Sage in ay joojiso nuujinta: waxa aad og

Candhuufta la xidhiidha dhirta ee qoyska Labiatae, waa geed dilka ah iyo waxa lagu gartaa ur wacan oo xoog leh.

Iyada oo ujeedada daaweyn loo isticmaalo caleemaha geedka this. Waxay ka kooban saliidaha lagama maarmaanka ah, wada jir, acids iyo Beeyada, qadhaadh, fareeshka ah iyo kacsan. Sage muujinayaa saamayn antimicrobial iyo anti-bararka, saamayn togan ku qanjidhada ee nidaamka dheefshiidka, kuna cidhiidhyo xididdada dhiigga, iyo sidoo kale saamaynta tannic iyo xanuunka.

geedo yaryar Sage: isticmaalka dhirta waa in on qaadan meel hannaankii si wanaagsan loo habeeyey, tan iyo markii ay ka kooban walax maskaxda - thujone. The daroogada rasmi caafimaad oo ku salaysan xikmadda waxaa loo isticmaalaa dhuun xanuun, hargabka, atherosclerosis, stomatitis, at daaweynta nabarrada purulent iyo timaha. In daawada dad, geedaha yaryar this waxaa loo isticmaalaa caadi ah qanjidhada galmada. Waa in la ogaadaa in waxa loogu yeero ee xikmadda ka kooban phytoestrogen, oo sidaas daraaddeed awoodaan si loo yareeyo heerka prolactin ee jirka dumarka. Hantidaan waxaa loo isticmaali karaa xakamaynta hawsha secretory oo ka mid ah qanjidhada caanaha. Sidaas daraaddeed, ee xikmadda for joojinta nuujinta - hab fudud oo wax ku ool si ay u joojiyaan dhismaha oo caano ah.

Dabcan, quudinta naaska u shaqeeyo ilmaha waa mid aad u faa'iido leh, laakiin mararka qaarkood waa wax aan macquul aheyn, sidaas darteed haweenka qaarkood waxaa lagu cabo shaaha kala duwan ee nuujinta, halka kuwo kale ay raadinayaan hab si ay u joojiyaan.

Mid ka mid ah doorasho noqdo codsiga ee noocyada qaar ka mid ah ee xikmadda leh (daroogada, xawaashka, Isbaanish). Waxaa la iibsan karaa qaab xirmooyinka waayo, yaynana kolna ama foomka la qalajiyey iyo budada ah.

Sage in ay joojiso nuujinta codsatay sida soo socota:

• In foomka of galiyey. Si aad u kariyo shaaha of dhirta la jajabiyey u baahan yihiin inay ku shub hal galaas oo biyo nadiifa ah, ka dibna nooga 20 daqiiqo.

• Sida maraq, kaas oo la diyaariyey mid ah galiyey, laakiin waa in hore loo kululayn jiray ilaa 10 daqiiqo at kulaylka hooseeyo.

• Waa Waxa la sheegay in xikmadda rasmi ah daawo si ay u joojiyaan nuujinta mamnuuc afka, laakiin hababka dad soo jeedin ay la isticmaalo in qaab shaaha.

• Si loo isticmaalo la mariyo waxaa loo isticmaali karaa saliid xikmadda, taas oo ka caawisaa yareeyo shaabaddii naasaha iyo ka hortagtaa horumarinta caabuq.

In si loo yareeyo raaxo iyo xanuun in naasaha lagu jiro joojinta nuujinta qiyaasta lagu taliyey qaniinaa ku salaysan, oo ay ku jiraan saliid ah ee xikmadda iyo reexaanta, geed tirsah ah iyo Geranium.

Waxaa xusid mudan in xikmadda in ay joojiso nuujinta iyo waa wax ku ool ah muddo gaaban yaraynaysaa qoondaynta oo caano ah. Contraindication in ay la isticmaalo waxaa qalalka, barar ah kelyaha, qufac daran, iyo sidoo kale cudurada of nidaamka dheefshiidka dhaca dhaawac ay u xub-axaleedka.

Ka hor inta aadan isticmaali kartaa xikmadda si loo xakameeyo dheecaan ah oo caano ah, qof dumar ah oo waa in ay la tashato dhakhtar. Waxa kale oo aad xusuusan waa in aan si loo yareeyo nuujinta xabadka ku tirtirayaan - taasi waxay u keeni karo barar iyo cadhaysiinina wareegga dhiigga oo xun ama xannibaad ee tuubada caanaha iyada, taasoo keentay in naaso.