Bulimia: waxa ay tahay iyo sida loo daaweeyo

Waxaa laga yaabaa inaad horeyba u maqashay erey aan caadi ahayn sida bulimia, laakiin ma bixin wax badan oo taxaddar ah. Laakiin maadaama aad hadda ka fekereyso "waa maxay bulimia," macnaheedu waa in wax walbaa uu yahay midkiin aad jeceshahay, ama adiguba, ama qof adiga kuu dhow, ayaa ku soo maray cudurkaan.

Bulimia: waa maxay?

Bulimi - waa cudur ah wax cunaya , taas oo qof gubtay, qadar xad-dhaaf ah oo cunto ah. Dabcan, qof kastaa wuu jecel yahay inuu wax cuno, laakiin dadka qaba bulimiyada ma cunaan sababtoo ah way hungoobanyihiin, laakiin sababtoo ah xitaa kuma raaxaysan. Xaqiiqdii, bukaanka ayaa loo tixgeliyaa inuu yahay qof uu weerarku ku dhaco in ka badan laba jeer toddobaadkii, taasina waxay sii socotaa in ka badan saddex bilood.

Weerarrada bulimiya

Bulimia, waa maxay? Sidaad hore u ogaatay - tani waa cudur. Cudurkaasi wuxuu saameeyaa inta badan dhalinyarada, dhalinyarada iyo haweenka. Mararka qaarkood, bukaanka qaba bulimia waxay isku dayaan inay is-xakameyaan, laakiin baahida cuntada ayaa fududeyneysa oo si dhakhso ah u guulaysata. Doonista wax cunidda waa mid aad u caansan oo qasab ah. Bukaanka qaba bulimia isku day in ay wax cunaan sida ugu dhakhsaha badan iyo intii suurogal ah. Waxay kaliya u liqi karaan qaybo gebi ahaanba, iyaga oo aan adigana dhuuqin. Bulimi, waa maxay? Waa jecel yihiin inay wax cunaan, oo sidaas Xasillooni la'aan in dadka luma kontaroolka naftooda. Dareenka falku wuxuu dhacaa oo keliya marka caloolku buuxo oo la ballaariyo. Xaaladdan oo kale, waxaa soo baxa dareen aan caddayn ku qanacsanaan iyo nasasho, taas oo dhacda, si dhakhso ah u gudubta.

Sababaha

Sababta keenta bulimia badanaa waxay noqotaa niyadjab ama jirro kale oo maskaxeed. Waxaa sidoo kale dhici karaa sabab u fiiqan colaadaha, sida qoyska rabshadaha. Qaar ka mid ah ka fiirsan waxa ay noqon qabatinka caadiga ah, oo la mid ah khamriga ama qabatinka daroogada. Si kastaba ha ahaatee, bukaanku wuxuu u baahan yahay daaweyn iyo taageero.

Sidee uga soo kabashada bulimiyada

Bulimiya waxaa lagu daaweeyaa daawo, halka daaweynta lafteedu ay ku dhici karto labadaba cusbitaalka iyo goobaha bukaan socodka. Waa in si dhakhso ah loo sheegaa in wax kasta oo antidepressants ay si ku meel gaar ah wax ku ool u yihiin, ma awoodaan inay ka hortagaan soo noqoshada, si ay ula socdaan cunto iyo taageero nafsi joogta ah. Waa taageero maskaxeed oo la siiyo fiiro gaar ah, waxayna leeyihiin dhowr tilmaamood:

1. Kooxaha maskaxda. Thanks to kooxahaas, waxaa jira nasasho kala-soocid, sababtoo ah waxay ku jirtaa kelmadaha bukaanka qaba bulimia in weerarradu dhacaan. Kooxahan oo kale, dadka jiran waxay dareemaan kuwo raaxo leh, maadaama ay ogaadaan in iyaga ku xiga inay jiraan qof, laga yaabo inuu ka sii xun yahay isaga. Munaasabadaha noocan oo kale ah, bukaanku wuxuu sheekadiisa sheegaa, khabiirada waqtigaani waxay tilmaamayaan sababta dhabta ah ee bulimiyada.
2. Daaweynta maskaxda. Marka booqasho shakhsi ah ee takhasusaha teraabiyada ayaa isku dayaya inuu baabi'iyo sababtii hore ee loo yaqaan 'bulimia'.
3. Wada shaqeyn. Aad bay muhiim u tahay in dib u soo kabashada, bukaanku mararka qaar booqdo daaweeye, maaddaama soo noqoshada ay suurtogal tahay.