Pool Best in Yekaterinburg: "Kalininets". Reviews iyo sawiro

barkadaha dabaasha waa mid aad loo jecel yahay waqti kasta oo sannadka ah. Xataa at height ee xagaaga waa fursad ay muwaadiniinta in ay sameeyaan isboortiga jecel dhexe ee toddobaadka la shaqeeyo oo aan haysan si ay u balli tagaan. Intaa waxaa dheer, shaki kuma jiro nadiifiyo biyaha, taas oo muhiim u ah kuwa si gaar ah ugu welwelina daawashada caafimaadkooda. Maanta waxaan rabnaa in ay ka hadlaan "Kalininets" pool in Ekaterinburg. The ugu weyn, oo loo yaqaan iyo jeclaaday by adag dayidiisii sugnaaday guests ay.

story

Haddii aad xirfad ku lug leh ciyaaraha, ama uun jecel yihiin in ay nasato waqti ka waqti iyo ku filan inay ku dabaashaan, aad u jecel yihiin halkan. Pool ee Yekaterinburg "Kalininets" - ma aha mashruuc cusub, waxa uu hore u suurtagashay in ay ku guuleysato jacaylka muwaadiniinta. Waxaa markii hore la furay ka badan 40 sano ka hor ka yar shuqullada mishiinka. shaqaalaha ay awoodaan inay ku raaxaystaan adeegyada adag oo aan xayiraado, iyo sababta oo ah shirkada waa mid aad u ballaaran, tiro badan oo muwaadiniin waqti si aad u hesho used in adeeg sare, iyo iyaga oo aan doonayaa in aan wax laga beddelo si wax kale.

Tan iyo 1994, dabaasha ee Ekaterinburg ah, "Kalininets" noqday hantida degmada ee magaalada. aasaaska Miisaaniyadda uu leeyahay faa'iido weyn inta badan lagu dabaasho ee gaarka loo leeyahay. Magaalada ayaa waxa uubatooyin kharash ma dayactirka, dayactirka iyo casriyeynta ee dhismaha, iyo marka lagu daro, haysaa qiimaha heer hooseeyo.

About weysada

Weydii kasta oo deggan magaalada halkaas oo aad ka heli karto dabbaasha. Inta badan, jawaabta si degdeg ah ku raacayaa, doorashada ugu fiican - dabaasha ee Ekaterinburg "Kalininets". Tani waa mid ka mid ah kaxeynayo ciyaaraha ugu awooda badan ee magaalada, jawharad ah taas oo ah garoonka ugu weyn. Laakiin maanta waxaan ku mashquulsan yihiin oo kaliya in biyo Palace isboortiga.

Pool "Kalininets" (Ekaterinburg) maalin walba ka hesho 1500 ilaa 2000 oo qof. Iyadoo uu sal u this isboortiga ciyaartoyda tareen adag iyo gymnasts, volleyball iyo cross-dalka orda - xitaa adag tahay in la koobi dhan. In qaybaha isboortiga shaqeeyo ciyaartoyda hibada. Halkan waxaa ku koray badan oo ka mid ah xiddigaha adduunka. iyaga ka mid ah - horyaalka Yurub, horyaalka toddoba jeer shanta jeer adduunka ee dabaasha beehsa A. Angelica Timanina.

sharaxaad guud

Waxaan ma dhihi karo dhawr eray oo ku saabsan dhismaha oo dhan. Sidaas daraaddeed, "Kalininets" pool (Ekaterinburg) waxa uu ku yaalaa ee Palace ee isboortiga biyo. Tani, dhammaan ayuu ka sarreeyaa, iyo maddiibad 50-mitir, fasalada meesha dabaasha iyo jimicsiga aqua. Running adag maalin kasta, ka 7:00 si 23:00. jadwalka a noocan oo kale ah ka dhigaa in ay aad u soo jiidasho leh ee dhammaan qaybaha of visitors. Waxaad iman kartaa ka hor inta shaqada ama ka dib markii call, waxaa had iyo jeer waxaad halkan sugaya.

jadwalka

Waxaan nahay oo dhan kala duwan. Waayo, sport - waa nolosha, iyo inuu diyaar u yahay si ay u fuliyaan on track ee 8 saacadood maalintii waa. Kale wici kartaa halkan toddobaadkii hal mar in aad isku dejiso ka dib markii toddobaadkii adag u shaqeeyo. Oo mid kasta oo ka heli doonaa balli ku haboon waqti "Kalininets" (Ekaterinburg). Jadwal kor si aan ninna uu dareensan yahay raaxo. Marka kuwan raadkaygay ku hawlan yihiin ciyaartoyda, kooxda martida ah ee caadiga ah waxaa waxba samayn. Xeerkani wuxuu ka shaqeeyaa in la ixtiraamo kooxo waxbarasho. waqtiga oo dhan. Tan iyo jadwalka xilliyo badala, waxaa wanaagsan inuu u soo yeedho maamulaha oo weydii ku saabsan helitaanka track ama iibsato Times a. Bal aynu eegno tusaalooyin ka mid ah soo jeedinta gaar ah.

Berkadda biyaha ee dadka waaweyn

baaquli gaar ah u hubiso in aad ku raaxaysan doonaa. qalab gaar ah oo kuu ogolaanaya inaad si joogto ah loola socdo oo dhan xuduudaha, heerkulka, adigoo daahir ah, qalbi engegnaantooda aawadeed, iyo in ka badan. nidaamka casriga ah ee ay helaan balliga ka jijin elektaroonik ah qofka u ogolaanaya inay ku timaado waqti ku haboon oo ay wadaagaan fadhiga si sax ah. Waa isku mid in 45 daqiiqo, iyo haddii aad ogtahay in ka hor in aysan ahayn mid ku filan kuu, samee kalfadhi oo kaliya labo. In dumarka iyo qolka labiska nin ayaa sauna gaar ah, oo aad isticmaali karto doono.

dabaasha Large, sideed haad heli karo, nadaafad - waxan oo dhan ayaa ku hadlaa ay guushu ku adag ee isboortiga. Haddii aanad garanayn waxa la sameeyo naftooda on isbuucaan, ka dibna halkan qoyska oo dhan la yimaado. aerobics Water loogu tala galay dumarka, balli carruurta ee baradka tababaraha iyo adeegyada dabaasha - waxan oo dhan qof walba siin doonaa fursad si aad u hesho madadaalo in ay jeclaanta.

Waxa aad u baahan tahay in aad la

Wacay maamulka marka ugu horeysa ee aad tag "Kalininets" pool (Ekaterinburg). Phone waa website-ka rasmiga ah ee shirkadda: 331-38-16. Xaaladdan oo kale, waxaad kula qaadan doonaa si dhab ah wax kasta oo aad u baahan tahay fasax kaamil ah. xaalad waajib yahay joogitaanka kaarka caafimaadka. Xaaladdan oo kale, caruurta ka yar 18 sano jirka ah waa in lagu baaro enterobiosis iyo in lagaa baaro ukunta helminth sanadkiiba hal mar. Ayadoon da'da, baaritaan dhakhtar ama dhakhtarka caruurta martida waxaa lagu qabtaa 3 biloodba mar.

U hubso in aad qaado wax isbedel ah oo kabo iyo bac iyada. Dhanka kale xirxirto salsaarasho, cap iyo kamma. Shukumaan, saabuun iyo geed isbonji la - waa wax lagama maarmaan, xataa haddii aad iminka uun Roob. Waqtiga guud joogitaanka balliga - 1 saac 15 daqiiqo. Iyadoo la raacayo, waxaad u kala faafi karaa markii ugu baxay inuu qaato qubeys iyo is kululeeyo sawnada ka dibna dabaalan 45 daqiiqo balliga.

Kalininets Kids ' "pool (Ekaterinburg)

Sida aad kolba bilaabaan inay baraan caruurta isboortiga biyaha, si degdeg ah ay bartaan inay ku dabaashaan. Carruurtu waxay leeyihiin pool gaar ah la qolalka ay la beddelo iyo qubayska. Waxay ku taalaa dabaqa koowaad, iyo biyaha halkan waxaa la quudiyey si fiican u ah artesian ka. Waa uga yar yahay qof weyn, oo leh 10 mitir oo dherer ah iyo 6 ballaaran. qoto dheer kala duwan 0.6 si 0.9 mitir. heerkulka biyaha waa mid aad u raaxo iyo +32 degrees. Xitaa xaaladaha sida heerkulka jidhka ilmaha xasaasi ah ee aan ka dhigi doono raaxo.

Pool "Kalininets" ee caruurta (Ekaterinburg) waxay bixisaa aad tababar biyo kids iyada oo ay kormeerayaan joogta ah macalimiin khibrad leh. Waxaa jira fursado casharada shaqsi ama koox. kooxaha Carruurta ee kala qaybsan yihiin koox da '. Duration tababar - 60 daqiiqo. Marka hore - tababarka 20-daqiiqo ah in jimicsiga, ka dibna - 40 daqiiqo samayso jimicsiga biyaha.

Geedi socodka waxbarasho ee kooxaha carruurta

fasalka ugu horeeya ee la diyaarin karaa in xarun lagu dhaqan celiyo carruurta. Waxaa ka shaqeeya dhallaanka xirfadeed carruurta. Group "Hooyo + Baby" shaqeeya gaar ahaan tallaabada ugu horreysa, 2 ilaa 4 caruur ah. Laga soo bilaabo 4 illaa 8 sanno jir ah carruurta u tagaan kooxaha soo socda baro dabaasha. Marka carruurta baasana farsamada oo waxay bilaabeen inay si fiican u sabeyn, tababarayaasha u turjum balli weyn.

aerobics biyaha

Waa in la ogaadaa in maanta waxaa si firfircoon horumarinta adag sports ah oo bixiya tiro balaadhan oo ah adeegyo. All, meelaha caanka cusub ay raalli ka sayid "Kalininets" pool (Ekaterinburg). Jobs inta badan la furay ay tahay horumarinta noocyo cusub oo adeegyada. Gaar ahaan, aerobics biyaha waa mid aad u jecel yahay by dayidiisii.

Tani waa hab fiican si ay u ilaaliyaan qaab aad u fiican. Waxaa intaa dheer, caqabadaha jirka (cadaadiska sare ama hooseeyo dhiig, uurka, da'da ama cayilan weyn) ma tahay caqabad. Khubarada ayaa sheegaya in waxbarashada sida caawiyo in dib u wada noolaanshaha iyo xoojiyo jidhka, la hagaajiyo dabacsanaan iyo kala bixin ay seeduhu. Faa'iidada ugu weyn ee - ma suurtowdo in dhaawac.

Barnaamijka tababarka ee aerobics aqua

Dhamaan iyaga ka mid ah hubkaas ayaa loo isticmaalaa in nidaam taam. Noocan ah load unstressed heli kara qof kasta. Iyo barnaamijyada ay yihiin qof kasta, oo ay ku jiraan kuwa aan ku dabaalan karaan. Saamayntii tababarka qiyaastii waa 14 jeer ka badan kuwa dhulka.

jimicsi joogto ah siisaa saamaynta togan on jidhka oo dhamaystiran. dhowr toddobaad gudahood normalizes cadaadiska dhiigga iyo habka shaqada habdhiska. Waxaad dareemi doontaa oo dilaaca ah ee tamarta, daal iyo tabar yar idin soo booqan doonaa, horumarinta dabacsanaan seedaha. Tani waxay khusaysaa dhammaan aerobics dabaasha iyo aqua gaar ahaan.

Waxaad bilaabi kartaa barnaamijka bilowga ah. Waxaa loogu talagalay kuwa aan waligood tegey inuu tababarka sida. dabcan wuxuu kuu ogol yahay in ay si deg deg ah loo isticmaalo, in ay noqoto in dhexdhexaad ah aqueous, inaad wax ka barato waxyaabaha asaasiga ah ee ay farsamo iyo waxqabadka. bishii kowaad ee fasalada ka dib markii lagu talinayaa inaad u guurto heerka ku xiga ee barnaamijka.

Tallaabada xigta - barnaamij Classic. Waxay ka kooban tahay laba qaybood: wadnaha ah dhaq-fudud ku lug leh oo dhan murqaha, iyo sidoo kale load awoodda kooxaha murqaha ah. barnaamijka ku haboon oo dhan, laakiin inta badan waxa lagu talinayaa in bilowga ah.

tallaabo cusub - Power. load awood Tani in biyaha, taas oo u baahan isticmaalka khasab qalab dheeraad ah. Waxaa laga yaabaa in cajaladood oo dumbbells, kabaha khaaska ah. Ujeedada ugu weyn ee layligan - horumarinta dulqaadasho xoog. Murquhu way xoog, laakiin hana u kordhinnin in mugga.

Aqua mix - waa waxbarashada isku dhafan oo isticmaalaya qalab aad u kala duwan. Xawliga waxaa si joogto ah la beddelo, kaas oo bixiya xoojinta muruqyada deg deg ah iyo dib u soo kabashada ka dib markii dhaawac, dardar-geedi socodka dheefshiidka. raacidda muusikada dhigaysa barnaamijkan aad u soo jiidasho yaa ugu Sugan kuwa dhaqdhaqaaqa xirfadaha aasaasiga ah ee biyaha.

Macmiil

Waxaad ku bixin kartaa booqasho kasta, si kastaba ha ahaatee, tani ma aha mid aad u sahlan haddii aad rabto in aad halkan si aad marar badan. Xaaladdan oo kale, ka dooro mid ka mid ah Macmiil-ka. Waayo, dadka waaweyn, waxaa jira saddex doorasho: 8 booqashada 2400 rubles, 12 waayo, 3600 iyo 20 6000.

Waayo, carruurta qiimaha way kala duwan yihiin. Waxaad dooran kartaa 4 booqasho for 720 rubles, 6 waayo, 1000, 12 waayo, 2000 iyo 20 3600. aerobics Water - sidoo kale waa madadaalo arrin la awoodi karo. Times 4 booqasho ku kici doona 1520 rubles, iyo 8, in uu yahay, laba jeer toddobaadkii - 2800. Tani waa qiimo aad u jaban oo loogu talagalay gobolka fiican ee caafimaadka iyo tiradaasi qurux badan.

opinion visitors

Waa arrin aad u muhiim ah marka aad dooranayso boosteejo ah oo loogu talagalay isboortiga, bartaan opinion ee wefdigiisa. Waxaa laga yaabaa in qof ayaa horay halkaas oo la hadli kartaa waxa ku saabsan. Tan iyo ma noqon doonto dhibaato haddii aad go'aansato inaad u samaysaa su'aalaha ku saabsan waxa balliga "Kalininets" Yekaterinburg. Reviews xoogga saaraan in markasta ay jirto nadaafad kaamil ah. Tani waxay khusaysaa qolalka labiska, waddooyinka iyo pool laftiisa. Maamulka xusuusinayaa dhammaan baahida loo qabo in la qaato Roob ka hor booqashada balliga.

Pool weyn, iyo mahad jadwalka weyn marna waa buux. Waa arrin aad u habboon, gaar ahaan haddii aad u timid inaad nasato leh qoyska oo dhan. Caruurta waxay tagaan dabaalan iyada oo ay kormeerayaan macallin, oo aad si nabad ah waqti kartaa balliga. Inta badan dadka muwaadiniinta ah, oo adag waxay noqotay meel uu jecel yahay for madadaalada.

Maamulka Friendly, biyo nadiif ah iyo diiran, tiixo raaxo iyo qolka labiska - waxan oo dhan abuuraa aragti heer sare ah. Waxaa weli kaliya in la yidhaahdo, halkaas oo ay jiraan dabaasha ee Ekaterinburg "Kalininets" a. waxaa Cinwaanka - Str. Badmaax, 48, tani waa ay khasaare oo kaliya. Distance bartamaha magaalada abuuraa dhib gaar ah, si kastaba ha ahaatee, waa la diiday, waayo, darawallada.