Life aan niyad, ama sida loo sameeyo doonayo rumowday

Man - Waxaa jira dareen ah, fikirka iyo raba, si mararka qaar ay dhacdo in dhammaan fekerkaaga iyo dareenkaaga yihiin nuugo riyo ah ee wax sidaas u muhiim ah noo, waxa uu noqonayaa macnaha oo dhan nolosha. Waa ay fududahay in la damacsan niyad sida badan marka rajo waxaa burburayo, iyo riyo u tari weli la soo dhaafay, oo ma noqday mid dhab ah. Sidee si looga fogaado in niyad jab sida loo sameeyo dooni rumowday? Sida loo nolosha ku nool yihiin, riyoodaan iyo inaad gaarto?

Waa maxay sababta aan ma ka heli doonay?

Tan iyo yaraantiisii waxaa naloo sheegay in aan ka dhigo oo kaliya rabitaanka ah, si ay u gutaan baahida loo qabo in ay rabto in aad u badan! Hadalkani waa labada run iyo been waqti isku mid ah. Bal qiyaas xaalada, aad u baahan tahay in crack lowska ah. Waxaad ku riix qabato iyo xooggaaga oo dhan, halkii nucleolus appetizing heli jajabkii qolof iyo jajabka. Iyada oo riyooyinkayagii, annana waannu samayn. Waxaan sidaas ay tahay in xaaladda xooggiisa "waxaan riix", in midkood aan helin wixii ay doonayeen ama aadan wax ku heli. riyooyinkayagii, sida nuts, crack aannu cadaadis. Sidaas daraaddeed sida si loo gaaro fulinta riyooyin?

All qiyaas loo baahdo

Haddaba qiyaasi laba kubadaha, taas oo laga rogo dhinaca kasta oo kale oo ay leeyihiin in ay la kulmaan barta gaar ah. Ha xaaladda tani waxay noqon doontaa qaab schematic of fulinta doonayay. Kubadaha, helay dardarta, bilaabayso jidka, iyo halka oo dhan la jira ganaax, laakiin aad dooneyso in ay si dhakhso ah la kulmay, ma aad rabto inaad aragto riyo ii rumowday, si ay cadaadis mid ka mid ah kubadaha, oo isna waa umado goob kulan muddo xoogaa ilbiriqsiyo ah ka hor. Sidoo kale, waxaad saamayn dhacdooyinkii naftiisa, si joogto ah isku dayaya in ay "aad u hesho" iyo "dedejiyo" ka dibna la yaabi lahayd sababta aysan u shaqeeyaan! Tusaale ahaan Proanalizichuyte leh kubadaha: sida loo sameeyo doonayo rumowday? Sida kaliya ee saxda ah - in aan la faragelin horumarinta xaaladda. Waxaad siiyey dardar riixay kubadaha, hadda oo kaliya aad u baahan tahay inuu gees uga talaabo oo sug. Nolosha dhabta ah, oo dhan kala duwan ka adag, laakiin aasaasi ah ma aha kuwo badan. Weligaa ogaaday in mararka qaar waa ku filan tahay in la siiyo ilaa gacmaha oo dhan, in xaaladda ayaa si lama filaan ah xalin sida ugu wanaagsan idiin sameeyo? Xaaladaha noocaas ah, dadka waxay leeyihiin? "Waxaan iska daayeen inay ka filan", "marka rajo dhammaatay," "Waxaan hore u illoobay" - erayadaani dhammaataan qeexo mabaadi'da aasaasiga ah ee farsamo oo dooni-fulinta.

Sida loo sameeyo doonayo rumowday?

In si ay u riyooyinkiinna aad rumowday, waa in ay sida gaar ah sida ugu macquulsan. Idinkuna ma waxaad kaliya doonayaan in ay "lacag badan" ama "naag wanaagsan", caalamka oo aanu helin amarada la taaban karin, u soo jiidi image ah riyooyinkiisii sida ugu cad ee suurtogalka ah, oo leh faahfaahinta oo dhan, kuwaas oo kaliya ku iman kartaa in aad maskaxdaada. Haddii aad ku riyoonayaa in gaariga, waa in aad ogtahay waxa brand waa, midabka, inta ay ku kici doonto. Haddii saabsan Xoolo, waa in tiradaasi gaar ah. Haddii farxad guur, waa in aad cad oo ku saabsan xaaskiisa, looks uu, dhererka, miisaanka, da'da, caadooyinka. The cad image yahay, dhaqso ay u fuliyaan amarka. Ka soo qaad in aad heshay galay taxi ah oo la waydiistay in ay qaadan doonaan gurigaaga, oo aan leh cinwaanka. Ma leedahay fursad in ay halkaas ka heli markii darawalka tagsiga - deriskaaga aan guud ahaan dhulka? Waa in aad u caddeeyaan in uu jecel yahay, ka dibna aamusnaan beddelaan dhibaatooyin kale oo deg-deg ah, oo aan isku dayaya in ay saameyn ku koorsada dhacdooyinka. Ha madaxaaga ma jebiyaan oo ha isku dayin in ay fahmaan sida caalamka oo dhan si ay u gutaan amarkaaga. Its qayb ka mid ah shaqada aad hore u samayn, oo hadda ma faragelin ku kooda. Hadda oo aad ogtahay sida loo sameeyo doonayo rumowday, ka hor tago, ka dhabeeyaan riyooyinkooda iyo ku faraxsan yahay!