Neefta Deep, Gacmo jimicsi ballaaran ama subax koox wayn ee kindergarten

bare walba waa ogyahay sida ay u adag tahay in ilmaha laabto nolosha subaxdii isu suuris. Gaar ahaan xilliga dayrta iyo jiilaalka, marka dhimaal oo dhan xubnaha iyo nidaamyada la arki karo in isha oo qaawan. Iyo gaar ahaan kooxda ka weyn, halkaas oo carruurtu aanay kaliya ciyaaro, iyo bulsho, laakiin sidoo kale ka adkaadaan xirfadaha waxbarasho ee ugu horeysay, iyo tani waa shaqo halis ah. Sidaa darteed, jimicsi subax in kooxda ka weyn - ma aha oo kaliya dhacdo "waayo show", waa muhiim labada ee ilmaha iyo macalinka. Intaa waxaa dheer, waa shaqo adag, waayo, macallinka.

Ka dib oo dhan, si ay u sameeyaan jimicsi subax adag ma fududa, laakiin haddii aad u Dhawaanina arrinta ma aha si rasmi ah, laakiin hal abuur leh oo jecel in ay kids, waxaa iska cad in mid ka mid ma maamuli doona dhismaha. Waxaa waa in yar. Oo iyana waxay u baahan tahay in midkood uu korka ama qoraal si taxadar leh u qaataan in ay qaadato waqti iyo dadaal.

Dabcan, maanta waxaad si fudud u heli karaan noocyo kala duwan oo nooc oo kala duwan oo aroortii jimicsi loogu tala galay caruurta internetka, laakiin haddii baraha daryeelka ganacsiga, markaas a random diyaar u ah inay jimicsi waxa uu noqonayaa qaado. Haddii aad tahay macalin, aad qabto koox ka tirsan, oo kooban jimicsi subax - waa kaliya in aad gacmaha, maanka iyo qalbiga.

Precis gym gaar ah

Dabcan, sal u suurto gal ah oo loo baahan yahay in la qaato guulaha qof kale, waxaa suurto gal ah oo loo baahan yahay inaan ka dhaansado qof fikrado, laakiin sidoo kale u baahan tahay in la xusuusto in jimicsiga subax koox wayn - waxa aan la wax la mid ah sida ku amraya guriga ama tababarka dugsiga sports . Waa kala duwan, ugu horreeya oo dhan, hab xirfadeed oo shaqsi si baahida carruurta oo dhan, sida la yaab leh sida ay u muuqan kartaa. Waxaad xitaa waxaad tidhaahdaan in subaxda layliga ee ka weyn group - a isku dhafan ee jirka iyo maskaxda waxbarasho ee ilmaha.

Maxay waa in la tixgeliyaa in diyaarinta dhismaha?

Waa maxay waxa ugu horayn waxaa loogu talagalay jimicsi subax ee kindergarten?

1. baraaruga ilmaha. Ie saarin saamaynta haraaga ah oo hurdo ah.
2. Dardargelinta hawsha oo dhan xubnaha muhiimka ah iyo nidaamka jirka carruurta.
3. caafimaadka guud ee ilmaha. Dareenkan, jimicsi subax in kooxda ka weyn - ifafaale ah qiimo.

Sida loo sameeyo oo adag?

Dabcan, aad u baahan tahay si ay u tixgeliyaan xeerarka.

1. Ka bilow layliyada ee muruqyada qoorta, iyo darfihiisa laylisyo dhammaan kooxaha muruqa.
2. Jimicsiyada daruuri sameeyaa si music ah. Waa ma aha oo kaliya ka caawisaa in aan ka dhunta laxanka oo dejiya niyadda ah. Music caawiyaa macallinka si aad u sameysato wiilasha iyo wiilasha - farxay geedi hesho.
3. Waxaa ka wanaagsan, haddii ay adag waxa ay ka kooban qaab aayadda.
4. Dhamaadka jimicsiga waxaa aad u faa'iido leh si ay u sameeyaan kulan gaaban. Carruurta mar walba ciyaaro aad ugu faraxsanahay, maxaa yeelay, waa endorphins in loo hagaajiyo hawlaha nidaamka muhiim ah.

Si loo fududeeyo in ay shaqada leh view in ay ku xiga falanqaynta ah oo ku haboon hab doorinta waa in la sameeyaa file subax jimicsi. Kooxda ayaa sare ee xanaanada ilaa subaxdii jimicsi fudud in ay ka gudbaan kala guurka, caruurnimadii in nolosha dugsiga.