Xaab oo intuu wejiga: sida aad u gaadhi iyo sida ay si fiican u daryeeli waayo,

Marka fog fog sida ilmaha, u badan tahay, dad badan oo lahaa dareen la yaab leh in xitaa hadda la ilaashaa, in nin iyo qof dumar ah - sida Mars iyo Venus. Farqiga u dhexeeya ragga iyo dumarka waa weyn, laakiin weli waxaa lagu khasbay in ay ka guurto hal jiho ee soo socota in kasta oo kale. Xaab oo kale ayuu wejigiisa wakiilada jinsi xoog - weli caddayn kale oo ka mid ah jiritaanka kala duwan kuwaas.

Dadka dhallinyarada ah waxay noqon kartaa mid aad u qabow, waana tabar daranyahay, run taataabtay, laakiin isla markiiba dhabannada unshaven isaga siiyo ninka dhab ah, ay awoodaan in ay u istaagaan naftooda, si uu u ilaaliyo marwada la jecel yahay.

Si kastaba ha ahaatee, burush daryeelka waa halkii adag. Geedi socodka ayaa lafteedu qaadataa wakhti badan in ay xiiraan. Haddii aad aaminsan tahay in tirooyinkaa, celcelis ahaan wakiillo ka socda qeybtii xoog aadanaha qaataan ka badan ee Meyeydaan wax daryeelka reeyaa 3350 saacadood iyo ka qaad, 8.4 mitir oo timaha wejiga ka.

A talooyin yar oo sahlan

Ragga wax baaluqo ee la soo dhaafay, waxay u muuqdaan inay jirrido jajab ah u koraan ku filan. Laakiin by Samo falku inaad ah hiddo ay dhidibka wajiga noqon kartaa mid aad u liita, ka dibna raggii reeyaa waxay noqon lahayd mid aad u dhif ah oo khafiif ah.

Si aad timaha wejiga ahaa uniform iyo cufan, waxaad u baahan tahay nafaqo sax ah. Cun waxyaabaha caanaha, kalluunka, cheese, ie kuwa cuntooyinka ay ku badan tahay calcium.

Ha illoobin in ay qaataan vitamins in kor loogu qaado koritaanka timaha. Kuwaas waxaa ka mid D, K, biotin. Intaa waxaa dheer, waxay xoojin ma aha oo kaliya timaha, laakiin sidoo kale ilkaha iyo ciddiyaha. Sidaa darteed, waxa kaliya ee aad heli karin timaha qaro wajiga, laakiin sidoo kale hagaajiyo caafimaadkooda.

Waa in la ogaadaa in koritaanka iyo horumarka ee jidhka oo dhan, oo ay ku jiraan koritaanka timaha, saamayn ku dhaqdhaqaaqa jirka, sare u shiid. Ku bilow u ciyaaro isboortiga, biiraan balli, orodka subaxdii, iibsan iskeeydka ama baaskiilka. Si aad u hagaajin kartaa soo jiidashada jirka iyo gaaro jirrido jajab ah smart.

Markii hore lagula talinayaa in ay burush oo wejigiisuu u ahaa qaro weyn oo qurux badan, oo inta badan ku xiiri timaha. Talo Tani waa wax kastoo sal lahayn, laakiin backfires. Xaab oo kale ayuu wejigiisa runtii noqdo sii dhumuc weyn iyo kori doono dhakhso, laakiin ay u badan tahay, aad ma awoodi doonaan in ay ka fogaadaan cuncun, kaas oo, marka hore, waxaan idin geeyn doonaa raaxo, iyo, marka labaad, ma si sax ah u soo jiitaan dumarka. Laakiin haddii aad weli diyaar u yihiin inta badan Awoodsheegatay Dhirta cufan tahay, pre-dhaansan la huurka iyo emollient looshan iyo kareemada markaana mar walba isticmaal xiirashada xumbo. All this hoos u dhigaysaa khatarta ah ee maqaarka cuncun xun. Xusuusnow, si kastaba ha ahaatee, in dhibaatadu ay weli heshiis fiican gudaha.

U dir ka trichologist iyo endocrinologist, kuwaas oo aad ka gudubto imtixaanka oo aad u dooran doonaa kicinta gaar ah heerka koritaanka timaha. Haddii ay dhacdo in hormoonnada lab noqon doonaa heer hooseeyo, waxaa lagu siin doonaa si ay u bilaabaan isticmaalka hababka hormoon. Laakiin waa in la isla markiiba xusay in daawooyinkan yihiin saameyn aad u xoog badan oo jidhka ah, si ku takhasusay podyschu karti oo la xaqiijiyay.

Marka ay xaab dheer la sugayay oo wejiga, ugu dambeyntii u muuqataa, ha ilaawin inaad is ogow waxa of. Ha iloobin in aad jar timaha, waxa siiyo qaabka la doonayo.

halkii ay ka gunaanad

Qaar ka mid ah dadka dhallinyarada ah shaarib dhabannada unshaven ama dhab ahaan in ay la kulmaan, laakiin waa mid tixgalin mudan in ay awoodaan in ay bedesho muuqaalka gebi ahaanba waa. Women ma samayn kara. Laakiinse nimankii baa la si sahal ah beddeli karo.

Dabcan, dad badan, sida ugu badan waxaa jira fikrado. Qof sida guys unshaven, iyo qaar ka mid ah ma samayn. Qof arrin diyaar u adkaysan burush adag on the dhabannada ee la jecel yahay mid ka mid ah, laakiin dadka kale waa diiqayo. jinsi xoog waa in ay tixgeliyaan oo keliya ma aha isbedelka fashion iyo fikrado iyaga u gaar ah, kaas oo waxaa laga yaabaa in uu khalad ahaa, laakiin sidoo kale ladylove rabo.