Bad si loo xoojiyo ciddiyaha guriga, cuntada fudud

iyo lugaha in moodada Beautiful mar walba soo jiidata dareenka dadka kale. Waxa uu ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan ee wax ka mid ah image ah gabdhaha waa. Tani waxay ku saabsan tahay oo keliya ma muuqaalka kore. ciddiyaha Strong naag manicured tuso iyada caafimaadka hoose. Laakiin xiriir joogta ah la saabuun, biyo adag, shaqo guriga, iyo kaliya hab nololeed firfircoon u keenaysaa in xaqiiqda ah in ay yihiin laga badiyay bilowga qalcadda in exfoliate, dumin, noqon koraya caajis iyo gaabis ah.

Maanta, isku qurxiyo bixiyaan tiro balaadhan oo ah daawaynta loogu talagalay in lagu xoojiyo taarikada dhidibkii oo iyaga ku soo laabto eegno caafimaad. Si kastaba ha ahaatee, ma dumarka oo dhan waxay leeyihiin waqti si xor ah u tug in lagu qurxiyo, iyo hababka kuwanu ma raqiis ah. bad aan ka yarayn waxtar leh si loo xoojiyo ciddiyaha guriga. Habkani ma aha oo kaliya aad u faa'iido badan, laakiin sidoo kale arrin wacan. Bath ma aha oo kaliya xoojisaa saxan dhidibkii, laakiin gacmaha midab maqaarka weyn iyo hagaajiyo wareegga dhiigga. Technology xoojiyo ciddiyaha waa mid fudud ilaa xad. Waxaan u baahan nahay oo kaliya ugu yaraan wakhti lacag la'aan ah oo aad u jecel yihiin. Iyo natiijada Waqti badan kuma qaadan doonaa.

Bad si loo xoojiyo ciddiyaha guriga

Iyada oo cusbo badda:

• qaado oo cusbo ah badda;
• hal galaas oo biyo diiran.

kaa caawin doona kor loogu qaado saamaynta oo saliid ah lagama maarmaanka ah. waxaa u dareerin inay biyo milix iyo walaaqaya.

Iyada oo biyo ah oo saabuun leh:

• qaado oo cusbo ah badda;
• hal galaas oo biyo kulul,
• saabuunta dareeraha ah.

Diri karaa wakiilka saabuun biyo iyo xirmaan cusbo.

Iyada oo saliid saytuun ah:

• nus koob oo saliid saytuun ah.

In xoogaa of faraha diiran maquufin saliid.

Iyada oo liin,

• saliidda wax cuntada,
• liin.

A dhawr dhibcood oo liin saliid lagu daray diiran oo ku qoynin cidiyahaaga qaab this.

Iyada oo iodine:

• laba qaado oo saliidda cuntada,
• galaas oo biyo ah,
• shaaha of iodine.

Iodine waxaa kala diri ee biyaha, ku dar subagga oo weliba derejo kulul.

Bad talinayaa laba jeer toddobaadkii. Habka qaadataa oo keliya 20 daqiiqo.

Excellent caawimaad ma bad oo keliya in la xoojiyo ciddiyaha, wax ku ool ah ee guriga, iyo habab kale. Waxaa jira cuntada sida loogu talagalay waji saliid wax ku ool ah:

1. macalgadda A oo saliid saytuun ah qaso laba dhibcood oo saliid eucalyptus iyo liin iyo dar dhibic oo saliid ah lavender.
2. Waayo, qaado oo saliid ah oo yicib ubaxeed ku dar 10 dhibcood oo liin.
3. 3 dhibcood oo saliid ah malmal iyo liin si dar qaado yar oo saliid ah oo yicib.
4. ciddiyaha Duugista la subagga kookaha dhigaysa musmaarrada dabacsan oo xoog badan.
5. 2 qaado oo saliid ah castor biiriyo tiro la mid ah oo saliid ah jojoba, ku dar a saddexaad ee qaaddo of vitamin E iyo dhibicyo yar oo saliid ah liin iyo patchouli.

Isticmaalka joogtada ah ee isku saliid kuwan - ciddiyaha xoojinta fiican. Responses muujiyaan wax ku oolnimada habkan.

Si ciddiyaha ahaayeen qurux badan oo caafimaad, waxaa muhiim ah in la cuno midig. Maalin kasta miiskaaga at waa in ay wax soo saarka caanaha la joogo, kalluunka, hilibka aan baruurta lahayn, cereals, khudaar daray ah, miraha. Waxa ay noqon doontaa wanaagsan in la iibsado farmasiga, iyo adag oo ah ka mid ah fitamiin iyo macdan in la xoojiyo musmaarrada.

Waji iyo bad si loo xoojiyo ciddiyaha guriga, oo lagu daray cunto caafimaad leh waxay noqon doontaa kale u fiican nidaamka salon.