Dhalinyarada oo da 'weyn. Ilaalinta maqaarka dhallinyaro ah. Youth weligeed ah - a ...

Sida laga soo xigtay halyeeyada qadiimiga ah iyo caadooyinka, Maqal time ka, aadanaha oo doonaya in ay kor u cimri iyo daaha ka qarsoon dhalinyarada weligeed ah. Xusuuso, u alchemists Dr Makumbe, ama warkii dad ah oo ku saabsan tufaax noolaynta. In da'da this of science ayaa muddo dheer tan iyo markii uu ka adkaaday nacayb ah, laakiin in kasta oo xaqiiqda, dagaalamaan Aayaadka gabowga iyo da 'weyn sida aan sida la joojiyo. Laakiin ha iloobin in dhalinyarada - tani ma aha nooc ka mid ah hadiyad gaar ah, laakiin si fudud gobolka gaar ah jidhka iyo nafta ah. Iyo ka hor inta aad eegto, waayo, jawaabta su'aasha ah ee sida in aan duugoobaynin, isku day inaad ogaato sidaad inuu sii joogo dhallinyarada ugu dheer ee suurtogalka.

Dhalinyarada - in uu yahay: lambarada in baasaboorka ama gobolka ee maskaxda?

Fiiri shisheeye, iyo, xisaabiyenimo uu maskaxda ka sawir, isla markiiba waxaad ka samaysaa gabagabo nafsaddiisa u bixinayo, wuu yar yahay ama jir. Inteeda badan, aan "isku dayay on dhar" - ama halkii, amaanayaa muuqaalka. Laalaabkii, maqaarka dhula, foororsado - calaamooyinka oo dhan da 'ah oo u bislaaday jir. Inta badan, si kastaba ha ahaatee, xitaa ku saabsan isku da ', baad u odhan kartaa in mid ka mid ah "oo kaliya 40", iyo mid kale - ". 35 sano" Waxaad arki faraqa u?

Qaamuusyo ma siin qeexid saxda ah ee erayga "dhallinyarada". Inta badan, waxay u taagan tahay go'an da'da jir iyo tayada cilmi nafsiga. Dhalinyarada - waa caafimaadka, ciidanka nolosha, tamarta, iyo muuqaalka soo jiidasho leh. Sida xaqiiqada ah aad ugu yaraan dhowr jeer in aan nolosha ku arkay da'da dhexe iyo waayeelka, sahlan-socday, togan oo cajiib ah oo firfircoon. Isla mar ahaantaana, mararka qaarkood waxa loo arki karaa labaatan sano ah ku dul socda iyada oo loo marayo nolosha hunched, indhaha yaraaday iyo rabitaan u lahayn in ay mar kale u guurto. Laga soo bilaabo marka la barbardhigo tan aan sawiri kartaa gabagabo fudud: qarsoon oo dhalinyarada waa gudaheedana sinaba uma ay la xiriira da'da noolaha.

qaab nololeed wanaagsan oo firfircoon

Idinkuna ma waxaad doonaysaan si ay u koraan duq ah? naftaada bar si fikir wanaagsan. Seynisyahanno ka dal oo kala duwan ayaa muddo dheer la xaqiijiyay in dareenka diidmo aan la xaqiro oo kaliya tayada nolosha, laakiin sidoo kale keeni gabowga. Xitaa qabsatay waxay u muuqdaan more inta badan in kuwa badan oo weji macbuus ah iyo in yar oo ah dhoola. Oo waxa ku saabsan xaqiiqada ah in qosol cimrigay dheeraysaa nolosha? Waxaa soo baxday in ay tahay run - ha ka waaban inaad daawato majaajilada iyo Kaftamay u sheeg saaxiibadaa, haddii ay run ahaantii aad siinaysaa farxad.

Dhalinyarada - waa sahlan-socday oo cajiib dabiiciga ah. Maanta, xataa magaalooyinka yar yar si joogto ah wax badan oo dhacdooyin xiiso leh. Tag riwaayada, qaab, bandhigyo iyo matxafyada. Si joogto ah u akhri, xiiseynayaan waxa movie cusub oo ha ka baqin in la ogaado noocyo cusub oo muusiko ah.

Marna ha soo daahay si ay u bartaan

Sida xaqiiqada ah qof kasta oo inaga mid ah ka maqlay waalidiinta ama xubnaha kale ee jiilka ka weyn yahay wax u eg: "Waa hagaag, halkaas oo aan ka ... Taasi waxaan noqon lahaa ka yar 10 sano ..." Ninka ayaa qaba in habkan, kaliya illoobin faraqa u dhexeeya dhalinyarada iyo da 'weyn. Da'daada kiis kasta waa in aan saameyn ku yeelan jidka nolosha iyo go'aan-qaadasho. Ku bilow u ciyaaro isboortiga, bartaan xirfad cusub, u guurtid magaalo kale ama dalka, aad karaa xitaa in da'da aad u horumarsan. Oo been qarsoon ee xaqiiqda ah in dhallinyarada ee wadnaha, mid ka mid ah tirada sannadood kaliya ma qabaa. Waxaa kaloo muhiim ah waqti isku mid ah ay bartaan inay iska indha ra'yiga dadka kale, iyo gaar ahaan ha maqlina kuwii odhan da'daada ma ogola in ay wax ka qaban. U hubso in aad saxiixdo hiwaayad, laakiin wuxuu noqon karaa xoogaa kala duwan. Iyo iyadoo aan loo eegayn inta ay da'daadu tahay, keliya waxaad go'aansan kartaa waxa ay noqon doontaa: parachuting ama qoraalka dahabka handmade.

waxaa suurtagal ah in dib u gabowga dabiiciga ah?

Ilaalinta dhalinyarada - shaqo weyn ma aha oo kaliya uu miyir iyo aragtida dunida, laakiin sidoo kale walaac gaar ah jidhkiisa. Waxaa jira siyaabo badan oo aad dib u dhigto gabowga noolaha. Xaaladdan oo kale, ma aha oo ku saabsan qaar ka mid ah supplements sixir ama daaweynta salon u qaali ah. qarsoodi ah ayaa marka hore - daryeel joogto ah. Ma xeerarka ma dayaca aasaasiga ah nadaafadda shakhsiyeed, looshan isticmaalka daahirintiisa iyo labeenta laga bilaabo da'da aad u yar.

Haddii goolka - dhalinyarada weligeed ah, waxaa waxtar leh in ay leeyihiin 20-25 sano si ay u bilowdo qabashadeeda massage wajiga joogto ah iyo waji nafaqo. Dabcan, haddii aadan soo iibsatay sida caado u faa'iido badan ka hor, oo aad bilaabi kartaa da 'ka dib. Is ogow iyo caafimaadka jirka - si joogto ah oo socda, jimicsi dhexdhexaad ah - taasi waa waxa lagama maarmaan u ah qof kasta oo inaga mid ah.

Aan caafimaadka - meel kasta!

Si aad u mar walba firfircoon oo ka buuxo tamar, waa in aad haysato ku filan oo ka mid ah ciidamada gudaha iyo had iyo jeer dareemayaa wanaag. dhalinyarada Tani - waa caafimaadka iyo fayo-qabka. Isku day inaad hesho hurdo kugu filan iyo nasasho ku filan, u daawato aad cunto. Haddii aad qabto wax caadooyinka xun, wax badan waa in aan ka qayb qaataan iyaga waxaa la jiray. Concern ku saabsan caafimaadka ayaa sidoo kale waxaa ka mid ah booqashooyin joogto ah ku takhasusay. Sida ugu dhakhsaha badan aad dareento isbedel kasta ee adiga kuu gaar ah fayo-qabka, waxa la joogaa wakhtigii si aad ballan u ah iyo u ogaato waxa ay dhibaatadu tahay. Ha sidoo kale iloobin jimicsi joogto ah, adkaansho iyo hagaajinta dulqaadasho.

Talooyin muhiim u ah maalin kasta

Diririn, waayo, wada noolaanshaha gudaha, oo aan ka fikirin isagoo da 'gaar ah, isku day inaad hesho waxa ay ka dhigeysaa in aad si dhab ah ugu faraxsanahay. Helitaanka subaxda soo fuul, hubi inaad shukriya maanta cusub. naftaada farxa kuwa tiimbashada xumaanta - ha noqoto koob shaah ah delicious, safar lama filaan ah ama kulan la saaxiibo.

Waxaa la rumeysan yahay in dhalinyarada weligeed ah - waa fursad ay ula xiriiraan dadka da'da ah oo dhan wey siman. By socda qaanuunkan, xusuusnow in qof dumar ah oo uu ku dhacay mar si ay ugu dabaal-guuradii afartanaad, oo waa inuusan marna eegi doonaa 20 sano. Laakiin hadal qarsoodi ah la gabadhiisa ama deriskaaga ah labaatankii sano ee yar yar ka badan waxaa suurtagal ah. Xaaladdan oo kale, isku day in aadan noqon smart, oo ay fududahay in la xiriiraan wey siman, oo aad la yaabay in ay aragto inta aad leeyihiin in caadiga ah la wakiilada da'doodu kala duwan tahay.

Xasuuso, qofka dhallinyarada ah ee maqaarka - ma aha muhiim, gobolka kale oo badan oo muhiim ah ee maskaxda. Waxaan jeclaan lahaa inaad mar walba dareento 18 sano oo iyaga u dhigma si kasta.