Uurka 3 toddobaad - geeddi-socodka ah ee "u tag"

Uurka 3 todobaad ... Waxay xitaa ma ka shakisan karo in brand nolosha cusub ee jirkeeda.

Si kastaba ha ahaatee, heerka koowaad ee ukunta hooyada marka uurka 3 toddobaad, waa mudada ugu masuul ah oo muhiim u ah hooyada iyo ilmaha - wakhtigan ka hadlay arrinta haddii ay jiri doonto uur buuxa 3 toddobaad. War dumarkii oo dhan ogayn in ukunta bacarimisani ka dib markii fikrad aan si deg deg go'an derbiga ilmo-galeenka on, weli waa on jidka, waxa uu, u dhaqaaqin weheliyaan tube ugxan ah.

Marka waa dhammaadka muddada uurka 3 todobaad, ilmaha caloosha waa la tiirar adag oo uu bilaabo inuu sawiri awood ka hooyaday, durba waxaa laga arki karaa on ultrasound. In kasta oo caloosha ayaa sii kordhisay, dhakhtar khibrad leh go'aan ka gaari kara koror yar ee ilmo-galeenka.

On xilli hooyo mustaqbalka waa in mar hore la ogaado in ilmaha bilaabaan si ay u sameeyaan bilowga maskaxda iyo laf-dhabarta, ayaa waxaa durbaba soo muuqday afka iyo indhaha dimples. Oo waxaan ammaan ah u qori kartaa in uu xasuus qor: uurka 3 toddobaad - koror ah mid millimeter.

Uurka 3 todobaad ah ilmaha caloosha ku - bilowga ah ee ay ku dhawaad safarka sagaal bilood. Waxaa hore u la odhan karaa ilmaha caloosha ama uurjiifka ah, taas oo uu bilaabo inuu si dhakhso ah u horumariyaan, iyo saaray on miisaanka.

In toddobaadka saddexaad ee ilmaha uu bilaabo inuu u muuqdaan habka hormoonada jidhka ah, inkasta oo weli ku jira xaalad ah iyo yaraantaadii.

3 todobaadkii astaamaha uurka waxyooday aad u kala duwan. Si kastaba ha ahaatee, ugu badan oo iyaga ka mid - waa "arxan" xumo iyo weerarka qof dumar ah kuwaas oo isku diyaarinaya in ay noqoto hooyo. Tani ma aha la yaab leh, ka dib oo dhan hadda waxay u baahan tahay tiro aad u badan oo muhiim u ah koritaanka ilmahaaga walxaha.

Xilligan waxa lagu mararka qaar sidoo kale lagu gartaa astaamo sida aad u daal, hurdo. Sababta waa mid fudud: jidhka hooyada mustaqbalka waxaa mar hore laga bilaabo in laga ilaaliyo dollar aan loo baahnayn si loo badbaadiyo xoog nolol cusub in gudaha asalkiisu ka soo jeedo.

Mararka qaarkood qof dumar ah oo waa wax yar la yaab leh - waxay whines ku saabsan wax kasta, ka dibna ku qoslaa soo baxay cod weyn, waxa uu jiidayo on macaan, markaas cusbada, oo dhan of this - natiijo ah oo ka huleeleen hormoon ee jirkeeda.

Laab uur on xilli kordhin kartaa caloosha mararka qaarkood wax yar "cabasho", laakiin in jirto sabab for argagax - kaliya murqaha uu bilaabaan inay fidin.

Si kastaba ha ahaatee, haddii calool xanuun in uur ku bilaabatay si loo kordhiyo, ka dibna kaliya u baahan tahay in wac takhtarkaaga si degdeg ah si looga hortago halista dhicin.

Haweenka qaarkood, mudadaas waxaa la socon kara by dheecaanka, ma aha had iyo jeer waxay muujinaysaa joogitaanka wax qalad ah. Waxay sida caadiga ah keena bilowga uurka. Calaamadaha kale waxaa ka dhaca bilowga aad u - taasi waa dareen aad u xoog badan oo dhan ur, kaadida oo soo noqnoqda, lalabo, khasab ma aha oo kaliya in subaxdii, mararka qaarkood cadaadis.

Cuntada waxaa ka mid ah qof dumar ah oo marka iyada uurka 3 toddobaad, ka kooban yahay waa in inta badan ee tiro badan oo ah fitamiino. isticmaalka kordhay ee waxyaabaha caanaha laga kala duwan, taas oo ah isha ugu muhiimsan ee calcium ee loogu baahan yahay ilmahaaga, hubi in talooyin hooyooyinka kuwaas oo doonaya in ay ilmo caadi ah oo caafimaad qaba.

markii Hooyo si ay u noqdaan "gabar wanaagsan", taas oo ah in ay si joogto ah u cunaan, oo inta badan wax badan oo socda in aad isku dejiso.

Haddii qof dumar ah oo waa ka hor uurka, balliga dabaasha ama jimicsiga, iyo Haddaba iyadu waxay samayn kartaa, si kastaba ha ahaatee, by dejinta macallin cusub, load a fududee. meel wanaagsan inuu ku soo bilowdo tababarka taam, dabcan, marka hore ay dumarka la hadlaya. Waxaa lagama maarmaan ah in la yareeyo si ay ugu yaraan dhan homework ayaa in ka badan ama ka yar culus, dhif ah Koridda jaranjaro, fogaado wax kasta oo dhaqdhaqaaqa lama filaan ah.

Mid ka mid ah digniinahaa waaweyn muddo hore ee uurka - ma si ay ula qabsadaan qabow iyo xanuunsadaan. Oo haddii aad weli hooyaday qasdin xanuunsaday, daaweynta ayay aad si taxadir leh u baahan yahay, iyada oo aan loo dawayn lahaa daawada, guriga.