Caafimaadka, Cudurrada iyo Xaaladaha
Daaweynta dillaacda dhaqancelinta qaliin seedka
Sida laga soo xigtay tirakoob, goydey inta badan seedka lagu helo dadka ku hawlan isboortiga firfircoon ka mid ah. dhaawac Tani, taas oo soo gaaray si buuxda ama qayb ahaan bakhtiistay isku xira muruqyada kubka dhabarka ilaa lafta cedhibta ku.
Xaaladdan oo kale, dhaawaca uu dareemi kartaa click ama pop, ka dib markii taas oo ay jirto xoog leh oo af badan oo xanuun lugta hoose oo xagga dambe ee canqowga ah. Dhaawaca had iyo faragalin caadi socodka, iyo dhakhaatiir badan oo ku talinaynaa qaliin sida habka ugu fiican ee daaweynta dillaac. Si kastaba ha ahaatee, hab dheeraad ah oo muxaafid ah ayaa sidoo kale noqon kartaa wax ku ool ah.
calaamadaha
Inkasta oo dhaawac soo kacay iyo dillaac ku xiga waxaa laga yaabaa in astaamo kordhiyo, dadka intooda badan isku aragto mid ama ka badan calaamadaha dhaawac:
- xanuun (inta badan u daran iyo waxaa la socda barar iyo Jiqilka);
- Awood la'aanta in la leexiyo cagta, midhona kor ama riixin buka cagta off dhulka halka ku dul socda,
- Awood la'aanta in ay ku talooyin ah faraha ku lugta dhaawacan taagan;
- gujinaya dhawaaqa ama crack waqtiga la dillaacaan seed.
Xitaa haddii xanuunka ma aha sida, waxaa lagama maarmaan ah in ay raadsadaan talo caafimaad sida ugu dhaqsaha badan aad maqasho click ama pop in ciribta, gaar ahaan haddii, isla markii uu codka kaa lumay awood u leeyahay inuu si caadi ah u socdaan.
sababaha
Lugtiisa ka caawisaa in ay hoos qayb dhaqdhaqaaqa cagta, fadhiiso on kuwiisii lugaha iyo cagaha dhulka ka riixdo off markii socda. Waxaa bartey ku lug mar kasta oo aad u soo guurto oo aad cagta.
Farqiga caadi ahaan waxay dhacdaa at qayb ku yaal lix sentimitir kor ku xusan la xarunta ah ee seed ku metatarsus. Goobtani waxa ay si gaar ah u nugul, tan iyo wareegga dhiigga la carqaladeeyo. Sababtan awgeed, seed ku bogsiiya aad si tartiib ah ka dib markii dhaawac.
Loo yaqaan tusaalooyin aad caadi u ah dillaac seedka, sababa kor u kac wayn ee gaadiidka:
- kordhiyaan xoogga jimicsi, gaar ahaan haddii ay ku lug boodada,
- ka height a dhici;
- cagihiisa ku dhacay godka.
sababaha halista
Xaaladaha qaarkood ay kordhiyaan halista dhaawac dillaac seed:
- Age. Inta badan noocan ah ee dhaawac ku arkay bukaanka u dhaxaysa afartan iyo soddon sannadood.
- Paul. Sida laga soo xigtay tirakoob, mid bukaan-a naag shan nin kasta oo la dillaacaan seedka ah.
- Sports. Xaaladaha intooda badan, waxay keeni qasaaro jirka load ah, oo ay ku jiraan orodka, boodada iyo iskhilaafka dhaqdhaqaaqyo kadis ah oo istaago. Tusaale ahaan kubadda cagta, kubadda kolayga, tennis.
- irbado steroid. Dhakhtaradu mararka qaarkood qoray irbado steroid ee si wadajir ah anqawga si loo yareeyo xanuunka iyo bixitaanka ee geedi socodka bararka. Si kastaba ha ahaatee, walxahan waxay wiiqi kartaa seedaha ku wareegsan iyo ugu danbeyn keeni dillaac.
- Qaadashada qaarkood antibiotics. Fluoroquinolones, sida "Ciprofloxacin" ama "Levofloxacin" kordhiyaan halista ah ee hawl-maalmeedka dhaawac.
Ka hor booqashada dhakhtarka
Marka la eego in farqiga (sida cudurka a) ee seedka ah waxay keeni kartaa awood la'aanta ah in ay si caadi ah u socdaan, waa in loo waco gargaar caafimaad oo degdeg ah. dheeraad ah ayaa laga yaabaa in ay soo booqdaan dhakhtar ku takhasusay caafimaadka Isboortiga ama qalliinka lafaha.
Si wada tashiga ahaa ee ugu waxtarka badan, wax yar ka hor soo dhaweynta record warqadda macluumaadka soo socda:
- tilmaan faahfaahsan oo calaamadaha iyo kiis hore iyada dhaawac sababay;
- macluumaad ku saabsan dhibaatooyinka caafimaad ee la soo dhaafay,
- liiska dhammaan daawooyinka iyo supplements nafaqada;
- su'aalaha aad rabto in aad weydiiso dhakhtarka.
takhtarka waxa doono?
takhasuska u badan tahay in aad weydiiso su'aalahan soo socda:
- Sidee sameeyey dhaawac soo gaaray?
- Ma waxaad maqashay (ama laga yaabee ma maqlin, oo ay dareemaan) click ama arbushin marka la helo dhaawacyada?
- in aad ku istaagto oo ku saabsan talooyin ah ee faraha lugta dhaawacan?
Baadhista xanuunada
In baaritaanka caafimaad ee aasaasiga ah, dhakhtarka baari doona faydi for dareen iyo barar. Marar badan, farsamo-ka gacanta tijaabin kartaa Meelaan ee seed ah, haddii ay si buuxda loo kala jejebiyey.
Takhtarkaagu waxaa laga yaabaa inuu ku weydiiyo inaad kursi taagan ama jiifso uu jilbo joogay isagoo on caloosha miiska loo baaro si cagaha ka darafka miiska dangled. Iyadoo habkan of diagnosis dhakhtarka qaniinaa muruqyada kubka bukaanka si loo hubiyo cagta reflex waa in si toos ah la leexiyo. Haddii aysan u guurto, u badan tahay dhacay caabuq seedka ah. Taasi waxa ay ugu danbeyn keentay in dhaawaca.
Haddii aad qabto su'aal ku saabsan heerka uu gaarsiisan yahay dhaawaca (in uu yahay, in gebi ahaan ama qayb ahaan bakhtiistay seed oo kaliya), dhakhtarka ayaa kuu qori doonaa ultrasound ama magnetic resonance imaging. Thanks to this nidaamka xanuun samayn kartaa sawiro faahfaahsan oo dhammaan unugyada iyo xubnaha jirka.
daaweynta
Dad badan oo darajo of dhaawac kala duwan seedka ah. Daaweynta inta badan ku xiran tahay da'da, dhaqdhaqaaqa jirka, iyo adkaanta dhaawaca. Guud ahaan, bukaanka ka yar iyo dadka firfircoon jir ahaan sida caadiga dooran qaliin waa habka ugu wax ku ool ah. Bukaan-socodka kooxaha da'da ka weyn oo inta badan u muuqdaan in ay daaweynta muxaafidka ah. Sida laga soo xigtay baaritaano dhawaan, si sax ah loo magacaabay therapy muxaafidka ah waxaa laga yaabaa in aan ka yarayn waxtar badan qaliin.
Daaweynta qaliin la'aan
Iyadoo habkan, bukaannada inta badan xirtaan kabo ah oo lugaha gaar ah leh boosteejo ah oo ka yar ciribta - waxaa kuu ogolaanaya in aad jebiso soo gaaray si ay u isbogsii. Habkani tiraa badan halista hawl, sida cudurka. Si kastaba ha ahaatee, cusboonaysiinta, goortii xidhashada kabaha oo lugaha qaadataa badan sii dheer tahay daaweynta dhaawaca marayo qaliin, oo waxaa jira halis sare ee dib-u-dillaac. Xaaladan danbe weli u leeyihiin in ay door biday in ay qaliin, laakiin waxaa jira suurtagalnimada in xoog leh qalliinka hadda dhib badan si uu u xaliyo dillaac ah seedka noqon doonaa.
hawlgalka
Sida caadiga ah qalliinka waa sida soo socota. dhakhtar ayaa ka dhigaysa jeexay ee dambe ee soo gaaray lugta iyo tolay Muqdisho. The welds xoojinta baahan karaan seedaha kale ku xiran tahay xaaladda nudaha dhaawacan. Waxaa ka mid ah dhibaatooyinka ka dib cudurada qalliin iyo waxyeellada dareemayaasha. halista cudurka waxa aad u yaraynaya, haddii waqtiga qaliin, dhakhtarka qalliinka ka dhigaysa jeexay yar.
sababo
Daaweynta dhaawac dillaac seed hab hawl waa u kuwa cudurka caabuq yada firfircoon ee cudurka ama maqaarka ah oo duurka ku ah dhaawacyada. therapy Conservative ayaa sidoo kale maamula si ay bukaanka qaba xaalad masaakiinta guud caafimaadka, diabetes, qabatinka sigaarka. Waxay yihiin sababo iyo duruufo sida hab nololeed yah a, isticmaalka steroids iyo awood la'aanta in la raaco tilmaamaha ka dambeeya qalliinka ee dhakhtarka qalliinka. wax su'aalo ah oo ku saabsan gobolka ee caafimaadka waa in marka hore kala hadashid dhakhtarkaaga.
baxnaaninta
Si joogto ah ku bogsiiyaan dillaac ah lugtiisa (qalliin ama therapy muxaafidka ah ka dib markii - ma ahan), waxaad yeelan doontaa barnaamijka dhaqan celinta in ka mid ah layliyada si ay u tababaraan muruqyada lugaha iyo seedka ah. bukaanka intooda badan ku soo laabto hawlaha caadiga ah ee afar ilaa lix bilood ah ka dib dhamaadka therapy ama qaliin.
layliyo
Ka dib tababar daaweynta muxaafidka ah in isla markiiba la bilaabi karaa ka dib markii lumis ee xanuunka qalliinka ka dib - sida ugu dhakhsaha badan ka bogsanayo ka hawlgala. Dhaqdhaqaaqa jirka - muhiimka ah si ay u soo kabashada buuxda dhaawac (gaar ahaan haddii dhaawaca - gaaray lugtiisa dillaac). Rehabilitation bilaabmaa massage ah iyo in la hagaajiyo dhaqdhaqaaqa guud ee canqawga ah - dareen ee caqabadda waa baaba'aan. Ka dib markii laba todobaad ee therapy tur qoro jimicsi firfircoon, natiijada ugu wanaagsan waxaa lagu gaari karaa haddii iftiimi jimicsi badan oo loo baahan yahay jirka ka 12 ilaa 16 toddobaad. Load bilaabo taagay, ka dibna u guurto jimicsi awood, oo ay ku jiraan foorarsiga iyo toosinta jilibka.
Haddii xanuunka si buuxda u ahayd, waa la xiran karaa tababarka load sports-u janjeedha more. Athletes, waa suurad wacan si ay u tagaan orodka iyo samayn bootin dheeraad ah. soo kacay xanuun soo noqnoqday ee seedka iyo ku xiga dib-u-jebinta waxa ay noqon doontaa wax badan oo ay u badan tahay in ka yar haddii bukaanka waxaa si taxadar leh u hoggaansamaan tallaabooyinka dhaqan celinta loo xilsaaray.
Similar articles
Trending Now