Daryeel ku haboon ee bushimaha

Bushimaha ugu nafta iyo duufso wajiga waxaa loo tixgeliyaa in ay xaq u leeyihiin. Laakiin waxa xusid mudan in kaliya in xaalad nadiif ah waxay awoodi karaan inay ku siiyaan image ee femininity, qarsoodiga u Qurxiyey iyo rafcaanka waa. Naag kastoo is-ixtiraamida quduus xaddi gaar ah oo wakhti daryeelidda jirka, timaha, maqaarka wajiga, laakiin inta badan ma bixiyaan maqaarka bushimuhu wuxuu dareenka. Oo aan waxtar lahayn, maxaa yeelay, waxay leeyihiin dusha aad u wanaagsan sidaa daraadeed waxa laga baqaa in ay saamaynta xun ee deegaanka dibadda.

Haddii daryeelka dibnaha ma buuxsanto, waxay si dhakhso ah lumiyaan muuqaalka quruxda badan, iyo dhammaan muuqaalka fiican aad la doonayo ma waxaad ka arki kartaa. Si uu u xaliyo dhibaatada, waxaa muhiim ah in la helo xarun u ah in ay dhacdo. Haddaba sidaas daraaddeed aan ka hadalno arrimo ku suurto gal ah in saameyn muuqaalka kore ee foomka bushimihiisa.

Sababta 1: xaaladaha cimilada The

Heat, dabayl xoog leh oo baraf xun u saameyn maqaarka bushimaha. Sidaas darteed gaadhista sii dheeraaday in xaaladaha cimilada la midka ah ee ay maqaarka jilicsan waa la hubaa in aad ku arki doonto dhibaatada ka hoolmay, qallayl, iyo dhiig. tip A waxtar leh si ay uga caawiyaan looga fogaado cawaaqib aan aad joogto hawada cusub iyo waqti isku mid ah waxay bixiyaan daryeel ku filan bushimaha - ka hor kasta ka tago guriga saaray ay huurka dusha ama nafaqo cream-beeyo, iyo xagaaga - qoraxda.

Sababta 2: La'aanta fiitamiinada ee jirka

la'aanta ah ee fiitamiinada qaarkood in waxyaabaha ay tahay in ay kor u cuntadaada maalin walba ay saameyn xun ma aha oo kaliya on gobolka dibnaha, laakiin sidoo kale oo dhan muuqaalka oo dhan. Sidaa darteed, si taxadar leh ay kor u ay menu maalin kasta, iyo xilliyo beddesho alaabtaan, oo ka mid ah xubno ka loo baahan yahay ee diyaarinta gaar ah, iyada oo adag a of vitamins loo baahan yahay jidhku u.

Sababta 3: caadooyinka xun

Mararka qaarkood naagtii nafteeda magdhow maqaarka bushimuhu wuxuu qaniinyada joogto ah iyo leefo meelaha ay. Sidaas darteed, maqaarka jilicsan aad u qalalan, taas oo shaki la'aan keenaysaa in fuqaya iyo muuqaalka kore ee microcracks. Si loo xalliyo dhibaatada this kaliya in ay si dhow ula soco dabeecadahooda iyo tallaabooyinka ilaa waqti sida caadooyinka xun ha baaba'aan.

Haddaba bal aynu eegno siyaabo oo macnaheedu yahay in la gacan xaaladda Bushimahaagana in xaalad kaamil ah.

waji Dibno

Kuwa soo socda cuntada waji waa mid aad u fudud si ay u diyaariyaan, oo waxay qaadan doonaan ugu yaraan waqtiga iyo kharashka dhaqaale.

Waxay bixiyaan daryeel lagama maarmaanka u ah bushimaha ee xilliga qaboobaha, si loo ilaaliyo maqaarka jilicsan ka qalajiyo iyo chapping caawimaad maaskaro ku saleysan malab, labeenta, casiir qajaar , iyo jiis. Waxyaabahani waxaa lagu daray in Joogaba, loo siman yahay iyo codsan on dusha sare ee bushimaha. 10 daqiiqo ka dib, ku dhaq mass iyo codsan on tire dibinta sida cream ama saliidda cuntada fudud.

Shaashadda soo socda Bushimahaagana inay arrinkaas badbaadin doonaa. Diyaarinta waa mid aad u fudud: tufaax ah kaga daadi, ku dar qaado oo ah butter. Mar kale, codsan isku dar ah si ay dubka dibnaha iyo mayr 20-25 daqiiqo.

yaraanshaha Vitamin mag maaskaro vitamin, oo ka kooban :. 0.5 tsp. malab iyo saliid saytuun ah, oo mid kaabsal Aevitum. codsanaya hab isku mid ah in lagu tilmaamay in maaskaro karinayo ugu horreeyey.

Si loo adkeeyo natiijooyinka iyo hufnaanta nidaamyadan waa in si joogto sameeyey dura hal maalin, iyo kaliya in guga iyo xagaaga, waxaad isticmaali kartaa maaskarada laba jeer toddobaadkii.

Jimicsi, waayo, bushimaha

Waxaa la og yahay in jimicsiga shaqayn kartaa yaabab, waxay ku sameeyaan tirada isku qabnay iyo maqaarka jilcincy iyo laastikada. layliyo Gaarka ah ee dibnaha lahayn saamayn yar faa'iido. set A jimicsi aad naftaada ku horumarin karaan. Fiican ee gym ah iskala iyo noqoshada ka jeedin iyo dibnaha sare iyo hoose labadaba, carrabka ridday, ku dhawaaqida ee shaqalada. Tani waa kaliya liiska yar oo layliyo suurto gal ah in la siiyo daryeel, lagama maarmaanka u ah dibnaha guriga. Ku laabo carruurnimada, si wriggle galay muraayad ah, sawiri wejigooda. rebyatnichestvo noocan oo kale ah ay ka faa'iideysan doonaan afkaaga - iyaga siin midab lagama maarmaanka ah.

Hoolmay for bushimihiisa

Dibinta Care bixisaa daaweynta waxqabadka exfoliation in la samayn karaa in wax kasta oo arrimaha gudaha oo casri ah. Intaa waxaa dheer, nidaamka noocan oo kale ah waxaa lagaga dhaqmayaa karaa guriga. Qaar ka mid ah cuntada sida qolof guriga :

• qaybo siman malabka iyo baking soda sidoo kale qaso iyo dar dhawr dhibcood oo saliid saytuun ah,
• isu geeyo qaado oo malab ah iyo beedka of boorashka,
• Isku qas tiro siman oo sonkor ah iyo saliid saytuun ah.

Habka codsan noocyada kala duwan ee qolof ficil ahaan waa isku mid: mass ka dhalanaya la saaro dusha sare ee bushimaha, salsalaaxdo dhowr daqiiqo, ka dibna lagu maydhay off biyo iyo moisturizes maqaarka hab gaar ah.

Ugu dambeyntii ...

Waxay bixiyaan daryeel buuxa bushimuhu wuxuu noqon karaa siyaabo kala duwan. Dooro mid ka mid ah in sida ugu fiican kugu habboon. Oo ha dhoola ku faraxsan yahay, duniyooyinka bushimaha wanaagsan-hayn iyo qurux badan, waxay noqon doontaa astaanta ee guusha iyo isku-kalsoonaanta.