Qalin caddeeyo ilig

Mid kasta oo inaga mid ah jeclaan lahaa in a dhoola baraf-cad Hollywood. Si kastaba ha ahaatee, sababo badan (jacayl shaah xoog leh iyo bunka, sigaarka, nacnaca, sharaabka soodhaha leh, iwm) waqti on ilkaha la aasaasay huurada, oo waxay heli ah cado jaalaha ah oo fool xun.

Sida loo iyaga in ay ku noqdaan isakaga asalka ah? Isla markaa maskaxdaada fikradda ah in rugta ilkaha socday, laakiin meesha laga helo xirfadlayaal run iyo waqtiga lacag la'aan ah in? Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira mid lagu beddelan karo - qalin si caddeeya aanu u caddayn ilkaha oo habkan oo adag si fudud loo samayn karaa guriga.

hab ku haboon oo la awoodi karo is-laabto crystal ilkaha cad muddo dheer walaac ka mid ah dad badan. Internetka waxaad ka heli kartaa noocyo kala duwan oo siyaabo kala duwan, sida berry nadiifinta, budo dhuxusha firfircoonaan ama baking soda. Marka maqaamkeeda gayin qabashada nidaamyada sida aan ka sii dari kartaa oo kaliya xaaladda ay ku sugan, laakiin sidoo kale waxay sababi waxyeello weyn dhaldhalaalka ilkaha.

Wax badan ayaa soo jiidasho leh asalka this eegi qalab xirfadeed, sida set ah guriga ilko caddeeyo. qalab gaar ah waxaa ka mid ah, waxa gabi ahaanba amaan waayo, afkii, ma baabbi'in unugyada cirridka iyo siin saamayn aad u wanaagsan.

Waa maxay qalin ah ilko caddeeyo? Tani taangiga la gel gaar ah, qalabaysan burush aad u jilicsan. iyaga oo isticmaalaya waa mid fudud ilaa xad:

1. Marka hore waxaan u baahan tahay in pre-nadiif ah ku guntay oo ilkaha.
2. Ballaaran ilka iyo meel u dhigay tirada loo baahan yahay ee Halabuurka bleaching in ay dusha oo dhan in la daweeyo.
3. Ka dhig dhoola dhowr daqiiqo.
4. Taasi oo dhan. wakiilada Flushing looma baahna, laakiin isku day in aad u dhawrtaan ka hesho gudaha.

Qalin caddeeyo ilig leeyahay faaidooyin badan hababka kale isdaahirinta. Waa midda koowaade, dhaqdhaqaaqa buuxda. size Compact wax fudud in ay ku rid a kiishad, jeebka jaakada ama jaakada. Second, qayb muhiim ah oo ka kooban bleaching waa oksoborat hydrocarbyl ah. Thanks isaga, ka dib markii codsi bilaabmin qayilo qalalaase leh oo dhaldhalaalka. Marka dusha this aan la saameeyeen ilkaha, huurada oo dhan laga saaro iyo habka oxidative ah. Simple oo wax ku ool ah.

Qalin caddeeyo ilkaha - abuurashadoodii xariif ah, oo u ogolaanaya oo kaliya saameyn ku saabsan waxyaabaha shisheeye ee dhaldhalaalka, sidaas darteed, waxa gabi ahaanba ammaan ah. Xaaladdan oo kale, waxaa jira dysbiosis lahayn, kaas oo sidoo kale waa arrin aad u muhiim ah in ay Nicmada. Calan ilkaha caddeeyo - wax a sidoo kale waa mid aad u wanaagsan, in kasta oo qalin ah si ay u isticmaalaan ka fudud oo ka haboon.

Waayo, nin ayaa marna ka hor soo wajahay a jel daahirintiisa oo u saftay dhamaadka, markan waa mid aad u muhiim ah. Oo haddaynu halkan ku dar, iyo karo, waxaa si cad u sababta dad badan oo dooran dhab taasi ka dhigan tahay. Qalin ilkaha caddeeyo, waxaad qaadan kartaa meel kasta oo aan dareemi dareen cabsi in uu isku dhexyaacsan, faafi ama dhibaatooyin kale dhacaan. Waxaa uma baahna qalab dheeraad ah - oo macneheedu yahay iyo qalab waqti isku mid ah.

Faa'iidada ee habkan waa la qoran karaa muddo dheer. Laakiin badan tahay waxay mar hore waa cad yahay: qalin caddeeyo - waa sahlan, sahlan oo wax ku ool ah.