Osteochondrosis dhabarta afka ilmo-galeenka (osteochondrosis qoorta) ah. Sida loo daaweeyo cudurka, iyo dawayn lahaa dad dhaqanka?

Xawliga casriga ah ee nolosha u muuqataa in ay jeceshahay iyo si dhakhso ah, laakiin dadka sii kordheysa yihiin iyo aad u badan oo aan deggan dhaqaaq, oo waxaa la helay in meel fadhi. Waa ben dhibaatooyinka kala duwan. Mid ka mid ah kuwaas oo - osteochondrosis qoorta. Sida loo daweeyo dhibaatada, waxa siyaabo waxaa suurtagal ah si ay ula qabsadaan - on this iyo waxa ay sii wadi doonaan.

Qeexitaanno

Markii hore, waxaan u baahan nahay in la fahmo eraybixinta ah in loo isticmaalo ee maqaalka. Sidaas daraaddeed, waa waxa ka xanuun yar yahay dib? Waa cudur saameeya dhabarta. In sayniska, qeexidda waa more sax ah, waayo, kaasu waa nabar side. Daaya dhab ah cajaladood intervertebral iyo hryaschiki. Cudurka Tani waxay saameyn kartaa qaybaha kala duwan ee kaarka dib. Xaaladdan oo kale waxay doonaan oo keliya ku saabsan osteochondrosis afka ilmo-galeenka. Waa kuwee, iyadoo jidka ag fadhida, waa la yaqaan ma by malo ku saabsan 80% oo ka mid ah dadkii waddankayaga degganaa oo.

xoogaa A ah oo ku saabsan cudurada ugu waaweyn

Haddii aan ka hadlo sababaha cudurka disc side dhabarta afka ilmo-galeenka, sababta waxaa laga yaabaa in tiro aad u badan. Si kastaba ha ahaatee, ugu badan oo iyaga ka mid - waa qaab nololeed yah, miisaanka xad-dhaaf ah, qaab aan sax ahayn, iyo sidoo kale shaqada la xidhiidha wax dhaqdhaqaaq joogto ah, haddii kale la kaca ee miisaanka weyn. Si loo go'aamiyo cudurka caawin doonaa dhakhtarka, laakiin haddana dawan ugu horeysay in siinayaa bukaanka fahamsanahay in dhibaato jirto - xanuun qoorta. Baadho cudurka siyaabo kala duwan. Si arrintan loo sameeyo in daawada, waxaa si gaar ah loogu talagalay nidaamka this: X-ray, CT ama MRI. Haddii ay lagama maarmaan tahay si loo hubiyo xaaladda araxda afka ilmo-galeenka, waxaa suurtagal ah in la isticmaalo ultrasound Doppler (daraasad vascular xaaladooda iyo dhul) ama iskaanka dabaq (oo sidoo kale baaritaan socodka dhiigga vascular).

Gargaarka degdegga ah ee loogu talagalay dareenka xun

Falanqaynta ka badan si loo daaweeyo qoorta dhabar xanuunka hooseeyo, gargaarka degdegga ah habab wax ku ool ah in la xasuusto ugu horreeya oo dhan. Taasi waa, waxa siyaabo si degdeg ah oo muddo gaaban aad ula qabsan kartaa raaxo. Laakiin waa in la xusuusnaado in qaababkani - time. Waxay kaa caawin doonaan in dhibaatada mar uun ka qabtaan, laakiin ma laga takhaluso oo ka mid ah sababaha keena cudurka.

1. Qaadashada xanuun joojiyaha. Maaraynta dareemka raaxo la isticmaalayo karaa "Analgin" iyo "tempalgin".
2. Haddii daawooyinka ku xusan ma caawin, waxaa lagama maarmaan ah in la isticmaalo daroogada sida "Ibuprofen" ama "Diclofenac". Waxay ka tirsan tahay category ee daawooyinka anti-bararka non-steroidal.
3. Waxaad isku dayi kartaa si ay ula qabsadaan xanuunka iyada oo la isticmaalayo saliidda "diclofenac" ama "Phenylbutazone". Codso kululaaneysa ka dhigan tahay waxaa lagama maarmaan ah in aad si taxadir leh oo keliya marka uu ka talo dhakhtar. Haddii kale, waxaad si weyn u sii dari kara xaaladda.
4. Si aad ula qabsan bararka noqon karaa iyadoo la isticmaalayo diuretics.
   Tani waxay noqon kartaa mid ah daroogada daawo gaar ah iyada oo loo adeegsanayo daawo kale.

waa in aan sidoo kale sheegeen in dagaalka ka dhanka ah cudurka iyadoo la kaashanayo layliyo gaar ah ma sheegi karo. Ku bilow waxbarashada oo kaliya ka dib markii cudurka Dantana meesheeda dabka, iyo geedi socodka bararka waa laga tagi doonaa.

hababka dhaqanka ee la tacaalida cudurka

Haddii qof lagu lahu derdereen osteochondrosis ah qoorta, sida loo daweeyo dhibaatadan - taasi waxa weeye waxa ay u muuqataa marka hore. Waa maxay hababka bixiyaa dhaqanka, in uu yahay, ee caadiga ah oo la yaqaan in daawada casriga ah aadanaha?

• Isticmaalka daroogada. Tani waxay noqon kartaa daawooyinka sida analgesics, spasmolytics iyo daawooyinka anti-bararka magnyl. Sidoo kale, dhakhaatiirtu kuu qori karaa vitamins. Xaaladdan oo kale, waxaa waxtar leh si ay u isticmaalaan vitamins B sidoo kale dhakhaatiirta inta badan u yeelaan hondroprotektory.
• Cadar iyo kiriimyada. Qaar ka mid ah loo qoondeeyay in laga nafiso xanuunka, dadka kale - waayo kicinta ah hababka regenerative in unugyada.
• Aad u faa'iido badan ay dhacdo in this, saamaynta ka mid ah therapy buugan. Waxay noqon kartaa duugitaanka gaar ah, daaweynta dabiiciga ah, Reflexology ama girudo-.
• Aad ha u yaraatee, laakiin waxa ay sidoo kale dhacdo in bukaanka u baahan qalliin.

daaweynta dhaqanka

Waa wakhti ay ku jawaabi ka badan si loo daaweeyo qoorta dhabar xanuunka hooseeyo. kala duwan oo ka mid ah hababka la tacaalida dhibaatada - in ay xukunka ugu weyn. In uu yahay, waxaad u baahan tahay in ay isticmaalaan daaweynta adag. Waa in aan xaq ugu noqon karaa daawo. Mid ka mid ah waa in sidoo kale aanay illoobin hababka buugan. Waa maxay talo dhakhtarka?

1. Yareeyo xanuunka iyo la qabsadaan habka bararka waxaa laga yaabaa in la isticmaalayo daroogada "Diclofenac" "Nise" ama "Voltaren". hab weliba kuwanuna waa kuwii kaa caawin in ay kicin wareegga cerebral.
2. Si aad u saaro xiisadda muruqa aan caadi ahayn, dhakhaatiirta talin in la isticmaalo qalab sida "Mydocalm".
3. Waxaa ka mid ah vitamins, khubaro kaala talin in ay bixiyaan si ay u diyaargarowga hodan ku vitamins B1, B6 iyo B12 fiiro gaar ah. Waxaa kaloo wanaagsan in ay qaataan niacin.
4. Waxtar leh in diyaarinta osteochondrosis yihiin calcium, magnesium iyo fosfooraska.
5. Maxaa kale waxaa looga guulaysan karaa osteochondrosis qoorta? Sida loo daweeyo cudurka this adag? Inta badan ee commercials warbixin ku saabsan daawooyinka, kuwaas oo loo yaqaan "hondroprotektory" ka heli kartaa. Dhakhaatiirta ayaa sidoo kale on account this ma laha aragti hal. Tani muhiimad ahaan waa supplements cuntada, oo aan waxyeelo. Laakiin gebi ahaanba aan waxtar lahayn in daaweynta cudurkan adag tahay.
6. Ka caawi in daaweynta iyo daaweynta dabiiciga ah. Xaaladdan oo kale, waa muhiim in electrophoresis, therapy magnetic, oo bad la shito, roob wanaagsan daweynta iyo bad.

daaweynta dabiiciga ah

Dad badan ayaa ku mashquulsan yihiin sida loo daweeyo osteochondrosis afka ilmo-galeenka guriga. Dhakhaatiirta aan helin daal si ay sheegayaan in mid ka mid ah hababka ugu muhiimsan ee therapy adag yahay kaliya daaweynta dabiiciga ah. Si kastaba ha ahaatee, waxaa la samayn karaa oo keliya marka ay jirto ma sii xumaanaysa ee cudurka. Haddii kale, waxaad si weyn u waxyeelayn kara jidhka. Jimicsiga waa mid aad u fudud. Lagu sameeyo oo dhan meel fadhi. U baahan tahay in aad madaxa u noqon oo horay iyo gadaal u janjeeri, bidix iyo midig. Waxaa sii kordhaya gacmaha dhaqanka riix, sida ka soo horjeeda madaxa, luqunta dareemay iska caabin ah. Next, waxaad u baahan tahay in ay ka shaqeeyaan garbaha. Waxay u baahan yihiin in kor loo qaado sidii sare sida ay suurtagal tahay iyo daadiyaa ilaa luqunta taagay intii macquul ah. Jimicsiga la soo celin karaa 5-10 jeer. Haddii aad awoodid, kuu iftiimiyo karo massage in ay cajiin deegaanka ee xanuunka ugu yaraan labo daqiiqo kasta nus saac ah, xataa haddii xanuunka ma aha. Kuwani jimicsi fudud awoodo goobta shaqada xitaa prodelyvat. Waxay yihiin ka hortagga wanaagsan ee dareenka raaxo qoorta.

basasha Indian in gargaarka

Inta badan dadka ay raadiyaan habab ku saabsan sida loo daaweeyo daawooyinka dad qoorta dhabar xanuunka hooseeyo. Ka dib oo dhan, si aad u dalbato daroogada daawada ma samayn doonayay oo dhan. Si aad u xanuun u gargaara, waxaad isticmaali kartaa basasha Indian caadiga ah. Waxaan u baahanahay juice ee baadad ay faafin meeshii xanuun. Samee ugu wanaagsan ee ka hor wakhtiga jiifka. Subixii xigay xanuunka iska tagaan, laakiin raaxo ma isu yaqaan.

safaleeti Wanaajinta

Oo weliba sida aan u gudbi karo osteochondrosis ee qoorta? Sida loo daweeyo cudurka this iyagoon maciinsan wax daroogada? Waxaad isticmaali kartaa safaleeti waxa loogu yeero bogsiinaya. Waa sahlan tahay si ay u diyaariyaan. Waa in on safaleeti joogto ah si ay u saaray lakab khafiif ah ee Curd inay u dareerin yar oo khal ah oo ku duub agagaarka meesha uu xanuunka habeenkii.

Garlic iyo liin

Ma jiraan wali siyaabood oo lagu daweeyo osteochondrosis afka ilmo-galeenka guriga? Dhakhaatiirti ayaa sheegaya in si ay ula qabsadaan cudurkan waxaa suurtagal ah taasi oo ka dhan elixir yaqaan ee dhalinyarada, taas oo ka kooban oo ka mid ah toonta, iyo liin. Diyaari waa SNAP ah. Afar maroojin yar oo liin waa in la nadiifiyaa toon (150 garaam). Waxaas oo dhan waxaa la dhigayaa caadiga ah oo weel ku saddex-litir ah girgirka biyo unheated la kariyey ka buuxsamay. Waxay qaadataa dawo fudud this of 100 ml maalin kasta, oo aroortii. Ka hor inta codsanaya daawada waa in la si fiican u ruxayso.

baxo malayga

dhakhaatiirti dhaqameedyada ayaa sidoo kale lagula talinayaa in ay la isticmaalo daweynta ee caleemaha malayga. Mid ka mid ah sheet loo baahan yahay ka hor inta daaweynta ku shuba biyo karkaraya, qaboojiso iyo lifaaq barta xanuun, duubaya safaleeti. Habka ugu horeysay muuqan kara loo dulqaadan karin in la gubanaya si xoog leh. Laakiin ka dib markii labo ka mid ah nidaamka dareen itaal darnaaday. koorsada daawada - wadar ahaana ah shan codsiyada. Baakad waa in la sameeyaa habeenkii.

wax macdanta

Sida loo daaweeyo osteochondrosis qoorta guriga, haddii jiilaalka si aad u hesho caleemaha malayga waa ku dhowaad aan macquul ahayn? ha ka quusanina. Si arrintan loo sameeyo, waxaad isticmaali kartaa wax macdanta, taas oo dawada waxa loo yaqaan ozokerite. At daasadaha derin hooseysa kooxda kaalinta it on lakabka khafiif ah oo wax la dhalaalay ka dibna kaalinta on meesha ay dhibaatadu saameysey. cadaadi The xerin kartaa safaleeti. Dabcan waxay ka kooban labaatan nidaamka. Haddii aad si joogto ah u sameeyaan, saddex ilaa afar bilood oo kasta, xaalad xumeyd ee cudurka disc side ilma-mareenka iyo ha iloobin karin.

gunaanad sahlan

Jaantuska soo baxay sida loo daweeyo qoorta dhabar xanuunka hooseeyo, keena iyo daweynta cudurrada this loo arkaa, waa in la ogaadaa in xaalad kasta, taas oo u muuqata xadgudub ku ah caafimaadka, waxa ugu fiican in la tasho dhakhtar. Ka dib oo dhan, oo kaliya khabiir ku ah ka dhigi kara ogaanshaha sax ah iyo daaweyn karaa. is A inta badan keenta in dhibaatooyin daran.