7 qaybo ka mid ah jirka ee waa in aan lagu taabtay by gacmaha

Ka feker ee jirkaaga sida macbudka ah: waad u isticmaali kartaa, laakiin waxaa jira qaar ka mid ah meelaha quduuska ah, taas oo aan la taaban karin by gacmaha.

Cilmigu wuxuu caddeeyay in gacmaha ka ciyaaraan door muhiim ah ee la isugu gudbiyo jeermiska. Xataa ka dib marka aad si taxadar leh ugu maydhaa iyaga doonaa, waxay yihiin kuwo aad u deg deg ah mar kale ku nijaasoobay deegaanka.

Tani waa run gaar ahaan kuwa jecel iyo lugaha dheer ama xirtaan dahabka. Daraaso ay qabatay at the University of Nebraska waxay muujinaysaa in dadka xiran siddo ama ciddyaha oo muddo ka badan laba milimitir, u muuqdaan in ay leeyihiin jeermiska badan oo ku saabsan gacmaha. author waxbarasho ee, MD, Mark E. Rupp, ayaa sheegay in badan ka sahlan aad gacmaha iska dhaq, si fiican aad u waa. Iyo tallaabada xigta - gacmahaaga ka fog qeybo ka mid ah jidhka ku sii. Waa maxay?

1. kanaalada Dhegaha

marna waa in aad ku eekaan faraha ama wax kale dhegihiinnu maqlay aad. wax Xooji dhegihiisa ka geliyey, aad si fudud u dhaawici karaa maqaarka jilicsan ee kanaalka dhegta. Haddii ay jirto ahaa dareen ah cuncun in dhegaha, ballan la sameyso maqalka. Ha isku dayin inaad xal u helidda dhibaatada. Maqal-aqoonsan karaa dhibaatada, haddii ay tahay raasamaal ee dhukay, infekshinka dhagaha, ama canbaar. Waxaad ku talinaynaa barnaamijka daaweynta shaqsi, dhegta nadaafadda iyo talo hab for huurka maqaarka.

2. Qofka

Dabcan, aad u baahan tahay inay taabtaan qofka u maydho ama ka dhigi qaar ka mid ah daaweynta quruxdiisa. Laakiin xaaladaha kale oo dhan, gacmihiinna oo aad iska sii. Marka aad gacmahaaga taabto in meelaha kala duwan, ka dibna u qabso wejigaaga, waxay kordhisaa suurtagalnimada cudurro kala duwan oo ka mid ah cudurka. Intaa waxaa dheer, Farahaaga ku jira saliidaha in xidhmin karaan daloolada, sidii ayuu yiri MD, Consultant, Department of maqaarka.

3. Badhida

Uma baahnid in aad taaban aan sabab lahayn, iyo in ay qayb ka this ee jirkaaga, haddii aadan qaadan qubeys ama tirtir. MD, oo agaasime ka ah ee Harborview Medical Center Dzherarzh W. Klein ayaa sheegay in futada ku jiri kara bakteeriya oo laga yaabo inay yihiin kuwo aad u waxyeelo. Sidaa darteed, dhaq gacmahaaga, haddii sabab qaar ka mid ah aad weli taabtay barida.

4. indhaha

Marka laga reebo marka aad gelinaya contact lenses ama way ku maydheen waxa uu helay indhaha galay, gacmahaaga ka fogaaday iyaga hayn. Ka dib oo dhan, oo aad si fudud ku qori kartaa indhaha u microbes kala duwan oo keeni conjunctivitis ama caabuqa ee. Tan waxaa la xiriira by Kimberly Kokerhem, MD iyo Ophthalmologic Center taliyaha. Sidaa darteed, raac xeerka fudud: ha taaban ama u salaax.

Haddii aad la kulantid qallayl, cuncun ama lur ka xiran contact lenses, oo aad indhaha la hadli. Waxay kaa caawin doonaa si loo ogaado dhibaatada ugu weyn.

5. Afka

cilmi dambeeyey ee la sameeyey ee UK ogaaday in qofka caadiga ah afka ama maqaarka ku wareegsan 23.6 jeer taabto saacad markii uu ku caajisaan iyo waxba kuma laha leeyihiin. Dadka sidaas samayn, xitaa marka mashquul, laakiin 6.3 jeer saacaddiiba. In daraasad la daabacay ayaa lagu Journal of Applied ayidhi, ayaa sheegay in saddex meelood oo dhan jeermiska in uu jirka galo, gacmaha qofka in maray afka taabto. Waxaa laga yaabaa in ay tahay waqti aad kaga fikirto oo ku saabsan sida loo xadin ibta naaska ilmahaaga?

6. gudaha ee sanka

Sannadkii 2006 waxaa la sameeyay baadhitaan oo ka mid ah bukaanka dhegta, sanka iyo dhuunta, taasi oo markii dambe ayaa la soo daabacay wargeyska "Control Caabuqa iyo Faafa." Waxaa soo baxay in dadka inta badan taabto sanka, waa 51% u badan tahay in ay ku riday on jirkaaga Staphylococcus aureus ka badan kuwa uu gacmaha u sii gacanta.

7. maqaarka The ciddiyaha hoostooda ah

Waxaa badan oo bakteeriyada xun, oo ay ku jiraan Staphylococcus aureus noolaan karaan. Sida laga soo xigtay David Becker, dermatologist la taliyaha xarunta maqaarka British, si loo yareeyo fursadaha wareejinta bakteeriyada kala duwan, ciddiyaha waa in lagu hayaa gaaban. Intaa waxaa dheer, in meesha laga saaro wasakhda, waa in aad isticmaasho burush jilicsan. Isticmaalka walxaha fiiqan abuuri karto in aad dhaawici kara sariirta dhidibkii. Tani waxay waddo doonaa jidka kasta oo bakteeriya ama fangaska, taas oo abuuri doonaa dhibaato dheeraad ah. Mararka qaarkood natiijada waxaa laga yaabaa in muuqaalka kore ee oniholizisa. Cudurkaan, kuna waari dhexdeeda saxan dhidib ka dambeeya sariirta ah.