takhasusle.

Qorraxda qorraxda waa laga hortegi karaa oo waa in laga hortago, tanina waxay ku filan tahay in lagu ilaaliyo xeerarka asaasiga ah ee dabeecadda furan. Gaar ahaan waa in lagu xasuustaa dadka jecel xeebta, maxaa yeelay waxay la kulmaan saameynta shucaaca ultraviolet. Ugu horreyn, waa in aan fiiro gaar ah u yeelano xulashada dharka xagaaga. Waa in la sameeyaa oo keliya dhar dabiiciga ah oo aan si fiican ugu habboonayn jirka. Kadibna wareegga hawada cusub ayaa la hubin doonaa, oo kululeyn maayo.

Haddii ay suurtogal tahay in dhammaan ganacsigaaga u wareejiso wakhti dambe, waxaa fiican inaadan diidin xaqaan. Dadka khatarta ku jira, iyo meydadka waa in ay socdaan fiidkii, oo aan ahayn galab kulul. Xilliga kulaylka, cimilada, waa inaad jidhka ka ilaalisid jimicsi kasta, sidaa darteed taageerayaasha cayaaraha waxaa lagula talinayaa in dib loo dhigo tababarka maalin kale oo haboon.

Dabcan, dhakhaatiirtu waxay si adag u mamnuucayaan isticmaalka cabitaanka khamriga, maaddaama ay abuurayaan culeys dheeraad ah oo ku saabsan shaqada gudaha gudaha. Laakiin nadiifinta biyaha la tirtiro iyadoon la isticmaalin gaaska waxaa loo tixgeliyaa ilo nolol-bixin ah xilliga xagaaga. Dareerku wuxuu ka caawiyaa shaqada shaqada ee haya heerkulka jirka oo deggan. Taageerayaasha ciidaha xeebaha waxaa lagu dhiirigelinayaa inay si joogta ah u isticmaalaan kiknoolajiyada iyagoo ka ilaalinaya shucaaca ultraviolet. Ha iloobin madax-dhowrka, sababtoo ah waxay ilaaliyaan qaybta ugu muhiimsan ee jirka - madaxa.