Oil avocado wajiga Rules of codsiga iyo saamaynta

Mid ka mid ah saliidda dhirta ugu waxtar leh iyo bay'adda u fiican, saliid avocado waxaa loo arkaa. Waa sareyso kuwa kale oo badan oo ku saabsan qiimaha nafaqo, fitamiinada iyo Halabuurka element raad. Avocado saliid, taas oo ah lacagta qiimo in u shaqeeyo, si fiican u digestible iyo leedahay dhadhan wacan yahay. In ay qaab-dhismeedka waxaa jira xaddi weyn oo baruur, oo xidhiidh la leh wax soo saarka this waxaa loo isticmaali karaa soo diyaarinta suxuunta cuntada iyo cunnada iyo khudrada.

Sida loo helo avocado?

Geedkii, taas oo ku siinayaa, kuwaas oo miro la yaab leh u koraan karaa oo kaliya in jawi aad u diiran. waxaa Grow ee California, South America, Mexico, Koonfur Afrika iyo Israa'iil. Waxaa iska leh qoyska geedka Laurel ee, miro cagaaran pear-qaabeeya ah. Oil waxaa laga soo saxarka ah, iyo mararka qaarkood ka soo abuur ah by qabow daran. Thanks to technology sida ceshan yihiin guryaha waxtar leh oo ka mid ah wax soo saarka, macdanta, fitamiino, acids iyo wixii la mid ah. Isticmaalka saliid avocado for wajiga, timaha, jidhka, waxaa afka laga qaato. Waxay leedahay a color cagaaran iyo maraq.

guryaha waxtar leh

The avocado wejiga ugu horeeya waxay bilaabeen in ay isticmaalaan haweenka qabiilooyinka reer Mexico ee. Waxaa loo yaqaan "saliid quruxda", oo aan waxtar lahayn. Daraasado ayaa muujiyey in isticmaalka joogtada ah ee alaabta daryeelka maqaarka hoos nidaamka gabowga ah. quudiyaa Oil iyo sidoo kale kuula dhaqmo ma aha oo kaliya epidermis, laakiin sidoo kale jirka oo dhan. In ay ka kooban waa vitamins sida D, E, A, iyo ku dhow labaatan boqolkiiba acids dufan roodhida. saliid waxaa si dhakhso ah u nuugo. Shayga wuxuu kobciyaa ee cusboonaysiinta ee maqaarka, kor u caafimaad iyo waxay ka difaacdaa ka rays UV waxyeello.

Waxaa loo adeegsaday in la isku qurxiyo

Naag kastoo uu doonayo in uu sii dheerayn ay dhalinyarada iyo maqaarka sii jilicsan iyo jilcincy ugu dheer ee suurtogalka. Si arrintan loo sameeyo, qaar ka mid ah waa u jeestay khubarada, iibsashada dhalooyinka xad-dhaaf ah kareemada qaali ah. saliid avocado harag baa la aqoonsan yahay mid ka mid ah qalabka ugu waxtarka badan ee loo isticmaalo nafaqada, fuuq iyo isbedel. Waxaa loo arkaa aasaasiga ah iyo sida caadiga ah qasi jiray saliidaha kale cuntada, iyo waxa laga soo qaatay saldhig ahaan diyaarinta kareemada, waji iyo alaabooyinka kale ee daryeelka maqaarka. saliidda waxaa loo isticmaalaa oo dhami. Waxay leedahay saamayn wayn ku maqaarka. In ay ka kooban, saliid this waa mid gaar ah. Subagga waxaa ka mid ah waxa ku jira, sida ku dhow yahay inuu dufan maqaarka aadanaha. saliid avocado loo isticmaali karaa wajiga naag kasta, sababta oo ah waxa ku haboon noocyada maqaarka oo dhan waa. Waxaa si deg deg ah u nuugo, oo aan tago dufan.

Avocado saliid ah maqaarka

Tani waa qalab la yaab leh moisturizes maqaarka, Jilcinta iyo waxa saturating la nafaqooyinka. Waxaa hagaajinaysaa wareegga dhiigga, taas oo kor u kobcin Ogsijiinta oo unugyada. Oil dhaadhacda maqaarka, kobcinaya wax soo saarka ee elastin iyo collagen, taas oo iyana waxay leedahay saamayn togan ku barti iyo adayg. Dhicis gabowga maqaarka, laalaabkii iyo dhibco da'da joojin sterols - warshad biirey guryaha la mid ah hormoonnada jinsiga.

Sida loo isticmaalo?

saliid avocado, waayo, wejigiisa, codsiga ah taas oo si balaadhan looga hadda waa, kaamil ah daryeelka nooca harag kasta waa. Waxa ay noqon doontaa mid waxtar leh waqti kasta oo sannadka ah. Waxaa loo isticmaalaa in lagu siiyo dib u soo noolaynta humidification. Intaas waxaa sii dheer, waxa ay meesha ka lesions kala duwan iyo xanaaq iska, laalaabkii wanaagsan, finan, fuqaya, qallayl. Tani waa dawo wanaagsan dabiiciga ah baabi'iyo doonaa inta badan dhibaatooyinka la xiriira maqaarka. Waa fiican ee daryeelka ee maqaarka khafiifka ah oo jilicsan agagaarka indhaha, taas oo inta badan xanuunka qabow, dabaysha iyo daryeelka aan habboonayn. Oil avocado wajiga ka dhigaa meesha this more qabow, meesha maqaarka dhula iyo khadadka wanaagsan. Waa daryeelka qalab lagama maarmaan xaaladaha cimilada loo kasin. Xilliga jiilaalka, waxay ka difaacdaa ka qabow ah, iyo xagaaga - ka shucaaca waxyeello u lahayn maqaarka. daawaynta Tani waa naag Qurxisada kasta.

avocado timaha

Yaa uusan ku riyoon ee madaxa a raaxo leh oo timaha! Si aad u leedahay timo qurux badan oo caafimaad ma aha mid aad u adag. gaariga wanaagsan daryeelka iyaga ka mid ah waa saliid avocado. Waxaa si deg deg ah loo xoojiyo timaha, takhaluso darafyadiisa kala. Sidaas darteed, si weyn u soo hagaagaysa muuqaalka kore ee timaha, timaha jilcin, laastikada. Intaa waxaa dheer, isticmaalka joogtada ah oo saliid ah ka caawisaa in ay iyaga ka gaadhista arrimo kala duwan deegaanka ilaaliyo. Wixii lagu daaweyn jiray timaha avocado Oil waxaa loo isticmaali karaa foomka saafi ah ama isku qasan saliidaha kale. laba ilaa saddex toddobaad gudahood waxaad arki doontaa natiijada.

Avocado for baarkooda

On jeedal saliid u dhaqmo si la mid ah sida in timaha. Waxay la xoojiyaa oo noqon qaro weyn oo dheer, hagaajinta Quruxdooda dabiiciga ah iyo xoogga. Fadlan la soco in cudurka, aafooyinka deegaanka, stress saamaysaa xaaladda timaha iyo baarkooda. Marka tan la eego, saliidda waa in si joogto ah loo isticmaalo avocado. Sida kaliya ee aad ku noqon karto caafimaadkaaga jeedal. Isticmaal waa mid aad u fudud. Oil waxaa laga codsadaa in baarkooda ah ka hor wakhtiga jiifka iyo in lagu dhaqo subax sidii caadiga ahayd ee.

Hababka Isticmaalka

Oil avocado wajiga (dib u eegista soo jeedin ay ku oolnimada sare) waxaa loo isticmaali karaa siyaabo kala duwan: in qaabka saafi ah, waayo, waji, duugitaanka, codsiyada iyo wixii la mid ah. Waji saliid this ka caawisaa si loo baabi'iyo flaccidity iyo qallayl ee maqaarka, iyo sidoo kale xaliyaan dhibaatooyinka, sida xasaasiyad, caabuq, cudurrada maqaarka. saliidda lagu saleyn karaa wajiga muddo 30 daqiiqo, ka dibna waa in la saaro kafan ah. At dhibaato xoog leh u muujiyay habka lagu celceliyo laba jeer maalintii. Sidoo kale, waxaad qaadan kartaa daryeelka ee maqaarka agagaarka indhaha. saliidda dabiiciga ah ee avocado ka dhigayaa jilicsan, jilcincy iyo meesha qabsatay. saliid Undiluted waa bedel wanaagsan cream habeen. Haddii foomka saafi ah, waayo, wax kasta oo sababaha, ma waxaa loo isticmaali karaa, iyo saliiddii lagu qaaday saldhig ahaan diyaarinta kareemada. Isticmaalka joogtada ah ee saliidda avocado uu saameyn ku faa'iido on maqaarka. Baaba'aan barar kasta oo, maqaarka uu noqdo mid caafimaad qaba, jilcincy oo dhallinyaro ah, laalaabkii baaba'aan.

cuntada Beauty

Avocado saliid, kuwaas oo guryaha ayaa loo yaqaan tan iyo wakhtiyadii hore, loo isticmaalo diyaarinta kareemada iyo waji for wajiga iyo jidhka. Halkan waxaa ku qoran qaar ka mid ah cuntada ee:

1. isku dar ah ee maqaarka agagaarka indhaha. 15 millilitir oo saliid avocado lagu qaso tiro la mid ah oo saliid saytuun ah ama sabiib ah. Isku dar ah ayaa lagu daray taasoo keentay rosemary, Geranium, Verbenaceae saliidaha lagama maarmaanka ah (laba dhibcood). maaskaro Tan waxaa laga codsadaa in ay maqaarka agagaarka indhaha habeenkii. dhowr maalmood ka dib waxaad arki doontaa in maqaarka waa macaan oo sheydaan, laalaabkii smoothed.
2. maaskaro nafaqo ee wajiga iyo jidhka. saliid avocado shaaxid qooyay maro iyo codsatay in ay maqaarka. Nus saac ka dib waxaa laga saari karaa. Qabtaan nidaamyadan dhawr jeer maalintii - iyo aad ugu dhakhsaha badan ee aad arki doonaa natiijada.

3. Daaweyso for gubto. 20 millilitir oo saliid avocado lagu qaso 10 dhibcood oo saliid ah lavender. Isku dar ah Tani saliidayn maqaarka ka dib markii gubto. Waxa uu noqonayaa mid jilicsan, qolof leh, iyo casaan iyo caabuq baaba'aan.
4. labeenta dibnaha. maqaarka bushimaha dhaylo ah u baahan yahay daryeel joogto ah. Waxay ku siin karaan isku dar ah oo ku saleysan saliid avocado. Waxaa ku xidhiidhsan saliid jojoba ee Joogaba, loo siman yahay iyo codsatay markii loo baahdo. Sidaas darteed, codsiga si joogto ah dibnaha jilicsan yihiin, cuncun lumay, casaan.
5. Daaweyso for cellulite. saliid avocado waa in kiiskan loo isticmaalo massage. Waxaa la qaadan karaa in ay foomka saafi ah ama waxa ay sii kordhineysaa in lavender, Fennel, geed tirsah ah, Geranium saliid lagama maarmaan at heerka of saddex dhibcood oo 30 ml saldhigga.
6. Dangiigsan qubeyska. Si aad u siin iyo humidifying saliidda oo dhan avocado dusha jirka lagu daraa biyo. Si taas loo sameeyo this 15 ml oo saliid ah avocado waxa la qaso malab, milix iyo labeen ee Joogaba, loo siman yahay. Isku dar ah taasoo keentay waxaa loo kala diri ee biyaha. Qaado qubeys ah saamaynta ugu badan waxaa lagama maarmaan ah in aan ka yareyn inta badan toddobaadkii hal mar.
7. Daryeelka Dhallaanka. kids maqaarka cajiib ah oo jilicsan. Waxay inta badan soo if-qoyaan. Natiijadu waxay tahay cuncun ah finanka xafaayadda, kulaylka lagu mudayo. Takhaluso oo ka mid ah si degdeg ah oo wax ku ool ah ka caawisaa saliid avocado. Waxaa laga codsadaa daaha khafiif on meelaha dhibaatadu ka dib markii qubeyska ama marka laga beddelo xafaayadda. Haddii loo baahdo, waxaad saliidayn karaa dusha oo dhan ee jidhka ama isticmaal massage ah. saliid waxaa si dhakhso ah u nuugo oo uu leeyahay ur wacan. All taas oo ka dhigaysa habka raaxo u leh labada hooyada iyo ilmaha.