Morse ee berry barafeysan

Casiirka of berry duurjoogta ah - waxaa lagu xoojiyey bogsiinaya vitamins cabniinka. Laakiin waxaa loo kariyo ee ay foomka saafi ah waa kuwo ku adag maxaa yeelay waxa ay u baahan tahay si ay u ururiyaan xaddi badan oo berry ka dibna ku dar oo ku saabsan cadadka la mid ah oo sonkor ah, iyo waxa ay noqon doontaa ma si waxtar leh, sida aan doonaynin in bilowgii.

Ha noo xusuusataan in maalmaha jir dhibaatadan loo xalliyay arrin fudud, awowayaashayo la kariyey oo cabbay cabitaanka miraha berry cajiib ah malab daray. By habka, qiimaha nafaqo oo ah cabitaan miro of berry barafeysan kasta waxaa aad u kordhay haddii ay tahay in Weld la isticmaalayo laba ama saddex nooc oo ah nooca berry. Si kastaba ha ahaatee, saamaynta faa'iido on jidhka doono mid ka mid ah cabitaanka miraha berry. Ayadoon halkaas oo koray berry: glade kaynta, ama baadiyaha, ay oo dhan si siman jidhkeenna siin la walxaha taas oo lagama maarmaan u ah caafimaadka.

Waad tidhaahdaa juice ka soo berry barafeysan maanta aad ka iibsan kartaa dukaanka. Haa, oo keliya in cabitaan miro soo saaray ee warshadda ee, inta badan waxaad ka heli doontaa dhammaan noocyada kala duwan ee berry halkii wax dhadhan, iidaamo, sheyga ama kale "chemistry." Sidaas darteed, waxaad ka heli kartaa saamaynta arrin waxa laga filayo. Sidaa darteed, dadka ku nool ogaada u yidhaahdaan, waxa fiican in wax loo kariyo juice adiga kuu gaar ah ka berry la xayiray ama cusub, taas oo aad isu diyaarin kartaa, ama suuqa ka soo iibsadaan.

Sidee wax loo karsado juice karamberriga ka berry ah

Si loo soo saaro 1 litir oo miro cabniinka, waxaad u baahan tahay in aad qaadato oo dhan 130 g of cranberries, oo ku saabsan 120 g malab ah (ama lacagta la mid ah oo sonkor ah). Cranberries waxaa lagu kala soocaa, maydheen, iyo biyo karkaraya tuuray. Cook wax ka badan 5 daqiiqadood dab yar yahay, ka dibna Tuuri Colander ah iyo cadaadi. Isku qas juice la maraqana ku haray. Sugitaanka in ay qaboojiso hoos 40 digrii, ka dibna kaliya waxaad ku dari kartaa malab. Taas waxa loo sameeyaa, waayo, guryaha ku bogsiinaya of malab at heerkulka kor ku xusan 40 darajo oo kaliya uumi. Sugar waa in lagu daro mar, walaaq iyo isku kari a daqiiqo laba on kulaylka hooseeyo. Waxaa la og yahay in juice karamberriga ka berry barafeysan - mid ka mid ah waxyaabaha ugu waxtarka badan.

Inta badan oo ka mid ah cuntada sida cabitaanka miraha hoos u dhiibay ka ab ka ab muddo dheer. Ma aha la yaab leh in cuntada kariya badan oo maanta diyaarinta juice karamberriga delicious iyo caafimaad ka berry ah.

Sidee wax loo karsado juice ka soo berry ah

cabitaanka miraha kala duwan aad loo jecel yahay. cabniinka Tani waa wax yar ka diyaariyey duwan. Waxaan kuu soo bandhigi maanta miidhan ah Morse ka berry ah cranberries, strawberries iyo currants madow. Strawberry iyo blakkarant loo baahan yahay in ay qaataan 100 garaam, laakiin cranberries ku filan oo labo ka mid ah qaado.

Berry maydho iyo ku shubtay galay ubbo galaas, ku shub biyo kulul si ay u daboosho biyaha iyo si tartiib ah walaaq. Markaasaa waxaa kaalinta biyo karkaraya, si ay u keento litir ah, ku dar dhawr qaado oo sonkor ah iyo caleemo reexaanta yar. koombada waa lagama maarmaan in la xidh xir daboolka iyo duuban buste oo diiran. Marka qabtay muddo 3 saac ah, waxaa suurtagal ah in aan xoojinno on berry ah, adiga oo riixaya xagga jidhka iyo malqacad gaar ah, oo markaa ka daadi. juice Ready ka berry ku shub dhalada ama weel. Ku kaydi juice ee qaboojiyaha. Cab muddo dheer ma loo baahan yahay, waxaa lagama maarmaan ah inuu cabbo 24 saac gudahood ka dib diyaarinta.

Waxaan jeclaan lahaa inaan ka dhaansado si ay xaqiiqada ah in dhadhanka iyo tayada caafimaad oo miro cabniinka berry la xayiray waa si toos ah ay ku xidhan tahay tayada biyaha, kaas oo aad u kariyo inaad fiiro. Aan lagula talinayaa karinta guriga biyaha cabitaanka miraha ka soo qasabadda. Waxa fiican in biyo ama biyaha guga ceelasha artesian qaado.

Halabuurka dhaqanka Morse: juice berry, biyo iyo sonkor. Laakiin dhaqanka iyo tegi karaa. Sayidka, sonkorta, haddii ay suurogal tahay, waa in la bedelaa malab. Morse kicin utility ku dari kartaa toon ah, Yeel iyo juice midhaha liinta ama infusions dhirta. jiilaalka qabow, la cabo casiir ah ee berry barafeysan, aad ma noqon karo ka baqin wax qabow ama hargabka, sababtoo ah waa a qalab ka hortag weyn, taas oo ka wanaagsan in aad cabto diiran.

Ugu dambayntiina, waxaa xusid mudan hal cajiib ah sida cabitaanka miraha - waxay gacan ka xawaaraha ee dheef ah ee jirka ku, iyo waxa fiican in laga takhaluso miisaanka xad-dhaaf ah, taas oo ah mid aad muhiim u ah oo badan. Haddii ugu yaraan laba jeer toddobaadkii, oo aad naftaada ku diyaarin doona maalmaha soonka iyo cabitaanka lagu jiro maalintii laba litir oo cabitaanka miraha kala duwan, in muddo bil ah waxaad arki doontaa sida aad niyadda u beddeli doonaa oo noqon slimmer.