Caafimaadka, Cudurrada iyo Xaaladaha
Caadada dib u iyo dhiig ku tallaalmid - calaamadaha uurka.
Waxaad mar walba rabay inay ahaato hooyo, oo halkaas waa suurtagalnimada in xoog leh dhalashada dheer la sugayay ka dhacay. Tani waa war weyn! Si kastaba ha ahaatee, dhowr maalmood dhiig si lama filaan ah ka dib markii la ogaado. Isla markiiba waxay kicisaa qaddiyado badan oo waxaa lagu xidhi karaa, caadada, dhicin, ama waxaa laga yaabaa wax kale.
Inta badan, aad heysato wax-u midab dhiig ku tallaalmid ah sida caadiga ah waa midab guduud mugdi ah ama maariin ah. Waa maxay iyo sida ay u egtahay, isku day inaad fahanto this article. Caadada raagay, walac, dhiig ku tallaalmid - calaamadaha uurka, iyo mid ka mid ah kuwii hore ka. Sida caadiga ah, marka ukunta dilaacday qabsadey saabka minka, waxaa jira dheecaan yar siilka - taasi waa dhiig ugu su'aasha. By duration xogta qoondaynta dhacaan laba ilaa saddex maalmood gudahood iyo, sida caadiga ah, ma syndrome daran sida caadada. Xitaa haddii dhamaan calaamadaha ku xusan aad la kulantid, ha ku degdegin inaad baadho dhiig ku tallaalmid. Tilmaamo The sifo dhiigbaxa sida, waa sida soo socota: doorashada nooc muuqashada hor sameynta uurka xaqiiqda ah, ama si kale loo dhigo, xilligan bulshada ee go'aan laba strips taariikhda imtixaanka beegay bil kasta ku qiyaasay. Noocan ah go'doomin ayaa celcelis ahaan kala duwan ka soo 6 ilaa 12 maalmood ka dib markii lagu soo eedeeyey rimidda. Qoondaynta lagu sii daayo dhowr saacadood, iyo maalin, waxa ay ku xiran waxaa laga yaabaa on nuglaato shaqsi ee u shaqeeyo. Waxaa sidoo kale loo arkaa maqan caadi guud ee qiiqa oo kale. Loo yaqaan calaamado dheeraad ah oo la xidhiidha dheecaanka sida dhiig ku tallaalmid. Calaamadaha soo socda: waxaa jira a tiiraanyooday in caloosha, ka raaxo iyo tabar dareemi kordhiyaa. Intaas waxaa sii dheer, waqtiga ku rakibida ukunta waa hoos u dhac ah ee xaraaradda jirka asalka. In hore ee uurka heerkulka asalka badnaan doonaa 37 digrii. Waxaa dhacaya in ka dib markii rimidda, waxaa jira dheecaan siilka dhiig badan. Xaaladaha noocaas ah waxaa lagama maarmaan ah in aad la tashato takhasus leh si aad u ogaato sababta oo ah dhiigbaxa saa'idka ah. Waa wax qarsoodi ah ku jira marxaladaha hore iyo dhicinta suurto gal. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah inta lagu guda jiro cudur daawo baxday, natiijada taas oo u noqon karta highlight a noocan ah.
bukaanka bandhigay subax, wayneeyo naasaha, caadada raagay, dhiig ku tallaalmid - calaamadaha uurka, dhaca ku jira marxaladaha hore. Laakiin dhiig ku tallaalmid dhacdaa xitaa ka hor inta baaritaanka muujin kartaa laba strips.
Si aad u nidaamka dhacay rakibida ukunta dilaacday, unugyada labka iyo dheddiga ka hor lagu qabtay stage koriinkedu. Tani waxa dhabta ah oo kaliya in muddada ugxan, taas oo dhacda dhexe ee wareegga. Haddii, waxaad tidhaahdaan, wareegga qiyaastii soddon maalmood ah, ka dibna ugxan bilaabmaa maalinta 14aad, qaladka ah ee hal ama laba maalmood. Oo si ukunta dilaacday ayaa on dhuumaha ugxanta galay ilmo-galeenka, ayaa sidoo kale u baahan yahay in muddo ah oo ku saabsan 14 ilaa 16 maalmood. In si kale loo dhigo, hordhaca ah ee unugyada ku dhici karaa maalinta 27 ka mid ah wareegga caadada, i.e., kaliya ku beegan tahay caadada la qorsheeyay. Sidaas daraaddeed qoondaynta yar oo maalmahan waa mid macquul ah oo si fiican oo ammaan ah oo caadi ah.
Dumar badan ma dareemaan doorashada in caadada, inta badan kuwa aan wax badan ka walaacsan bilawga ee uurka. Laakiin haddii aad si taxadar leh u diyaar garoobaan uur ay doonayaan inay ilmo caafimaad qaba, waxaa muhiim ah in isku aragto wax calaamado cusub ee jirkaaga, marka inuu caawinaad. Laftiisa dhiig-bax siilka dhacda muddo ku rakibida ukunta - inta badan in ma aha calaamad caadiga ah ee uurka, isagoo sheegay in talaabadii ugu horeysay ee formation of midhaha ayaa horey u sheegay. Waxaa muhiim ah oo keliya ma aha in la isku qaldo dheecaanka siilka dhiig caadi sababa cudurada iyo cudurada kala duwan, si xun u saameeya caafimaadka taranka ee hooyada uurka leh. Haddaba aad u ogaato waxa ay u egtahay dhiig ku tallaalmid, ka dibna ay ula qabsadaan wax kasta.
Similar articles
Trending Now