Waxaad qofka laga shakiyo? Tani waxay la sixi karaa

Mid kasta oo inaga mid ah arkaa wax walba oo dhacaya on gaar ah. Waayo, dhacdooyinka qaar ka mid ah nolosha ku wareegsan u muuqdaan kuwo dhibaato, laakiin dadka kale - kaftan fudud. dadka laga shakiyo - dabeecad in ay isbedelaan qarashkiisa u gaar ah. Waxa ay u muuqataa in dadka dunida jooga oo dhan waa isaga ka gees ah. Inkastoo la baabi'iyo tayada tani ma aha sidaas u fudud, laakiin weli macquul ah.

Hypochondria - dareen gaar ah, kaas oo keena in qofka cabsi ama walwal, inta badan ahayn. Waxay ka dhigaysa mid aad u malaynayso oo ku saabsan waxa dumayui ku xeeran Aadanahu waa mid aad u xun badan, laakiin runtii waa. At qofka ciday muuqan dareenka diidmo iyo reyn. dadka noocan oo kale ah waa mid aad u fogaynayso iyo cabsan. All this ee saameynta xun wadar ahaan ugu horrayn on xidhiidhka ka, iyo sidoo kale mustaqbalkiisa iyo caafimaadka. nin Shakiga - waa mid ka mid ah dhib keenaya naftooda iyo dadka kaleba.

tayo la mid ah waxaa iska leh gobolka gaar ah maskaxda, taas oo inta badan waxaa loogu dhawaaqaa in ay qaan, laakiin inta badan ku guuldareysto in dadka waaweyn. Isha ay formation laga yaabaa in carruurnimada ku faraxsanayn, nolol-taako iyo xanuunada maskaxda. Xaaladdan oo kale, waxaa jira rabitaan ah in la baabi'iyo in uu qof of this caqabad garaadka. Sidaas daraaddeed bal aynu eegno sida ay u joojiso qof hypochondriac ah.

First aad u baahan tahay in ay si cad u kala dhig noloshooda iyo falalka: marka dadku wax yeelo, dareen qofka khibrad leh. Waxaa laga yaabaa in ay ahayd in aan micne lahayn, iyo in wax la yeelo ninna socday. Fiiri wax ka dhanka ah rajo - waa in ay bartaan sida loo sameeyo dadka ay ka shakiyaan. Waxa ay noqon doontaa arrin ay adag tahay in la sameeyo, laakiin haddii kale natiijada aan la gaari.

Marka baraaruga subaxdii aad u baahan tahay in ay gudaha ku odhan naftaada in aad ku guulaysato a, saaxiibtinimo, wax fiican oo aan ku bixin in ay xaalado xun dareenka. Tallaabada xigta waa in aad bedesho qof ka heli doontaa kuwa tayada wanaagsan, kaas oo gabi ahaanba ka fadilnaa qof kasta. Waxaad naftaada ma fiirsan karo dhar ah darrada ah (ama faa'iidooyinka splashnyh), sababta oo ah dadka sida ma jiraan. In kasta oo ay jiraan wax xun, laakiin sidoo kale sifooyin qof wanaagsan mar walba ay joogaan, in ay lagama maarmaan tahay in ay iyaga baaqbaaq. Waxa lagu talinayaa in aad maskaxda ku hayso oo dhan oo ka mid ah daqiiqado ugu guulaha badan ee uu noloshiisa. Marka aad, tusaale ahaan, asxaabta aan xitaa si kaftan ah ka hadli karaa sifooyinka qof daciif ah. Baro inaad qosli ma aha oo kaliya ee dadka kale, laakiin isaga qudhiisu at.

qofka laga shakiyo - waxaa Ninowna on iyaga u gaar ah qof ka dhiman. Haddii aadan sida qumman u malaynayaa karo, waa in aan sameeyo waxa uu jecel yahay. Dadka qaba dano iyaga u gaar ah, shaki ma xanuunsado.

Caawinaya si aad xusuus qor u gaar ah, kaas oo la duubi doono oo dhan waayo aragnimo xun ee la soo dhaafay, oo nin ee la xiriirta u la xeeldheer aragnimo sida iyo sababta ay dadku u dhaqmeen sida ay u dhaqmaan waa. Sababo la falanqayn la mid ah qofka ugu welwelina-hypochondriac isu arki karaan ka baxsan, iyo dhibaatada ay daruuri tahay xalin waqti.