10 Waxyaabaha marna waa in aad samayn dhegihiinna

Haddaad jeceshihiin music, aad u badan tahay in ay muhiim u tahay caafimaadka dhegaha. Isla mar ahaantaa, waxaa suurto gal ah in aad si joogto ah iyaga ka codsan waxyeelo. Qof walba arkaa dhagaysiga for siiyo, in Dhanka kale waxaa aad u sahlan in ay lumiyaan. Isku day in ay ka fogaadaan, kuwaas oo qaladaad halis ah, in aan dhibaatooyinka maqalka ka qabtaan.

Ha is illowsiin calaamadaha

Qofna ma doonayo in uu galiyo isaga qudhiisa in uu dhegaha maqlaan ma aha sidii hore. -Tirka cudurka, aad sii dari dhibaatada. Mararka qaarkood sababta waxaa laga yaabaa in uu cudurku muddo, iyo mararka qaarkood, waa wakhti u leedahay in qalabka gargaarka maqalka. Anyway, dhibaatada waa in la xalliyo sida ugu dhaqsaha badan.

Ha illoobin oo ku saabsan intiisa kale

Marka aad soo booqday on riwaayad weyn ama bandhigi dhawaaqyada kale cod weyn, waa inaad bixisaa inta kale ee dhegaha. Khubarada waxay aaminsan yihiin in waxa ay qaadan kartaa ilaa lix iyo toban saacadood kabashada buuxda. Sidaas dib markii show waa ka wanaagsan in guriga la fadhiya buug. Haddii aad tahay in bar la music cod dheer, ka baxo shan iyo afartan daqiiqo kasta.

Ha u ogolaan dhegaha heli qoyan

Haddii aadan wada qallajin dhegaha, waxay horumariyaan laga yaabaa in cudurka laga yaabaa in ay leeyihiin saamayn taban ku leh maqalka. Si taxaddar leh u tirtiri dhegaha tuwaal Qubeyska kadib ama qubeyska, iyo carruurta la baro. Haddii aad dareento in ay jirto biyo gudaha, isku day inaad ka saartid.

Ha daalin dhegaha

danab Constant sababa halhays phantom. Haddii aad rabto in aad si aad u ilaaliso caafimaadka, la diriraan stress xad-dhaaf ah iyada oo u fiirsadaa ama jimicsiyo kale.

Ha ku darin music aad u cod weyn

Qof walba waa ogyahay in ay tahay waxyeelada leh, laakiin dhammaantiin ma aha, fogaado dhaqanka this. Uma baahnid inaad waqti dheer inay dhegaystaan music in waxaa ka mid ah mugga ugu badnaan. caado Tani waa adag tahay in la diido, laakiin waxa ay noqon kartaa mid waxyeello u dhegihiinna, sababtoo ah dhibaatada ka dhex muuqan doonaa da 'weyn.

Ha is illowsiin dalooliyo ah

Haddii lagu sameeyey dalooliyo ah, waxaad weli waa waqti ka waqti si ay u tirtiri khamriga ammaanka dalool ah. Haddii dalool cusub, raaceen by monitor si taxadar leh. Isku day inaad sida taxadir badan ee suurtogalka ah: cidina ma doonayso in la jeermis ah uu yeesho kaydsho meelo khatar ah sida maskaxda ka qabtaan.

dhegihiinna aad u qoto dheer ha u nadiifiso

Qaybta hoose ee dhagta loo keli nadiifiyaa, marka lagu daro, xaddi gaar ah oo dhukay kaliya u baahan tahay inaad dhegaha ugu jiray boodh iyo qayb yar oo kale ka ilaaliyo. Haddii aad qabto dhukay badan, ma aha mid aad u wanaagsan, laakiin isticmaasho suufka ah weli waa ma u qalantaa. Maxaa la samayn karaa? Just tirtiri dhegaha nadiif ah maro qoyan ka dibna qalalaan iyaga ah. Waxaad isticmaali kartaa wakiilka gaarka ah nadiifinta. Haddii ay dhibaatada sii socoto, waxaad u baahan doontaa caawimo ah ee xirfadlayaasha kan kara inuu wax dhiso sababaha ay u noqon doonaa.

Ha illoobin in ay isticmaalaan dhego gashi, xataa guriga

Haddii aad xaaqin cawska ama isticmaalaya daloolin a, waxaa lagama maarmaan ah in aad ka fikirto badbaadada dhegihiinna. Lama filaan ah, dhawaaq weyn ku dhawaaqay laga yaabaa in saameyn ba'an ku maqalka. Hel a dhego gashi oo tayo sare leh si gaar ah loogu talagalay shaqada guriga. Si kastaba ha ahaatee, ku haboon oo aan qaali ahayn la tuuro, ugu muhiimsan ha iloobin in aad ku isticmaasho.

Ha illoobin inaad nadiifiso dhegaha gadaashooda

Si aad u ogaatid sida aad u nadiifiso dhegaha gudaha, waxaa jira wax badan oo data, laakiin meesha dhegaha gadaashooda sida caadiga ah iska indha. Haddii aadan u nadiifiso dhegaha gadaashooda, waxaa ururay wasakh, urta oo ekaan cheese. Karaahiyada ah! Isku day in aadan iloobin in aad tirtiri dhegaha dib iyo hore maro qalalan, si loo gaaro hadafka ah Ehelkeedu.

Ha qaadan dawooyinka bilaa warqad

Daawooyinka qaarkood waxay keeni kartaa lumis maqal, sidaas cabbo oo kaliya kuwa kaniiniga in aad ku qoray dhakhtarka, iyo in aad noqon kartaa hubiyo. Marna daawo cabbaan, saamaynta dhinaca taasoo aadan aqoon.