In xanuunka caloosha iyo sida loo iska ilaali?

Waxaan nahay oo dhan fiiqan yaqaan xanuun caloosha, mararka qaarkood muuqday out of meel. Raaxo, dibiro oo ka mid ah caloosha iyo wixii la mid ah - waxan oo dhan waa mid aad u xun iyo mararka qaarkood dareenka loo dulqaadan karin. In this article waxaan ka wada hadli doonaan in xanuunka caloosha, iyo sidoo kale sababta uu samayn karaa si aan yeelin.

Guudmarka

First, aan ka ogaado haddii ka hor dhacay. Xanuunku waa ku meel gaar ah ama sanad walba soo noqnoqda? Haddii ay tahay mid fudud ah iyo cunid ama isticmaalka cunto tayo liita-, ka dibna la baabi'iyo calaamadaha xun naftaada noqon karaa guriga. Laakiin haddii xanuun u muuqdaan in lagu celiyo oo nidaamsan Kac, u badan tahay, waxaan ka hadleynaa daliilka ah wax cudur ah caloosha iyo mindhicirka mareenka. Oo waxay noqon karaan kuwo khatar ah kiiskan, si is-Dawada. Waxaa fiican in aad aragto dhakhtar takhasus u leh, kuwaas oo ogaan doontaa waxa sababay calaamadahaan.

In xanuunka caloosha

1. Haddii aad la hadasho oo ku saabsan calool, casiraad, ka dibna mujrim ah waxaa laga yaabaa in gastritis, boogaha ama ulcerös. Xaaladdan oo kale, si looga fogaado in calaamadaha aan fiicneyn waxaa lagu talinayaa in aad dalbato on caloosha dhalo kulul biyo biyo diiran. Waxa ay kaaga yareyso murqo doonaa. La siman in this, qaadan daroogo kasta, waxay leedahay tallaabo maroojiska, sida "No-biyood", "Spazmalgin" iwm

2. Waa maxay xanuunka caloosha, marka ay timaado kordhaya aysidhka, laab? First of dhan, cab galaas oo biyo nadiifa ah, hubi inaad is kululeeyo, ama galaas oo caano cusub. Of daawooyinka aad u baahan tahay daawooyin, laabjeexa, tusaale ahaan, "Gastal", "Maalox" iyo wixii la mid ah.

3. Si dhakhso ah ka soo saarto xanuunka caloosha, marka ay timaado cunid fudud ama cunto dufan badan, caawin daawooyin sida "Mezim", "xidha". Waxa kale oo aad ku milmi karaan in hal galaas oo biyo diiran iyo ku dar beedka iyo malab ah dhawr dhibcood oo liin.

ka hortagga

In xanuunka caloosha, aynu hore u garan, waa wakhti si aad u ogaato waxa lagu talinayaa in la sameeyo si looga hortago:

• xaq u cunaan, cuntada waa in ka mid ah miro iyo khudaar, cuntada waa in ay ahaadaan si joogto ah, cunid waa in laga fogaadaa,
• loo yareeyo isticmaalka cabitaanka khamriga, tubaakada gebi ahaanba diidaan sida ay suurtagal tahay;
• si joogto ah soo saarto walaaca dareenka iyo badbaaddo diiqad, kaas oo ay leeyihiin saamayn taban ku leh habka dheef shiidka iyo jidhka oo dhan;
• si joogto ah loola socdo miisaankooda: set af ah oo miisaankiisu aad u baahan tahay si loo yareeyo xaddiga cuntada wada baabbe'een iyo jimicsi joogto ah oo dheeraad ah;
• si loo kariyo hilib iyo kalluun, haddii kale jeermiska iyo bakteeriyada ee wax soo saarka, kuwaas oo ka cadhaysiinina kartaa xanuun caloosha,
• joojisid qaadashada daroogada lura xuubka caloosha, waxaana ka mid ah, tusaale ahaan, "Ibuprofen", "Aspirin", iwm

gunaanad

In this article, waxaan eegay arrin caadi ah, sida xanuun caloosha. Sidee inaad ka saartid iyo sida looga fogaado, hadda aad u ogaato. Waxaan rajaynaynaa in talooyinkan noqon doontaa mid waxtar leh oo kaa caawin doona inaad takhaluso raaxo. Joog caafimaad!