Jimicsiyada for dhabarta guriga. dhabarta jimicsiyada iskala

Muddada dheer shaqada xafiiska yah, dheeldheel dheer at computer ah, uma baahna dhaqdhaqaaqa jirka buuxa iyo la'aanta sii kordhaysa ee jimicsiga - sababaha ugu weyn ee keentay markii hore in ay daciifaan ka mid ah nidaamka muruqa ah oo jidhka ah, ka dibna si xadgudub ku ah qaab, dhaf-dhabarta. Inta badan, dadka sidaas ku mashquulsan yihiin, iyagu ma ay fiiro badan in markii ugu horeysay waxaa jiray xanuun dhabarka, dhexda ama qoorta, daadinta sababaha on load ku xad-dhaafka ah ee shaqo ama boos raaxo marka la seexdo. Waqti ka, xanuunka uu noqdo mid ka awood badan, iyo haddii aadan qaadan tallaabooyinka lagama maarmaanka ah si looga hortago, waxay u badan tahay in kiiska uu ku dhamaan doono dhaf-dhabarta, protrusion ama disc herniated oo ay sabab u tahay, qabashada qalliinka. Si kastaba ha ahaatee, tani waxay la baajin karin, maxaa yeelay, si ay u galaan in ay caafimaad ahaan karaa guriga, ma sameeya jimicsiyada fudud in la xoojiyo dhabarta guriga.

Xeerarka ugu muhiimsan ee jimicsiga

Marka qaadashada layliga guriga waa in ay u hoggaansamaan xeerarka fudud si loo gaaro saamaynta ugu badan iyo si looga hortago dhibaatooyinka suurtagal ah. Halkan waxaa ku qoran qaar ka mid ah iyaga ka mid ah:

• fasalada waa in la sameeyaa si habsami leh, iyada oo aan dhaq-filaan ah oo xad-dhaaf ah oo qiiro;
• waa in aanay noqon in ay tababaraan ay goobjoog ka ahaayeen xanuun column dhabarta, iyo muuqaalka kore ee xanuun inta lagu guda jiro fadhiyada tababarka waxaa lagu talinayaa in dib loo dhigo;
• Ha u samayn jimicsi iyadoo ay wada joogaan of xanuun aad u daran;
• aad u baahan tahay si ay u bilaabaan tababarka load yar, si tartiib ah u keeno ay heerka qiimaha layska doonayay;
• waa in si taxadir leh loo socdo si sax ah u qabtaan dhaqdhaqaaqa iyo qaabka u hoggaansanaanta inta lagu guda jiro jimicsi;
• ka hor inta ugu muhiimsan jimicsi adag, waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo a-up diiran loogu talagalay ujeeddada kulaalaya ilaa murqaha waaweyn;
• waa xilliyo lagama maarmaan ah in la tasho dhakhtarkaaga, hana qarin astaamaha ama xanuun ka;
• layliyo for dhabarta guriga waa in loogu talagalay in lagu xoojiyo nidaamka muruqa ah ma soo laabtay oo kaliya, laakiin sidoo kale jidhka sare oo jirka ka hooseeya.

Ka hor inta aadan bilaabin koorsada, talinayaa in aad takhtarkaaga u tagto ama dhaawacyada iyo ka dib wada tashi ka dhigi imaging computer ama resonance magnetic dhabarta ah. Sahankan wuxuu kaa caawin doonaa baabi'iyo isbedel organic iyo sababo muddo jimicsi.

Jimicsiyada loogu daweeyo qalooca guriga

jimicsi Basic la qalooca-dhabarta ee guriga lagu hagaajin doonaa in lagu xoojiyo nidaamka muruqa ah ee jirka iyo xasilinta-dhabarta, iyo sidoo kale edbinta deformations yar oo, sida natiijo ah, si ay u joojiyaan horumarka cudurka.

Waa in la ogaadaa in dhismaha jimicsi daweynta lagu daaweyn jiray qalooca C-qaabeeya iyo nooca S-noqon doonaan kala duwan, laakiin ogaanshaha sax noqon karaa dhakhtar oo keliya.

Ka-hortagga iyo daaweynta qalooca ah C-qaabeeya

Bandhigyada layliyada for qalooca-dhabarta ee guriga, waxaad ogaatay jimicsiga murqaha lateral-dhabarta, iyo derbiga muruqa caloosha. Waayo, qalooca C-qaabeeya talinayaa jimicsiga soo socda:

• taagan asalka - cagaha width garabka gooni, gacmaha ku lifaaqan garbaha, iyo fuliyaan weerarka tirid iyo xusulka dib ugu (badnaanta isku jimicsi jiho kasta 8-10 jeer jimicsiga waxaa la sameeyaa in saddex qaybood);
• ku haray meel isku mid ah, dhaqdhaqaaqa hubka ee la qaaday on katimaada ah oo qoto dheer oo dib neefta ah oo qoto dheer, oon compressing iyo toosinta dhabarka;
• Next, waxaad u baahan tahay in la jiifsanno oo uu saaran yahay meel adag, meel gacmahaaga at dhinacyada idinkaga jirta, oo aan qaadashada lugaha iyo in uu iska dabaqa dhawr jeer kor u jiid ilaa madaxa,
• isagoo boos ka mid ah, si ay u sameeyaan a "doonnida", ka dibna si "buundada" jimicsi tagaan.

jimicsiyadan for dhabarta guriga lagu talinayaa si ay u fuliyaan 1-2 jeer maalintii, iyaga isku jimicsiga kale oo jirka. Waxaa haboon sida jimicsiyada daweynta ka hortagga ama daaweynta cudur wajiga laga bilaabo.

Ka-hortagga iyo daaweynta qalooca S-qaabeeya

set A jimicsi lagu daaweyn jiray qalooca S-qaabeeya wax yar ka duwan in qalooca C-qaabeeya iyo ujeedadiisu tahay in lagu xoojiyo gobolka lumbar iyo xabadka, iyo sidoo kale in la kordhiyo cabirida xaalada muruqa saldhigga latissimus dorsi ah. Si arrintan loo sameeyo, lagu taliyey, kuwaas oo jimicsi for dhabarta guriga:

• laga bilaabo meel - kursi sare ama kursiga keydka fadhiya, ka dhigi madaxa gacmaha, toosi garbaha iyo suxullada by jeestay bidix iyo midig, sidii maroojin dhabarta ay weheliyaan dhidibka dheer ka dhigay;
• jiifto dhabarka dushiisa adag dabaqa, waxaa lagama maarmaan ah si ay u fuliyaan mooshin katatelnye, jirka u qaadeen;
• taagan afarta addinba ku dabaqa oo nasta gacmihiisa dhowr jeer waxaa lagama maarmaan ah in la leexiyo iyo laabin dhabarka, simulating xaalad ah bisadaha fiicnaadeen ama ha xumaadeene.

Qabtaan set this of jimicsi maalin kasta ku dhaqmaan, ka dib markii xeerarka aasaasiga ah ee layliyada daweynta.

Jimicsiga decompression ee joog u taxa spinal

Qaar ka mid ah jimicsi fudud oo iskala dhabarta ee guriga waxaa lagu sameyn karaa iyadoo la isticmaalayo albaabbada gudaha ee caadiga ah (in aad marka hore u baahan tahay si loo hubiyo in kalsoonida ay ugu fiiriyey). In gacmaha waa in laga lalmiyaa on albaabka, haysta qarkiisa sare (sii dhowaaday albaabka uu ku taagnaa).

Xaaladdan oo kale, waxaad u baahan tahay si ay u soo jiid lugahaaga oo wuxuu ka dhigi mooshin wada dhaqdhaqaaqayeen yar si load oo dhan wareejiyay jidhka sare, iyo yareeya dhabarta, dhaqdhaqaaqa wareeg caawiyay jeedin column dhabarta. Jimicsiyada for stretch dhabarta ee guriga waxaa lagu talinayaa in ay sameeyaan labada dhabarka iyo albaabka soo food saartay. Dabcan, iyadoo guusha ay albaabada gudaha waxaa lagu beddeli karaa by hayayaashii ama bar ah qalaama siman.

Ka hortagga iyo daaweynta disc a herniated

doorka ugu weyn ee ka hortagga cudurkan qaado jimicsi nidaamsan dhabarta ee guriga, kuwaas oo loogu talagalay in lagu xoojiyo qaab dhismeedka muruqa ah oo ka mid ah iyo dib u jir, iyo sidoo kale saamaynta decompression on dhabarta. Haddii uu jiro xanuun on qayb ka mid ah column dhabarka, ama aad qabto cudur la aasaasay of disc a herniated, waxaa lagama maarmaan ah in la tasho dhakhtarkaaga. hawlaha ugu muhiimsan ee daaweynta iyo ka hortaga Sheelada waxaa decompressed (kordhin) dhabarta by hab dabiici ah ama siyaabo of habab gaar ah oo loogu talagalay in ay kordhiyaan masaafada u dhexeysa araxda, sidaasna aan ku yarayno load ku on disc intervertebral iyo in la yareeyo cadaadiska saaran fiiloyin dareemaha.

Intaa waxaa dheer, jimicsi in Sheelada spinal guriga waxaa la samayn karaa iyadoo dispensary gaar ah Evminova, oo siinaysaa natiijooyin aad u fiican. Soo Bandhigida guddi gaar ah la xagal variable iyo gacanka, qalab this ma aha oo kaliya kor u decompression ee joog u taxa spinal, laakiin sidoo kale la xoojiyo nidaamka muruqa ah.

saamayn dheeraad ah waa kooras gaar ah massage-daweynta, oo Fayda Xumaanta adkaashada murqaha, acupuncture, hababka daaweynta jirka.

Jimicsi si ay u ilaaliyaan cabirida xaalada muruqa dib

Jimicsiyada murqaha-dhabarta ee guriga waxaa looga baahan yahay ma aha oo kaliya in la xoojiyo, laakiin sidoo kale ka hortaga ee barakaca vertebral in jir muruqa hooseeyo. Xaaladdan oo kale, Ilodanimada inayan ee hawlaha la sameeyaa waa in la koobnayn marka hore.

jiifa "doon" waxaa lagu talinayaa on caloosha layliyada ee booska. On neefta siidaysid, waxaad u baahan tahay inaad jeex dabaqa ah addimada sare, dhex-xidh garabka, addimada hoose, iyo qaboojiyey in this bandhig dhowr ilbidhiqsi, neefta ceshato. Jimicsi booska la jiifo waxaa lagu talinayaa in ka hortaga qalooca adag la mid ah.

gunaanad

Hirgalinta set fudud jimicsi for dhabarta guriga laba ama saddex jeer todobaadkii, waxaadna ku gaari doonaa waxa ku dhici doona xoojiyo qaab dhismeedka muruqa ah. Waxaa qaadeen ka hortagga cudur awood badan ma aha oo kaliya dhabarta laakiin sidoo kale nidaamka muruqyada oo dhan.