Daawooyinka Folk for laalaabkii agagaarka indhaha - cuntada sida loo ilaalin maqaarka dhallinyaro ah

ecology Bad, stress, hiddo, daryeelka aan habboonayn - Waxaas oo dhan waxay noqotaa sabab ah ee gabow dhicis ah iyo fuuq maqaarka, taas oo horseedaysa muuqaalka kore ee laalaabkii wajiga, dhula iyo midabka jirka qayb ahaan. maqaarka agagaarka indhaha iyo agagaarka qoorta gaar ah oo xasaasi ah oo sidaas daraaddeed waxay u baahan tahay daryeel dheeraad ah iyo dareenka. Sure, waxaad hagaajin kartaa ayna duleella iyadoo la kaashanayo of daaweyn salon, laakiin dhammaantiin ma aha oo aan had iyo jeer waqtiga iyo dhaqaalaha nidaamka sida. Xaaladdan oo kale, waa in aad fiiro gaar ah u dawayn lahaa dad waayo laalaabkii agagaarka indhaha. waji Kuwaasi waa hypoallergenic, wax ku ool ah oo la awoodi karo. Iyagu waa sahlan oo dhakhso ah ku sameeyo guriga, iyo qaybaha ka mid ah in ay ka kooban, waxaa jikada ama qaboojiyaha at guri kasta.

waji anti-duudduub

Waji si loo yareeyo calaamadaha ah ee gabow la samayn karaa in lagu qurxiyo ee, si ay u dukaameystaan ama kariyo at home. Ka hor inta Socota in diyaarinta daryaa guriga, waxaad u baahan tahay si loo ogaado nooca maqaarka, iyo ka hor inta aadan codsan maaskarada, qofka aad u baahan tahay si ay u diyaariyaan: xoq nadiif ah iyo uumi baxay.

Maaskaro malab iyo miirey

Si aad u diyaariso isku dar ah u baahan doontaa hal qaado oo casiir karooto immika wax qallocan, iyo 30-40 garaam oo malab. Dhammaan qaybaha yihiin si fiican isku dhafan oo isku codsatay lakabka maqaarka nus saac. Tirtiray maaskaro suufka suufka lagu qooyay biyo diirran la soda. Qalabkani waxa uu leeyahay saamayn regenerative fahmayaan: quudiyaa malab iyo waxay jilcisaa maqaarka, iyo miirey waxaa vitaminizes iyo yaraynaysaa khadadka wanaagsan.

maaskaro Honey la cunnaa

daawooyinka Folk for laalaabkii agagaarka indhaha jira aan qaali ahayn, laakiin wax ku ool ah. saamayn wanaagsan on maqaarka jilicsan ayaa maaskaro dhigay meeshiis oo bur ah hadhuudh ama noqde iyo malab la barwaaqaysan. qaybaha isku qasan ee Joogaba, loo siman yahay, waxaa laga codsadaa in ay agagaarka indhaha, oo markaan soo maydhay ka dib markii 15 daqiiqo biyo diiran, ka dibna qabow. Cuntadani waxaa heli doontaa takhaluso barar, barara iyo qabsatay horeysay. Sidoo kale, marka barar talinayaa in duugin maqaarka agagaarka indhaha xabadaha baraf ka chamomile maraq iyo dhir.

Waji ah ayaa dhoobo sameeyey

Its oo daaweyn iyo guryaha regenerative caanka dhoobo buluug. qayb Tani dabiiciga ah waxaa cokan leh microelements in ay yihiin waxtar u leh maqaarka da 'kasta. Clay awoodo si aad u nadiifiso daloolada ah, la adkeeyo iyo midab maqaarka, bleach, laalaabkii siman xitaa qoto dheer. Si aad u codsato waxaad u baahan tahay in la sameeyo, Jinka ah, dhoobo biyo si cufka of cream dhanaan, taas oo la mariyo haragga iyo oggol yahay in ay si buuxda u qalalaan faafo. 20-30 min. dhoobo noqdo adag, midabka isbedel, dildilaaca muuqdaan waxa on. Si kor loogu qaado saamaynta, biyaha lagu bedeli karaa caanaha ama maraq iyo geedo yaryar, iyo sidoo kale dar ah maaddooyinka dheeraad ah (ukunta, malab, xawaashka ama miro kaga daadi, berry). daawooyinka noocan oo kale ah dad for laalaabkii agagaarka indhaha, sida dhoobada iyo caleemo ma keeni xasaasiyad ama xanaaq iska, oo sidaas daraaddeed waxaa loo isticmaali karaa xataa maqaarka xasaasi ah. maaskaro Clay la maydhay off la biyo fara badan, socodka wanaagsan. Ka dib markii ay codsiga, codsan cream ah nafaqo ama huurka.

Qudaar, miro iyo maaskaro berry

Muujiyaan guryaha fiican loo dawayn lahaa dad sida duudduub (agagaarka indhaha, bushimihiisa, ee foodda iyo qoorta) sida berry, miro, qudaar dartaa ama keegag. Si aad u diyaariso waji sida ku haboon yihiin cuntooyin cusub halkii la qaboojiyey. Sidaa darteed, xagaaga iyo dayrta - muddo marka maqaarka heli kartaa ugu badnaan walxaha waxtar leh, ceshadaan oo siman. Wixii diyaarinta of waji ah waxa laga soo qaatay saxarka, kaas oo la isku dhaf ah ee days a ama Furimaha Dagaalka. Waxaa loo adeegsan karaa isla markiiba ka dib diyaarinta foomka saafi ah ama ku daray malab, ukun, cream, ciir iyo caleemo. Waji toos loo dulsaaro on maqaarka ama jeexan oo faashad, oo hana u oggolaan in ay ku faafi kooban. Daryeelidda maqaarka iyadoo la kaashanayo of cuntada sida loo jecel yahay, waxaadna ku gaari kartaa natiijooyin aan liidan qol ah. Waxa ugu muhiimsan waa in ay isticmaalaan maaskaro si joogto ah iyo si sax ah u dooran maaddooyinka loogu talagalay nooca maqaarkaaga.