Beauty, Daryeelka maqaarka
Bangiyada Duugista of cellulite guriga. Sida loo sameeyo cupping massage
Cellulite loogu tala galay dumarka - taasi waa mid ka mid ah dhibaatooyinka ugu adag. Ka saar isaga dhib badan, xad dhaaf yahay, maxaa yeelay, "diirka liin" la abuuri karaa xitaa in gabadha in uusan haysan wax dhibaato gaar ah oo xad dhaaf ah. Gabadh yar oo si daacad ah u hoggaansamaan karaan in ay cunto, jimicsi iyo xitaa waqti la dhimay ee mugga, laakiin waqti isku mid ah si ay u arkaan in meelaha dhibaatada weli socoto. Xaqiiqada ah in ay "diirka liin" - tani ma aha miisaanka dheeraadka ah iyo dareeraha, taasoo polishka ah ee layers subcutaneous. Waayo halganka noocan oo kale ah u baahan tahay in hab ka duwan. Tusaale ahaan, maanta wuxuu noqday caan ah si ay u duugaan bangiyada of cellulite guriga. Laakiin sida loo sameeyo nidaamka this iyo dib u waxay dhihi gabdhaha la kulmay habkan?
cadar ku haboon
Diyaarinta jirka ah ee habraaca
Tilmaamaha loogu isticmaalo ee daasadaha
Next, aad massage anti-cellulite by bangiyada ee guriga. Sidee nidaamka si ay u arkaan natiijada? Si taas loo gaaro, bangiga waxa laga soo qaatay hoose ee ku laayeen waxaa dufan leeyihiin saliid iyo si tartiib ah qallocan farihiisa dhinacyada, foomkan waxaa keenaya jirka iyo wax ka qaban. Decompress gacanta, iyo xilligan maqaarka la jiido iyo vacuum ah waxaa la aasaasay gudaha. Waxaan ku bilaabaynaa in ay simbiriirixan bangiyada meesha dhibaatada. Waa in sii Dhawrsada. Waxaa muhiim ah in aan ergeyga bangiga ugu horeysay. Haddii maqaarka la mid aad loo adkeeyay doonaa. Oo markaas massage waxay noqon doontaa mid aad u daran, waxa ay noqon doontaa xun si jiid jidhka marka la guuro bangiyada, oo waxaa jiri doona burbur.
Scheme ee nidaamka
Qabtaan bangiyada cellulite massage u baahan nidaamka guriga-baaro, si aanay u keeni karo dhib. First, aan ka xasuusto in falalka oo dhan waxaa si tartiib ah iyo si habsami leh loo sameeyaa. Duugista on miskaha ah ka dhigi kor iyo hoos on caloosha - bilow aan taabashada xuddunta. Bank tiirsada ka dhanka ah maqaarka ku xeeran caloosha oo ay bilaabaan in la wado. Sidoo kale shaqeeyey gobolka dhexda in a "hoose-up". gacan The kala duwanaan karaan. By dabada baananka ugu cuslaataan ugu adag oo inta badan ma ay xajin. Sidaa darteed waa muhiim in la qaato meel, si laab dameerka toosan hoos. Si arrintan loo sameeyo, waxaad ka dhigi kartaa oo aad cagta on kursi, laabaya jilibka.
Ka dib ka qalin massage, duugin gacantaada meeshan halka dhaqaaqin bangiyada. Habka koowaad waa ka fiican in la sameeyo, kaliya shan dhaqdhaqaaq gaaban ee meel walba oo ka mid ah meelaha dhibaatada. duugitaanka Xiga waa in aan ka badnayn 10 daqiiqo oo waqtigooda feydnaanta per bedka maqaarka.
saamayn dayada
Ka dib markii massage ee bangiyada cellulite lagu qaban doonaa, waayo, miisaanka oo yaraada, oo lagu daaweyn karo aag si adag u xidh duub la faashad iyo ha u istaagaan oo ku saabsan nus saac si. Haddii aysan kaliya fadhiisataa oo samayn taam, saamaynta waxaa maqalka. Ka dib markii nidaamka this, dheecaan xad-dhaaf ah ka soo bixi doonaan oo ku sii jiri doontaa ka yar filimka. Ka dib ka qalin therapy sida, hubi inaad codsato cream anti-cellulite. Oofiyo massage waxaa lagu talinayaa in maalin, dabcan waxaa laga yaabaa kala duwan - ka toban jeer in muddo bil ah. isbedel wuxuu noqon doonaa arki karo ka dib markii in ku dhow afar daaweynta.
Maxaa kale oo aad u baahan tahay si ay u eegaan
sababo
Isagoo fahamsan yahay sida loo sameeyo massage cupping guriga, waxaa lagama maarmaan ah si ay u bartaan oo ku saabsan sababo ay. First of dhan, habkan ma ku haboon yahay dumarka harag aad u xasaasi ah. Waxaa fiican in la siiyo doorashada si massage Buugga iyo naf la barbardhigo. In exacerbations cudurka ama catarrhal cudurada daaweynta sida aan la aqbali karin. Dumarka inta lagu jiro dhalmada iyo dhalmada (1.5 bilood.) Sidoo kale ma aha in la fuliyo nidaamka this. Dadka qaba thrombosis arooriyaha, xididdada qaradhku iyo cudurka dhuumaha la mid ah, sidoo kale, ma geli karo duugin karo. Intaa waxaa dheer, jiritaanka heley kale, caabuq iyo cudurada waa inay ka taxadiraan iyo raadsatid la-talin ah ee dhakhtar. Ha illoobin caafimaadka in ka muhiimsan, sidaas darteed waxaa fiican inuu ku dhex cayaaro ammaan ah.
Doorashada daasadaha
"Wonder ee bangiga": dib u eegista macaamiisha, faa'iidada iyo khasaaraha
Faa'iidada iyo faa'iido darrada
Like hab kasta oo kale in laga takhaluso cellulite, waxa kale oo uu leeyahay liito iyo u gaar ah oo ay. Faa'iidooyinka waxaa ka mid ah tayada nidaamka, fududaato fulinta iyo qalab kharash yar. Sidoo kale munaasabadda ma qaadan muddo dheer iyo fulinta ku habboon on jidhka waa laga tegi doonaa burbur.
Qasaaraha hab ka mid ah kuwa soo socda:
- Ma haboon in loo isticmaalo xagaaga sababtoo ah waxaa casaan ka dib markii nidaamka, iyo isticmaalka maqaamkeeda gayin of burbur.
- xanuun la joogo. Waxa ay xoogga ku xiran tahay xoogga Tuujiya baananka iyo marinka xanuun shakhsiga ah.
- Haddii ay jirto cabista in xididka qaradhku, aad u aragto in Roobka a of qalintaanka, taas oo aan shaqayn doona.
- Qaybo ka mid ah jirka oo si ay u qabtaan massage madax banaan waa ay adag tahay.
Ugu dambayntiina, waxaa xusid mudan in natiijada ku xiran tahay muddada aad u xanuunsataan ka cellulite, iyo sidoo kale aad dulqaadashada. Sidoo kale, ha iloobin nolosha firfircoon iyo dabeecadda socdaa.
Similar articles
Trending Now