Intee baan marar badan u tagi kartaa sharraxaa qorraxda. talo Professional

Haween badan (oo nin, si ay u qiran) sida jidhka doorsoomay. Nasiib darro, in cimilada Ruush, waxaan qorraxda arka ma sameyn inta badan waxay leeyihiin waqti la Tagnana waan kor Qorraxda iyo kaliya fasax badda, iyo waa ugu badnaan laba toddobaad sano ah. Dabcan, jidhkayaga ka maqan ee qoraxda iyo vitamin D. Sidee si aad naftaada kalsoonow, iibsan ah oo qurux badan iyo xataa tan aan wax yeesho maqaarka? Solarium!

Dad badan jaahil yihiin yaabban: "Intee baan marar badan in solarium ka tagi kartaa?". Waxaa la og yahay in xad dhaaf ah shucaaca waxyeello u jidhkeenna, laakiin waxaan u digi ay maqaarka ka soo rays helay qaybtooda oo Sun iyo fitamiino. Khubaro naga caawin doonaa in this.

Sida ay iyagu yidhaahdaan xirfadlayaasha, haddii aad rabto in aad ka waydo, ka dibna markii ugu horeysay ee aad u baahan tahay si ay u solarium ka tago ka dib markii maalintii muddo dhowr toddobaad ah. Gubto muuqan doonaa ka dib markii 3-5 fadhiyo, laakiin si aad u hesho midab deggan u baahan dhexe in ay booqdaan 10 kalfadhi. Laakiin waxa ugu muhiimsan - si aan u bartaan inta jeer ee aad tagi kartaa solarium ka, iyo sida ay si aad naftaada uga dig ka rays UV waxyeello.

First of dhan, ka hor booqasho uu ku la tasho dhakhtarka maqaarka ah haddii aad u xanuunsataan ka cudurrada maqaarka. Sidoo kale, dareen diidmo oo xasaasiyadeed, finan waa in dib loo dhigo socday solarium in ay muddo sii daridda dhamaystirka. Ha ku socon cadceedda at cadaadis hoose, heerkulka a. bil gudaheed iyo solarium ah waa u in dadka ka soo dhammaysteen tattoo ah. Xaaladaha kale oo dhan, saamaynta qoraxda maqaarka waa halis yar.

Haddii aad doonaysid in aad cadceedsato, oo hore u ogaato sida inta badan waxaad tegi kartaa solarium ka, waxa aanu kugula talinaynaa in aad pre-diyaariyo maqaarka.

1) Marka hore, ku qaataan guriga ama salon hoolmay nidaamka (ka saarida ee maqaarka qalalan).

2) Ka hor inta solarium ah ma loo baahan yahay si aad u maydho qubeyska ama qubeyska la saabuun. Waxay keeni kartaa cuncun.

3) In solarium waa in aad marwalba ilaaliyo timaha, indhaha iyo qaybo gaar ah. maqaarka jilicsan iyo timaha ay dhibaatadu ka gaadhista xoog leh dogob.

4) Isticmaal labeen ka ilaaliya in lagu gadaa studio beds ah. Good for maqaarka iyo saliid gaar ah.

5) Ha illoobin ku labeenta dibnaha, taas oo iyaga ka qalajiyo ilaalin doonaa.

6) Ka hor inta in solarium ka socday maydho off oo dhan la isku qurxiyo.

7) Ka saar oo dhan qurxinta ah, haddii aadan rabin in aad hesho gubasho, cuncun iyo calaamadaha cad coroge.

Xeerarka waxay kaa caawin doonaan in ay si ammaan ah cadceedsato badan ee suurtogalka ah, oo gudaha iyo maamulaha inta aad sheegi doonaa solarium ah. Sida caadiga ah, haddii laambad cusub (weydii markii nalalka la beddelay,), daaweynta ugu horreysa waa in aan ka badnayn 8 daqiiqo, wakhtiga soo socda waxa lagu kordhin karaa. Waa in aadan cadceedsato muddo ka badan 15 daqiiqo markiiba. Tani ma aha oo kaliya waxay keeni kartaa in nabaad guurka, laakiin sidoo kale si gabowga ee deg deg ah ee maqaarka.

Sidoo kale, loo ogaado sida aad u jeclaan lahaa in cadceedsato milicda: toosan ama dadban? Tan solarium vertical sii tan u muuqataa dhalaal, laakiin ka biyodiiday waa in lugaha qumman tan si tartiib ah. In milicda siman habka beds isla gaabis ah, iyo laambadahoodii yaryaraa awood yar, sidaas oo kale ayaa kulan waqti koror ku dhowaad 2-laab. Beds in sariiro warshadaynta hargaha, waxaad heli doontaa a cado mugdi ah oo dhalaalaya, laakiin aan muddo dheer jirto.

Sidee dheer waa waxaan u tegayaa inaan solarium in ay ka waydo?

Sida caadiga ah, gabdhaha bilaabaan inay soo booqdaan solarium a hore ee dhacdo muhiim ah: Sanadka Cusub, dhalashadiisa, prom ama arooska. Haddii aad rabto in aad ku gaari hadh madow deggan, bilaabaya geedi socodka beds for 1,5 bilood. Waxaana hubaal ah in ka dib markii muddo bil ah kalfadhi oo caadi ah, aad noqon doontaa shukulaatada dhab ah. Marka noqday hadh la doonayo, waxaad ku taageeri karaan oo ay ka qayb studio ee gubto ugu yaraan hal mar toddobaadkii.

Sidaas daraaddeed, waxaan rajeyneynaa in aan ka jawaabay su'aalaha oo dhan, oo aad hadda ma yaqaanaan sida kaliya ee inta badan aad si solarium ka tegi karo, laakiin sidoo kale sida loo ilaaliyo maqaarka iyo gaaro hadh la doonayo oo aan wax yeesho caafimaadka.