Sida loo qafaalashada ah ilmo ka duudduubo? Maxaad tuujin, ilmaha?

Carruurta - tani xaqiiqdii waa ubaxyadii nolosha. Waalidiinta daryeelka caruurnimada hore ee ilmaha iyo isku day in aad iyaga siin oo kaliya sida ugu fiican ee wax kasta, in kasta oo xaqiiqda ah in mararka qaarkood in aysan suuragal aheyn. Sidaas, nolosha hooyooyinka kasta oo dhallinyaro ah oo awowayaashiis yimaado daqiiqad marka ay ogaadaan in ay tahay in waqti si ay u bilaabaan ka ishaartay naas ilmahaaga. Laakiin sida loo qafaalashada ah ilmaha ka labiska xafaayadda iyo in loo sameeyo? dhakhaatiirta carruurta ee isku cod ku sheegay in tuujin, iyo waxa uu noqon karaa waa ilaa iyo inta looga baahan yahay in ilmaha, uu si nabad ah seexdo ee xafaayadda - ha hurdada.

xeerkii lagu duudduubo ee Russia

Dad yar abid ka fikirtay sida tegey dhaqan this la yaab leh - faashadaynta carruurta galay dhar ah. Waxaa soo baxday in in Russia tan iyo wakhtiyada ugu qadiimiga ah, waxaa la go'aamiyay in qof huwan dhashay ee pelenalniki, sidii awowayaashayo u yeedhay strips dheer dhar gacmo lagu sameeyey iyaga u gaar ah. Waxaa loo qurxiyey multi-midab nidaamyada (sida caadiga ah cas) ee foomka of ubax, swirls, ama, iskutallaabtiisana. waxa sameeyey, maxaa yeelay, dharka ilmahaaga dhasha maqan, iyo in la dhiso riyo ilmaha kaliya oo lagu "xidhan" karin jidkaas.

Waxaa jiray xitaa duudduubo dhaqan gaar ah: socod baradka koowaad waxaa ku duudduubtay oo dhar ah, iyo lakabka sare ahaa codsatay pelenalnika. By jidka, waxa la isugu gudbin karaa ka ab ka ab, sida waxa la filayay, in wax ururayaa xoog iyo tamar togan u ah horumar kale ee ilmaha.

Haddaba, si kastaba ha ahaatee, dhammaan noocyada kala duwan ee lagu duudduubo waa baadil Eebe iyo xad aqoonsiga ninka yar. waalidiinta Young ayaa la sheegay in xafaayadda ka - relic la soo dhaafay, silsiladihii hana u oggolaan in dhallaanka si caadi ah u soo guurto oo aad loo isticmaalaa in lagu deegaanka.

noocyada kala duwan ee lagu duudduubo

Ka hor inta aadan bilaabin inaad ilmahaaga ka caqabadda sida in dhaqdhaqaaqa qafaalashada ah, waxaa lagama maarmaan ah in la fahmo sababta ilmo koolkooliyey oo aan lagu duudduubo noocyada jiraan.

Just laba ka mid ah: ku dhagan oo dabacsan. Habka koowaad loo isticmaalo toddobaad hore ee nolosha ilmaha ayaa si ay u la filayo yareeyo dhaawacyada nafsiga ah ee ilmuhu dhasho ka dib. Waxaa la iman laba xafaayadda oo lugaha si toos ah iyo hubka. In meel this, ilmaha ma aha lacag la'aan ah ku dhaq, oo uu ugu horeeyay oo ka guuro ugu firfircoon oo af badan oo gacmaha iyo lugaha hoos, sida horumarinta laftiisa.

Waxa kale oo xusid mudan fekerayo neefsashada, haddii caadaysteen in ay hab noocan oo kale ah, kid ah kaliya bilaabo inuu ceejiya, wuxuu keliya ma barto si caadi ah u neefsato. Intaa waxaa dheer, ayuu lagu qasbi doonaa in ay degan yihiin ee meel aan dabiici ahayn, yareysey gusts jiid xamili ama lugta kor iyo xataa taas oo iyaga u yaraynaysaa in ay waxba. duudduubo dhagan keeni karaa dhibaatooyin aan bogsan karin lafaha ama muruqyada. Mararka qaarkood cudurka ilmaha isla markiiba ka dib dhalashada, xumeeyay sida derin labiska a. In seenyadan, waxaad u baahan tahay in aad ka fikirto sida aad u qafaalashada ah ilmaha ka duudduubo.

Jidka Free in kale oo badan oo waxtar leh, sababtoo ah ilmaha waa awoodaa inuu bartey guurto iyo sida caadiga ah u neefsato. ilmaha Available koolkooliyey jiifsan karaa sida ku haboon, sida ay u dareensan yahay diiran, laakiin waqti isku mid ma dhididdaa sida xafaayadda breathable. tallaabo wanaagsan ka noocan ah xafaayadda in ay seexdaan oo aan bac lagu seexdo. Waxa ilmahaagu u dareemi doonaa ka badan si xor ah, ma bartaan inay ka baqin, qalimaan ay si joogto ah rafanayey shay oo ay taaban. Ka gudbitaanka bac imtixaanka carruurta, waxaad u huwan karo romper ilmaha iyo undershirt ilmaha ee habeenkii.

Maxaan ugu baahanahay inaan xafaayadda?

Dhallaanka ma awoodaan si loo xakameeyo jirkaaga, gacmaha iyo lugaha kuu gaar ah iyaga ka eryana sidan wax meydadka shisheeye. Laakiin si looga fogaado shimbirka af suurtogal ma aha, kuwanu waa muuqaalada horumarinta iyo nidaamka of accustoming ilmaha iyada. By habka, dhaqdhaqaaqa, kuwaas oo halkaas waa erey sayniska, waxaa lagu magacaaba vskidyvaniem. Si aad u dejiyaan ilmaha, haddii uu si lama filaan ah ka cabsan jidhkeeda, si fudud waa: waxaad u baahan tahay oo kaliya in ay isaga riixi iyadii ama inay taabtaan isaga, maxaa yeelay, wuxuu dareemi doonaa joogitaanka wax diiran oo raaxo leh.

Maxaad tuujin, ilmaha? Haddaba duubaya ilmaha in dhar uu keeno jecel yihiin in ay si toos ah horumarinta habboon. Sababtoo ah si ay isaga u yeeshaan dareen ah oo qiimihiisu yahay in ay ku rid marka la eego meesha saxda ah, kuwaas oo dareenkooda iyo baahidooda. In the case of dareenka taabashada waxaa koolkooliyey. kid waa in uu si joogto ah ilaa ay wax la taaban, in gacmaha waalidiinta, alaabta lagu ciyaaro ama xafaayad.

Maxaa dhacaya haddii aadan koolkooliyey?

Maxaad bilaabi tuujin, haddii aanad samayn karin? waalidiinta dhallinyarada badan oo hal mar loo isticmaalaa sliders carruurta iyo dharka kale, si aanay u naftaada iyo xafaayada ilmaha Jirdil. Waxay ku shaqeeyaan marka la eego faa'iidooyinka ilmaha, laakiin wax walba waa in gudahood sabab. Waxaa la ogaaday in caruurta ka da'da hore caadaysteen in ay seexdaan oo aan caqabadda kasta, koraan baaxaa dagaya oo caro. Ay riyo noqdo discontinuous iyo aad u xasaasi ah, inay is-toosin ay gacmaha baaxaa iyo bilaabaan qaylinaya, waalidiinta keeno dhibaato badan.

Marka si ay u joojiyaan duudduubo?

Weli dhakhaatiirta carruurta ee ay aaminsan yihiin in ay lagama maarmaan tahay in ay tuujin, iyo baahida loo qabo in la joojiyo marka kid qudhiisu ku saabsan, "waydiin", sida qaylin habeenkii, isku dayi doonaa si aad u hesho ka mid ah "unug" ama rogrogo. calaamooyinkaasi oo dhammuna waxay muujinayaan in ilmuhu korayo iyo waxaa hore u diyaariyey, waayo, xaqiiqda ah in ay yeelan doonaan dhar carruurta u gaarka ah ee ilmaha, taas oo uu ku tegi doonaa in ay seexdaan.

Dabcan, inuu u soo yeedho da'da saxda ah ee xafaayadda sagootin macquul aheyn iyo gudhintiisuna laga yaabaa inay qaadato 10 maalmood oo ay lix bilood. waalidiinta Young abbaaraha saddex bilood bilaabaan inay ka fekeraan in ka badan, si ay u tuujin, ilmaha ilaa bilood sida badan. Laakiinse aakhirkeedu wuxuu, kid ku fahmi doonaan in sariir free ka badan ayaa ku haboon ka badan this xafaayadda Neceb yahay.

Sida loo qafaalashada ah ilmo ka xafaayadda?

la joogo marka ilmuhu bilaabo inuu si caadi ah u seexdaan oo aan badalayn derin, ku hayaa waalidiinta oo dhan, maxaa yeelay, waxay u malaynayaan in isbedel sida yimaado oo si fiican u seexato aan awakenings joogto deggan oo dhan guriga. Sida loo qafaalashada ah ilmo ka derin ah la beddelo, haddii aad dareento in waxa la joogaa wakhtigii inuu yimaado? Waa in la xusuusnaado in kiis kasta waa wax aan macquul aheyn in u dhigay ay weheliyaan sidoo kale marar badan, maxaa yeelay, isaga baradyaadl sariirta uu noqon doono mid aad u adag tahay waalidka.

Tallaabada ugu horreysa. Unlearning duudduubo dhagan, iyo si xor ah u tagaan, iyo in bacaha la seexdo iyo dharka carruurta.

Tallaabada labaad. Ha maalinta (saddex bilood ka dib) ma tuujin, ha ilmuhu la qabsado gacmaha. Habeenkii, koolkooliyey taagta daran iyo taagta daran.

Tallaabada saddexaad. Ka hor dhicidda ilmaha lulid hurda ee hubka iyada, oo markaas u dhaqaaqay qabaalkii.

Tallaabada afaraad. Marka waqtiga nolosha reer xafaayadda ma u qalantay gashan midig ee dharka, ha hurdo hoostooda bustaha.

talo Cinabka

Waxa kaliya ee waalidku inuu ogaado oo ku saabsan sida loo qafaalashada ah ilmaha ka labiska xafaayadda, waa in wax kasta waa in la sameeyaa si tartiib tartiib ah. Haa, ilmaha uu isticmaalaa in lagu seexdo iyada oo aan taabashada dhar ah, laakiin xitaa in uu noqon doono lama filaan ah isaga loogu talagalay, kaas oo sidoo kale u baahan tahay in bartey badbaadaan.

Hooyooyinka iyo aabayaasha waa jeclaan lahaa dadaalkaas oo keliya, hurdo dhawaaqa iyo samir in this arrinta adag tahay sida otuchivanie ka u ishaartay xaggiisa.