Maxaa la sameeyaa haddii farahaaga suuxiyo

Inta badan wel, marka faraha kabuubyo, waxa uu laga bilaabo si ay argagax. Ka dib oo dhan, dadka intooda badan u maleynayaa in tani ay tahay sabab la xiriirta dhibaato wadnaha ah. Si kastaba ha ahaatee, dad badan ma oga in satalayt kabuubyo noqon kartaa qabow, gubasho, jidhidhico iyo foosha. Laakiin calaamadahan waa sifo dhowr cudur oo halis ah, sida:

• transient weeraro ischaemic, marka kabuubyo laga yaabaa in la xiriiraan gacan ama lug ah, oo ah qayb jidhka ah

• xanuunka dhanjafka

• xad gudub ku ah socodka dhiigga ee cagaha ama gacmaha ah

• diabetes

• arthritis rheumatoid, markii dhaawac ah dareemayaasha ku meel gaar ah uu noqdo mid joogto ah waqti ka dib, iyo yimaaddo lahayo ku ah kala-goysyada

• osteoporosis ama joogitaanka Sheelada intervertebral

• Tiro ka mid ah oo hiddo, kuwaas oo la xidhiidha dhaawac xarumaha dareemaha.

Kuwa mar wajahay xaqiiqda ah in farahaaga tago kabuubyo, aad u ogaato sida ay u adag tahay in ku dhicin si ay u tagaan dhakhtarka iyo sugaan: waxa oo dhan waxaa laga yaabaa in la qabtaa si madax-bannaan sidii lagu qabtay ilaa haatan. Indeed, haddii weeraro kabuubyo ah waa dhif iyo naadir, argagax uusan macno samaynayaa, si kastaba ha ahaatee, haddii ay si joogto ah, iyo marka lagu daro xanuun ah, ka dibna aragto dhakhtar waxaa lagama maarmaan ah. Ka sokow xanuunka tabar suurto gal ah iyo khasaaro of dareen iyo isuduwidda dhaqdhaqaaqa. Haddii ay sidaa tahay, haddii aadan kala saari karaa biyo diiran ka qabow ah, ku degdegin inaad neurologist ah.

Sababta ay u badan tahay in ay faraha kabuubyo waxaa laga yaabaa in xididada cudurka dhuumaha ama xididdada. Cudurku wuxuu uga hornimaadno in qolofka caabuq kartaan vascular ama horumarinta xanibaadii halbowleyaasha (atherosclerosis, cudurada Raynaud ama stroke). Haddii aan la daweyn, waxaa dhammaan kartaa oo dhan lugta gangrenous.

Marka faraha kabuubyo ah gacanta midig, waxaan u qaadan karnaa in dareemayaasha lagu dhaawacay iyada oo sababtu tahay neuropathy tunnel ama xididdada syndrome. Sidoo kale kabuubyo aad u baahsan ee gacmaha. Sababta waxa laga yaabaa in riixo ee dareemayaasha gaar ah, kaas oo ka ciyaaraan door muhiim ah ka qeybinayay dhiig inay dareemaha bartamaha. Oo bilowga ah ee faraha cudurka gacmaha kabuubyo, ka dibna ay bilaabaan inay suuxiyo gacmaha, gacmaha oo dhan, iyo muddo, waa la badali karaa xanuun timi subaxdii ama habeenkii. Waqti ka, xanuunka ma yaraadaa, iyo galabtii, iyo ka xun marka qaadaya hub kor. Kuwa aan doonayaa in aan arko dhakhtar si loo baadho cudurka iyo ka hortagga horumarinta, wajahaya halista ugu of a cawaaqib aad u xun.

Maxaa ku saabsan kuwa ku noqon kabuubyo faraha iyo suulasha? daawo-dhaqameed bixisaa a cuntada yar oo ku salaysan yihiin cunto fudud, darbay by noqon kartaa qof.

1. shaaha Marsh Labrador - waxaad u baahan tahay saddex toddobaad ku adkeysato on khal cider tufaax ah. Tirada qayb ka mid rosemary in saddex qaybood oo khal cider tufaax. saddex todobaad ka dib, faraha iyo suulasha xoqin saddex jeer maalintii keentay galiyey in waqtiga ilaa kabuubyo ah ayaa ka gudbay.

2. bocorka Boorash diiran lagama maarmaan ah in ay ku soo rogi on kabuubyo meesha ka curcurka in garabka iyo top duub safaleeti diiran of dhogor laga sameeyey. Ku celi ilaa aad ka noqotay cudurka.

3. Ku shub biyo kulul ma aha baaquli aad u qoto dheer oo u soo jeesan farahaaga oo ciidan in ay wax miiran hoose ee aan maddiibadda. Waxaa la rumeysan yahay in habkan waxa noo yimid oo ka Macaabidda Yuhuud Tibetan. Waa hab wax ku ool ah, maxaa yeelay, kabuubyo ah isla aado.

4. Pickles waa in la hir jarjar xabadaha. iyaga qaawi saddex qeybiyo of basbaas cas, ka dibna ku shub nus litir ah vodka. slurry ka dhalanaya la dhigay meel qabow mugdiga ah. Ka dib hal todobaad galiyey waa diyaar, adkeynin iyada oo cheesecloth iyo dareere this ku xoqeen ayay gacmaha ama lugaha.

5. Waxaa wanaagsan in la sameeyo oo bad la barbardhigo waayo gacmaha iyo cagaha. Diyaari labo ka mid ah miskaha. In mid ka mid ah ku shub biyo qabow, iyo tan labaad - heerkulka biyaha kulul, taas oo u adkaysan kara. Gacanta ama lugta ka tegid hal daqiiqo biyo qabow, ka dibna waxa kale oo hal daqiiqo in kulul. Isku day inaad maalin in nidaamka celi 3-4 jeer.

Natiijooyinka ugu horeeya ee daaweynta ma aha raagay. hal toddobaad gudahiisa, waxa aad dareemi kartaa gargaarka dhabta ah.