Dadka Single nafaqo dareemaan calaamadaha hargabka?

Dhibaatada keena hargabka caadiga ah, naftooda by arrin rambunctious, laakiin haddii aad tahay hal, laga yaabaa inaad dareento doonaa xitaa ka sii daran - sidaas dhihi cilmi at University Rice.

Jabkii saameeyaa gobolka in times of xanuun

Daraasad uu hogaaminayo nafsiga Chris Fagundsa oo arday ka qalin Endzhi Leroy ogaaday in dadka la kulma dareen ciirsi la'aan, u badan tahay in ay soo sheegaan in calaamadaha hargabka waa ka sii daran ka badan kuwa ay leeyihiin wax badan oo asxaabta iyo kuway isbarteen.

Jabkii kordhisaa khatarta dhimashada dhicis iyo cayn kasta oo nno jirka. Si kastaba ha ahaatee, ilaa hadda, saynisyahano ma fiiro kasta, waxa uu, sida qofka kali ildaran xanuunka ba'an laakiin ku meel gaar ah, taas oo aan dhamaanteen u nugul, - qabow.

Kelinimada iyo go'doon uu bulshada

Daraasad cusub, cilmi-bixin in faraqa u dhexeeya kelinimada iyo saarida bulshada dhabta ah dareenka. In ay shaqada, waxaan ka hadleynaa xiriirka a, halkii ay tiro. Tusaale ahaan, waxaa laguu hareereeyeen karo by dad ka mid ah dadka, laakiin weli dareemaan cidlo. saarida bulshada waa ka duwan yahay ee ah in uu jiro hoos u dhac ama joojin buuxda oo xiriirka dadka kale. Jabkii ay u muuqataa si gaar ah muhiim marka ay timaado calaamadaha hargabka.

Features of daraasadda

Si ay u qabtaan daraasadda, cilmi helay dadka cidlo, iyaga ka jaraan oo ku caasiyoobeen horumarinta hargab.

Guud ahaan, waxbarasho ku lug leh 159 qof oo da'doodu u dhexeysa 18 iyo 55 sano (60 boqolkiiba oo ka mid ah - Dadka). Seynisyahanada qiimeeyo caafimaadkooda maskax ahaan, siiyey in ay leeyihiin calaamado la mid ah qabow iyo sii joogo karantiil muddo shan maalmood ah. waagaas oo dhan ka qaybgalayaasha daraasadda ku noolaa qol hotel.

natiijooyinka

Ka qaybgalayaasha ayaa la baaro inta lagu jiro iyo ka dib markii karantiil shan maalmood ah. In gunaanad ay, cilmi tixgeliyaan qaaday doorsoomayaal sida dadka sida da'da iyo jinsiga ee ka qaybgalayaasha, iyo sidoo kale xisaabta ku niyad saamayn iyo ka bixitaanka bulshada, cilmi lagu ogaaday in kuwa soo maray kelinimo, ma ay u badan tahay inay hesho hergabka ka badan kuwa isagu ma caban.

Laakiin markuu u yimid in ay darnaanta calaamadaha, kuwaas oo ka mid ah ka qayb galayaasha ka mid ah tijaabo u muuqday, cilmi helay farqi weyn. Dadka ay dhibaatadu ka kelinimo, ayaa sidoo kale sheegay calaamadaha daran ee hargabka caadiga ah ka badan kuwa aan la kulmay dareen this. Isla mar ahaantaana u muuqatay in tirada xiriirada bulshada ka qaybgalayaasha ayaa la xiriirta darnaanta calaamadaha ay la kulantay ma. Sida aad arki karto, waa tayada xiriirka halkan ayaa ka muhiimsan.

Baadhitaanno hore ayaa muujiyay, in noocyo kala duwan oo arrimaha nafsaani-bulsho, oo ay ku jiraan la'aan xidhiidhka bulshada ee xoog badan dadka kale iyo dareenka ah baxsi, keeni xumaatay ee caafimaadka jirka, maskaxda iyo niyyadda. Sidaas darteed, in baadhitaan cusub, cilmi-waxay leeyihiin shuruudo caadi ah shaqada, sidaas darteed waxaan go'aansaday in ay diiradda saaraan cudur gaar ah - qabow.

Walaaca iyo cabista

Saamaynta waayo, dadka umad kaliya waxaa laga yaabaa in isla marka ay ku soo food leh noocyo kale oo stress. Si kastaba ha ahaatee, cudurka - waa culays gobolka jidhka iyo maskaxda qofka labadaba. cabista maskaxeed ama jireed ay u cudur gaar ah loo hagaajin karaa stress dheeraad ah. Daraasadda, ay qabatay saynisyahano, waxaa loogu talagalay si ay u sahamiyaan sida cabista gaar ah (jabkii) macaamila walaaca gaar ah (hargabka caadiga ah).

Waxaan gebagebo

Qubarada ayaa sheegaya in, siin natiijada ay waxbarasho, dhakhaatiirta waa in ay tixgeliyaan arrimaha nafsaani ah, markay ogaado bukaan. Tani waxay hubaal caawin doona iyaga si ay u fahmaan waxa sababay cudurka in aadanuhu.

"Waxaan aaminsan nahay in tani ay tahay mid aad u muhiim ah, gaar ahaan sababtoo ah waa warka culus ee dhaqaale ee la xidhiidha hargabka - daray Leroy. - Malaayiin qof ayaa sanad walba shaqada ka maqnaan jiray daraaddiis iyo dhaxantii ah. Sidaa darteed, waa in aad fiiro gaar ah u sida ay dareemaan oo dhan, ma ahan oo keliya calaamadaha cudurka. "

Natiijooyinka ayaa sidoo kale kicin na inay u badan bulsho firfircoon. Haddii aad qabto wax badan oo ka mid ah asxaabta iyo kuway isbarteen leh kan aad si joogto ah hadalka, xitaa inta lagu guda jiro xanuun, ma waxaad dareemi doontaa cidlo.