32 Weeks uurka leh

32 toddobaad ee uurka waa is dajiyaan. Baradka horumarisa si tartiib tartiib ah iskugu baruurta jidhka, ama miisaan. gariir uu helayso xoog iyo xataa waxay keeni kartaa xanuun. Laakiin haddii kareyso aad u firfircoon, waxaa laga yaabaa inay calaamad u tahay hypoxia. At shaki iyo dhaqanka yar isbedel ilmaha waa in isla markiiba la xiriir dhakhtarka xaadirka wixii talo ah. Hypoxia (Hawada Oksijiinka) waa mid aad halis u ah nolosha ilmaha caloosha ku.

Waqtigaa naagtii horeba waa on fasaxa dhalmada, iyo waa in ay leeyihiin nasasho. Laakiin taasi macnaheedu ma aha in ay tahay waqti aad u beddelato qaab nololeed yah oo aanay u firfircoon. 32 toddobaad ee uurka ayaa weli ma keeni hinraagid aad u badan iyo darnaanta dhaqdhaqaaqa, si waxaan u baahan tahay inaad ku socotaan hawada cusub. Waa midda koowaade, waxa u fiican ilmaha, iyo marka labaad, dhaqdhaqaaqa joogto ah hoos u dhigtaa khatarta perenashivanie uurka.

Haween badan 32 toddobaadkii ee uurka waxay keentaa dhibaatooyin la mareenka caloosha iyo mindhicirka. Ma laga saaray yaaqyaaqsi, calool, dibiro. Si la Dhibba qabtaan caawin doonaa cunto sax ah. Waa in aysan noqon wax soo saarka si buuxda u saaray keeni kara yaaqyaaqsi. canab Tani, wax kaabajka, digirta, caanaha, dubista iyo waa in la xadido isticmaalka iyo macmacaanka.

Good for hooyada iyo ilmaha inay wax cunaan oo kaliya a karooto yar salaar iyo tufaax, labeen dhanaan Marexaan. ka faa'iideysan doonaan waxyaabaha xiidmaha caano: prostakvasha, bifidok, kefir, yogurt ku hodanaynta (kaliya aan formaldehyde iyo dhadhan).

Haddii calool waa in aanay qaadan caloosha jilciya! Waxay keeni kartaa jaqayo iyo natiijada ka, bixinta dhicis ah. Cope la Dhibta ah ee ay taasi dhacdo, caawimo iyo habab amaan. Waxaad u baahan tahay in la keeno linfrø ah, abrikot, berde si siman, si fiican maydheen, qalajiyey, days burburiyo, processor cunto, baslasha. mass Tan waxaa lagu shubaa weel kasta, cover iyo qaboojiyaha. Ka hor inta cuntada cunin kasta qaado isku dar. Guddoomiyaha la hagaajin doonaa maalintii saddexaad.

Ha meesha kama saarayo toxicosis goor dambe, lallabo 32 toddobaadka ee uurka, muuqaalka kore ee barar, miisaanka si degdeg ah faa'iido. Muddadan, waxaad u baahan tahay si ay ula socdaan ee ratio iyo xadiga dareere aad kaadida cabbaan. Farqiga u oggol yahay - oo ku saabsan 300 millilitir. Haddii dheecaanka la sii daayay wax ka yar tirada this, waa inaad u sheegtaa dhakhtarkaaga. dareere Unhatched caqabad ku kelyaha, iyo wixii la mid ah taas oo load weyn. shaqo adag iyo qalbigiisa, korodhka cadaadiska. Taa awgeed, sahayda carqaladeeyey nafaqooyinka kala duwan ee ilmaha bilaabmaa hypoxia oo ay jirto halista ah ee dhalashada dhicis ah.

Haddii ay jirto u janjeera in ay dareeraha, waa in laga joojiyaa cunto ah cusbayn, qaaciyay iyo xaydha. Iyo si joogto ah loola socdo miisaankooda. 32 toddobaad ee uurka oo aan baahida loo qabo xiga la socdaa dheer ee ka badan 300 oo garaam.

Sida caadiga ah midhaha waa 32 toddobaad oo uur ah ayaa hore u qaaday booska in ay sii wadi doonaan ilaa iyo haatan aad u dhalashada. booska saxda ah - madaxa, in uu yahay, madaxa hoos. Inta badan sida in kids qaadan meel kale - ilaa madaxa (dayaca) ama transverse. Waxay go'aan ka gaari kara dumarka ah, dareen uu caloosha. Haddii aad ka shakisan - qof dumar ah in ay Maraykanka u soo diray, waayo, ogaanshaha sax ah. Haddii booska ilmaha caloosha waxaa xaqiijiyay, haweeneydii ugu horreysay ee set gaar ah oo jimicsi ku dhajisan ilmaha la siin doonaa. Haddii ay caawisaa, oo kaliya ka dib inqilaabkii u baahan yihiin inay xirtaan faashad, wuu hayn doonaa ilmahaaga marka loo baahdo.

Haddii ilmaha caloosha aysan waxba ka beddelin ay goobta, naagta baahan in la waafajiyo gumaarjeexistu. Dhalmada si dabiici ah kiiskan halis u ah hooyada iyo ilmaha, waxay keeni karaan daran cilladaha lagu dhasho.