Sida loo sameeyo dadaal? koorsooyinka Bilaashka ah ee haweenka uurka leh. Diyaarinta dhalmada

hooyooyinka uurka leh waxay inta badan ku nool yihiin ay dunida u gaar ah, wax badan oo ka walaac kaliya khibrado cusub oo aan caadi ahayn la xidhiidha ee rajaynaya in ay kid ah. Kuwa isku diyaarinaya in uu ka tago markii ugu horeysay, waxaan leenahay gaar ahaan adag, aan u adag tahay in saadaal wanaagsan oo dhan Gudigga la xiriira isbedelka riwaayado soo socda ee nolosha. Sidaa darteed waa muhiim in la ogaado oo la helo jawaabaha su'aalaha ugu muhiimsan: sida in ay riixaan lagu jiro foosha, sida in ay ku quudiyaan ilmaha iyo markii ugu horeysay in ay is ogow isaga. Xaggee hooyada dhalinyaro ah ka heli kartaa macluumaad noocan oo kale ah oo waxtar leh iyo, dhammaan ayuu ka sarreeyaa, lagu kalsoonaan karo?

Waa maxay sababta aan u baahan ahay in ay ka qayb koorsooyinka

hooyooyinka mustaqbalka inta badan ku tiirsan yihiin talo ah ee shaqaalaha caafimaadka ama qaraabo. Nasiib darro, hooyaday iyo saaxiibadeed inta badan ma bixiyaan talo ugu macquul ah iyo hanuun umulisooyinka ee la mid ah "X maalin" si ay u aqbalaan sababta oo ah dhacdooyin xanuun iyo lama filaan ah waxaa kuwo ku adag in la beddelo. Waqtigan xaadirka ah hooyooyinka aad u moodada mustaqbalka koorso u tago diyaarinta dhalmada. Xalka wuxuu kuu ogolaanayaa inaad si aad u hesho macluumaad lagu kalsoonaan karo ilaa hadda ka hor, la qabsadaan lana qabsan u, ka dibna si buuxda diyaar u caawiyaan ilmahooda u gaar ah si ay u dhalan intii macquul ah oo aan cawaaqib xun.

Waa maxay noocyada kala duwan ee hawlaha

Waxaa jira koorsooyin xor iyo lacag haweenka uurka leh. First abaabulan ee xarumaha daaweynta ama firaaqada ah ee gaarka loo leeyahay, dambaysta ah - inta badan ku salaysan ku salaysan isbitaalada dhalmada iyo xarumaha dhalmada. Waa maxay tababarka dhacdooyinka in ay soo booqdaan, doorato, dabcan, hooyada dhalinyaro ah, mid kasta oo sida xaqiiqada ah waxay leedahay faa'iidada iyo khasaaraha ay. Tusaale ahaan, fasalka premium aad fuuli karaan iyada iyo ninkeeda, laakiin koorsooyin free haweenka uurka leh isbitaalka aad bilaabi kartaa in ay amarka hay'ad gaar ah oo caafimaad, taas oo ah mid aad u muhiim ah haddii aad qorsheyneyso in aad soo booqato.

Manhajka Standard

Si kastaba ha ahaatee, ku dhowaad dhammaan koorsooyinka waxaa diiradda lagu saaray barnaamijka caadiga ah. Waxay ku lug leedahay daraasadda qaybaha soo socda ka mid ah:

• muddada sugitaanka ilmaha ka mid ah 9 bilood,
• shaqada si toos ah, sida in aad neefsato iyo riixdo iyaga at, iyo sidoo kale tixgelinta arimo kale oo caan ah,
• xirfadaha aasaasiga ah ee daryeelka caruurta, abuuritaanka nuujinta.

qaybood, ay si dhow u wada xiriira, iyo qaybta ugu waa in la bartay in dhismaha. Si kastaba ha ahaatee, haddii la doonayo mustaqbalka hooyooyinka awoodo in lagu muujiyo qeybta ugu xiisaha naftaada iyo tagto fasalo la xiriira oo kaliya isaga.

Wejiga diyaarinta

Koorsooyinka of diyaarinta dhalmada, oo la xidhiidha marxalada koowaad (oo uur ah), kaa caawin doontaa in aad ku raaxaysato la filaayo ee ilmaha si buuxda. nabad hooyooyinka ee maskaxda xilligan la joogo waa furaha wanaagsan in horumarka saxda ah ee ilmaha uurka. Sida caadiga ah, haweenka shaqada mustaqbalka shaqo hadal ku saabsan arrimaha soo socda:

• sifooyinka jir iyo maskaxeed iyo isbedel ku dhaca inta ay uurka leedahay,
• hab aan fiicnayn oo ah maalintii, oo tilmaamayo socdaa, nafaqo sax ah, tempering, iyo waxyaalo badan oo kale;
• horumarka ilmaha caloosha ku jira uurka ka, iyo sidoo kale arrimaha dibadda ee saamaynaya uu caafimaadka;
• nidaamyada caafimaadka ee lagama maarmaanka u ah hooyada uurka leh, ee periodicity iyo wakhtiyada ay fulinta (imtixaanada, nidaamyada);
• layliyo qalaama waxtar leh.

Dabcan, liiska arrimaha sida kala duwanaan karaan ku xiran koorsada barnaamijka.

Jagooyinka dadaaladii

marxaladda labaad ee shaqo waa mid ka mid ah kuwa ugu muhiimsan, waxa go'aaminaya dhaqanka hooyooyinka inta lagu jiro shaqada iyo isku day. Marka marxaladdan aad u baahan tahay in ay wax yar ka badan sii joogo. Waxaa laga yaabaa in su'aal inta badan la weydiiyey waa kan: sida loo sameeyo dadaal? Jawaab ka bixinaya, waa in la ogaadaa muhiimadda ay leedahay qaab sax ah. Nasiib darro, meel loo gaarsiiyo, talinayaa in goobaha caafimaadka, ugu horrayn dhakhaatiirta ku haboon oo aan lagu hooyooyinka. Haddii ay suurtagal tahay, isku day in aad ku dadaasho in ee soo socda jagooyinka ugu jirka noolaha:

• ilaa kursi hooyada, madaxa iyo garbaha kor u qaad, sida ugu badan ee suurtogalka ah, sidaas ayaa kaa caawin doona ilmahaagu si uu cadaadis u saaro sagxada miskaha, taas oo iyana waxay keeni doontaa in hawshooda u ah ee geeddi-socodka dabiiciga ah ee isku day,
• inta lagu jiro dabeecada free lagu jiro foosha (iyo hadda waa sidoo kale ku dhaqma) isku dayaan in ay dib u helaan Cidhibtiina, oo uu wax yar saggy ah. At booska this ciidamada dabiiciga ah si ay u caawiyaan aad ula qabsadaan xanuunka iyo in la hubiyo isku day jir sax ah oo aan qalad.

Maxaa loo baahan yahay iyo waxa aan la samayn

Haweenka intooda ugu badan ee dalkaan ku dhalaan meel siman, iyo taas oo ka dhigaysa noo uma maleynayo oo keliya ku saabsan sida loo sameeyo dadaal, laakiin sidoo kale ku saabsan sida in aad neefsato. Sidaas sidee baad ku fiirin geynta kaamil ah neefsashada oo sax ah? Neefso afka hawada sida ugu badan (ugu qoto dheer oo dhakhsa waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo), si uu u maleeyeen dhaqaaqay caloosha, hay, ka dibna kaliya si tartiib ah iyo si tartiib tartiib neefta siidaysid.

Maxaa Falimahana aslanba ma inay sameeyaan? Liiska waxaa lagu yarayn karaa in caqiidada soo socda:

• Waxaa laguma talinayo in convulsively neefsato. Kaas oo la go'aamin karaa by casaan maqaarka. Xusuusnow, neefsashada this ka caawisaa in la adkeeyo murqaha, oo ay ku jiraan perineum ah, taas oo macnaheedu yahay in uu ilmuhu sidoo kale oggolaan doono ka this.
• Iska ilaali neefta fiiqan, waxay keeni kartaa in ilmaha ee marinka dhalmada dhaqaaqi doono dib bay, horena uma dhaqaaqin.
• ma Xaaladdan oo kale ma ku qayliyaan. Inta lagu guda jiro oohin xoog isku dayaysa in ay gebi ahaanba ka gadanayaa, aad awood, iyo ilmaha sida haddii xayiran lumin.

U hubso in aad dhegaysato jirka, waxay si dhab ah ayaa kuu sheegi doono sida loo riixin iyo jihada ay u guuraan in geeddi-socodka ah ee dhalmada. Isku day in aadan argagaxa iyo in la xasuusto in kumanaan sano, haweenku ku guulaystaan in la macaamilooday dhalashada carruurta on iyaga u gaar ah. Waa in aynaan quusan faa'iidooyinka ilbaxnimada, hubi inaad ka fiirso talooyin iyo talooyinka ladan dhakhtar ama umuliso.

casharka final

qaybtii ugu danbaysay ee koorsada inoo sheegayaa sida loo daryeelo ilmaha cusub ee dhashay. Ka dib markii la dhageysto fasalo kuwan, waxaad awoodi doontaa in si ay u bartaan oo ku saabsan xaqiiqooyinka xiiso leh:

• yarad waa in laga iibsan waayo ilmaha;
• Xeerarka ururka, safarada, nadaafadda maalin salaysayn khalkhalgelinta dabaasha,
• Sida loo soo celiyo jirka dumarka dhalmada ka dib ilmaha;
• sida in la dhiso naas nuujinta, wax soo saarka iyo goorta kaas oo inay soo bandhigto cuntooyinka adkaha ah, iyo arrimo kale oo la xiriira ilmaha nafaqada.

In si ay u dareemaan raaxo xilliga dhalmada, muddada dhalmada, iyo sidoo kale inta lagu guda jiro uurka laftiisa, waxaa lagu talinayaa in ay is dajiyaan oo aad ugu dhegaystay talo ah ee khubarada.