Kursigaaga 7 bilood. Xeerka ugu muhiimsan waa miisaaman!

Ilmahaagu wuu koraa oo kobciyaa. Oo haatan isagu waa toddoba bilood. Iyada oo ciridka aad horayba u yaqaan, hal quudin ayaa lagu beddelay cunto adag. Haddii ilmuhu jecel yahay wax kasta, ma jiraan wax xasaasiyad xasaasiyad ah, firiiric, jirro xanuun - waxaad gali kartaa suxuun cusub. Quudinta dhammeystiran ee 7 bilood ayaa waxay ka dhigan tahay hordhac ah jadwalka jiiska, hilibka, ukunta iyo ukunta. Waa waqti aad u ballaariso noocyada suxuunta hore loo yaqaan: Boorash ama khudaarta cagaaran, casiirka, miraha. The suxuunta khudradda hore u leedahay in aad ku darto ma cunto karinta oo kaliya, laakiin sidoo kale subagga.

Laabashada 7 bilood waa inay ku saleysnaato kala-jajabnaan, dhexdhexaadin. Kala duwanaanshaha cuntada waa in lagu gaaro kharashka isbeddelada isbeddelada badeecadaha, laakiin kharashka cuntooyinka kala duwan. Waa in si tartiib tartiib ah loo soo saaraa badeecad cunto oo dheellitiran, adoo buuxinaya bedelaad buuxda hal quudin toddobaad gudahood ama 10 maalmood.

Aynu ogaanno waxa cunugga ku quudiya 7 bilood iyo waxa suxuunta delicious la karin karo.

Variants iyo taxanaha soo bandhigidda suxuun cusub ayaa ka duwanaan kara:

• Boorashka, jiiska, hilibka, buskudka, ukunta ukunta;
• Hilibka, jiirka, jiiska, buskudka;
• Cunto qudaarta, jiis, buskud, hilib, ukunta dhirta.

Pumpkin

Si aad u diyaariso ku dartaa bocorka, waa in ay ahaadaan diirka bislaaday bocorka iyo miraha iyo jarjar xabadaha yar yar iyo ku shubaa dabka lixbilood oo biyo ah (qadar yar). Marka bocanku diyaar u yahay (jilicsan), waxaa lagu tirtiraa shaandho, oo lagu qasi karo caano kulul la kariyey ilaa inta loo baahan yahay in lagu daro, cusbo ayaa lagu daraa. Miisaanka dhan ee ruxin wanaagsan, iyo mar kale ku kari ilaa 2-3 daqiiqo. Ku dar subag barafka la shiilay.

Tijaabi hilibka

30 garaam oo hilib, la jarjaray, ku rid weel biyo (50 ml) iyo kariyo ilaa diyaar. Hilibka ka boodi kartaa Booqday Furimaha Dagaalka 2 jeer, ku dar 25 ml oo ah maraq kulul, cusbo. Cunto waa wax fiican in la garaaco, sidaa darteed in cagaarshaha hilibku uu ahaa mid jilicsan oo casri ah.

Maalmaha ugu horreeya ee hirgelinta hilibka, waxaa lagu daraa qudaarta cagaaran, laga bilaabo 5 garaam iyo si tartiib tartiib ah u habeynaya. Muddo ka dib, waxaad ku karkari kartaa maraq maraq ah, una sii ilmahaaga maalin kasta.

Maraqa hilibka

Si aad u diyaariso ah maraq 30-40 garaam oo la jarjarey in xabadaha yar oo hilib lo'aad ama weylaha ku riday dheri biyo iyo gashaday saxan. Markuu biyuhu boogo, yareeyo kuleylka iyo karinta hilibka 2-2.5 saacadood. Wixii 20-30 daqiiqo ilaa diyaar u noqdaan maraq, waxaad ku dari karootada la jarjarey (5-10 garaam), dhir iyo dill. Ka dib marka maraq hilibku uu diyaar u yahay, waxaad ku dari kartaa khudradda iyo karinta maraq.

Sida cheese ah, waa in la iibsaday ee jikada caanaha. Haddii aan, waxaad ku karsan kartaa Curd guriga ama ka iibsan jiis ah ee carruurta, si gaar ah loogu talagalay carruurta 6 bilood.

Haddii aad udiyaarineysid jiis farmaajo oo loogu talagalay cunugga guriga, waa inaad si adag u ilaalisaa dhammaan nadaafadda, sababtoo ah waxyaabaha caanaha laga soo saaro waa kuwa ugu badan ee ku dhaca infekshinka mindhicirka ee carruurta yar yar.

Quudinta dhammeystiran ee 7 bilood ayaa la filayaa in la soo bandhigo hal shey oo cusub oo cunto ah - cunto beed ah. Waxaad u soo saari kartaa suufka, haddii ilmuhu aanu lahayn xasaasiyad iyo xasaasiyado.

Karkariyey baahan ukunta si loo kariyo, ka dibna soo qaato yellow iyo waxa la triturated la caanaha naaska ama loo habeeyey formula caano. Yolk waxaa lagu daraa sirta khudradda. U sheeg cunugiisa maalin ka dib ¼ of gabal.

Sii canugaaga noocyo kala duwan oo casiir ah: dabacsan, karootada, quinceka, boodhka, khudaarta.

Laba bilood ka dib waxay soo jeedineysaa in la ballaariyo noocyada kala duwan ee miraha miraha ah, iyaga oo ilmuhu horay u kulmay lix bilood. Bisha toddobaad ee nolosha, waxaad ku geli kartaa miraha khudrada ah ee laba-geesoodka ah ee ka soo baxa miraha kala duwan iyo miraha.

Ugu 7 bilood, ay maamusho ee cunto ee buskud (galetnoe, oo aan dheeri udgoon), qooyay caano ama isku dhanba.

Nooca ilmaha ee 7 bilood ah wuxuu u eg yahay sidan:

• 6:00 - Caanaha (naaska ama isku dhafka);
• 10:00 - Caanaha, jiiska 40 g, 50-60 garaam oo baradho la shiiday oo laga soo bilaabo miro;
• 14:00 - 150 garaam oo khudradda laga sameeyey khudaarta cagaaran, ¼ qajaar, casiir (20-30 ml);
• 18:00 - 50-150 garaam oo siriyaal leh miro, buskud (5 garaam), caano (naas ama qalab isku dar ah), 20 ml oo casiir ah;
• 22:00 - caanaha (naaska ama isku dar ah).