Cuntada iyo cabitaanka, Shaah
Shaah Tibetan: Halabuurka, dib u eegista recipe
quruun kasta wuxuu leeyahay caadooyin u gaar ah, kuwaas oo loo qaatay in ay ixtiraamaan iyo dhawraan. Waayo, Tibetans feature noocan oo kale ah la oran karo waa xisbiga shaah ah. xaflad ugu muhiimsan waa caadi ahayn cabbid laftiisa - shaaha Tibetan.
Awoodda sixir ah cabitaan
Shaaha ee Tibet muuqday VII qarnigii, laakiin run ahaantii caan ah, oo wuxuu noqday kaliya ka dib markii qarnigii 6aad. Inta lagu jiro wakhtigan, dadka bartay fursadaha cabniinka run iyo bartay sida loo kariyo. About shaaha Tibetan tago Halyeeyga oo dhan. Ka hadalka ku saabsan fursadaha buu u ballaadhan yahay iyo faa'iidooyinka aadka u badan in jidhka bini'aadamka. Marka la eego cimilada arxan iyo xaaladaha cimilada aad u daran oo goobta joogay Tibet ee cabniin ah dadka gobolka tan oo kale ah waa waajib. Waxa uu awoodaa inuu si fudud u soo celiyaan awoodda lumay iyo saaro daal kasta. Waxaa laga yaabaa in, sidaas darteed, shaah Tibetan waxaa si ixtiraamo ee gobollada kale ee buuraleyda ah ee Afghanistan, Nepal iyo Himalayas ku wareegsan. Qaar ka mid ah xitaa si kaftan ah ay sheegayaan in haddii la joogo Tibetan ka nusqaaminina shaaha, marka hore ugu dhakhsaha badan ka heli doontaa buka, ka dibna si buuxda u dhiman. Hadalkani waxa uu leeyahay qaar ka mid ah run. Indeed, cabniinka uu leeyahay awood aad u weyn oo aan taageero ah maalin kasta, waayo, jidhka bini'aadamka waxaa adag si ay ula qabsadaan on iyaga u gaar ah noqon doona.
caadooyinka qaranka
Xisbiga Tea dadka Tibet ka mid ah waxay leedahay sharciyo u gaar ah. Waxay dhab ahaan ma aha sida adag ee Japan ama UK. Wax kasta oo ay maamushaa si sahal ah oo aan qallafsanaan xad-dhaaf ah. Milkiilaha dhawayn daayaa shaaha immika Tibetan maddiibadaha yar iyo siinayaa guests edeb leh. Xaflad dhaqanka, ka qaybgale kasta waa cab ugu yaraan 2 koob. Waxaad aan samayn karaa hal ku margan. shaaha waa in la cabbay, kabashooyin yar yar. ciidankiisii oo digtoon ka dib markii kabasho kasta mar kale qabanaysa maddiibadihii kor u eegista top. Diiday aan lagu aqbalin by shaaha. Tani waxay ku xumayso laga yaabaa in mulkiilaha guriga. Haddii martida uusan rabin in uu cabbo, inuu, ka dib markii kabasho koowaad ma taaban dheeraad ah si piala. Laakiin marka aad guriga ka baxaysid, waa in uu weli ka cabtaan koobka in huubadiisa. martida waxa uu leeyahay labadaba in hadalkii naakhudihii iyo gurigiisa, oo wax cabbo qaranka qadiimiga ixtiraamaan. dadka Tibetan waa wanaagsan-dabeecad, laakiin waxay yihiin kuwo aad u xasaasi u ah dhaqanka awowayaashood oo ay leeyihiin fikrad xun kuwa aan u ixtiraamaan.
Qaybaha aasaasiga ah ee sharaabka ah
Dad yar ayaa isku dayay in nolosha this shaaha Tibetan. Its ka kooban yahay arrin aan caadi ahayn. Qof kasta oo loo isticmaalo shaaha a sameeyey si gaar ah si ay u fahmaan galiyey dabiiciga ah. Laakiin kiiskan, Tibetan cabniinka qaran waa isku dar ah ee dhowr ah maaddooyinka:
- shaah cadaadisay;
- Biyaha (biyo kulul);
- caanaha Yak,
- subagga Yak (subagga);
- cusbo.
Natiijadu waxay tahay cream ah saliid dareere ah. Tani waa shaah dhabta ah Tibetan. Waxyaabaha ay ka kooban siisaa hab gaar ah oo ay la isticmaalo. Maaddaama ay lacagta badan ee baruurta waa kaliya cabbin shaah kulul. Haddii kale liqi isku dar ah la qaboojiyey noqon doono ku dhowaad aan macquul ahayn. shaah Tani waa arrin ku urursan,-calorie sare oo aad u cusbada. Tani waxay si weyn u kala ka caadiga ah ee dhammaan cabitaannada sonkorta lagu daray. Balse dadka deegaanka ee gobolka Tibet ee, waxa aanu dhibaato. Waxay ku faraxsan yihiin in ay diyaariyaan cabniin aad jeceshahay, iyo ku daraan 50 koob maalintii yihiin. Tani waa qiyaastii 4-5 litir. Ma aha la yaab leh, ka dib ma jiro a hortagga maalin kasta oo ka mid ah ka cabanaya oo ku saabsan caafimaadkooda.
fikrado madax bannaan
Shaaha diyaariyey by technology classical Tibetan waa awoodaa inuu ku siiyo qof xoog, iyo dulqaadashada, iyo koboca. Waxa jidhka ka xoojisaa oo dhan. Laakiin maalmahan, ereyga "shaah Tibet" wuxuu leeyahay macnaha ballaaran. Farmasiyada iyo dukaamada aad ka heli kartaa baakadaha ay ku jiraan isku dar ah ee geedo yaryar oo kala duwan, kuwaas oo soo gaaray at orientation bartilmaameed gaar ah. Tusaale ahaan, isbedel ah loo yaqaan slimming shaaha ama daahirsanaantaada jirka oo dhan. Waxa kale oo ay xirtaan horyaalka ku faano "shaah Tibetan". Jawaab-celinta ka mid ah kuwa ay isticmaalaan isku dhiska, kuwaas oo, isu hadleen. Dadka ku faraxsan yihiin in ay soo jeedin in daawo-dhaqameed iyo xaqiijin xaqiiqada ah in doorashada saanac ah ee geedaha ku shaqayn kartaa yaabab. Xaaladdan oo kale waxaan aan la hadlayaan habka soo jireenka ah ee wax lagu karsado. diyaar-darka dhiga baahan oo kaliya biyo karkaraya, sug waqtiga saxda ah iyo si sax ah u hoggaansamaan xeerarka loo baahan yahay ee gelitaanka. Iyo inta kale ee dabiiciga ah waxaa la wareegay.
On talo ah ee deggan buuraha
Dadka ku nool buuraha ogahay in la'aanta ah ee ogsijiin sababa qofka in ay qaataan dadaal dheeraad ah inta lagu jiro maalinta. Waxaa si joogto ah xirtaa baxay jidhka taas oo keenta in nugul. Sidaa darteed, dadka u baahan tahay sida qaar ka mid ah caawimaad ka baxsan. Waa qalab noocan oo kale ah oo shaah Tibetan. karinayo of diyaarintiisa waa sida aan adag sida waxa ay u muuqataa at jaleecada hore. cabniinka Tani waxay la diyaarin karaa si fudud jikada caadi ah. Waxaad u baahan doontaa:
30 garaam oo shaah cadaadisay (madow iyo isticmaali kartaa cadahay) 1 ½ koob caano, ½ qaado cusbo, 100 g oo ah butter dhalaalay iyo 1 ½ koob oo biyo ah.
xigxiga karinta:
- diyaarid Shaaha dar biyo (0.5 litir) oo isku kari ilaa 20 daqiiqadood dab yar yahay.
- cadaadis Maraq.
- Ku dar oo dhan ah maaddooyinka kale la karinayo oo si fiican isku daraan.
- Beat isku dar ah oo leh fiicni.
Miisaanka uu leeyahay keentay of dhammeeyayna ay ku shub koob iyo quudin jiray in ay miiska kulul. Mid ka mid ah ayaa hal mar oo kaliya in ay isku dayaan in ay bogsasho iyadoo la kaashanayo of cabitaan this oo weligayo doonayaan in ay door biday in ay la isticmaalayo wax daawo ah.
Caafimaadka iyo Quruxdeeda hal xirmo
Of kala duwan ee noocyada ugu fiican ee loo yaqaan oo dunida shaaha guduud Tibetan. "Chang-Shu" Haddii kale, waxaa loo yaqaannaa. The fursadaha of sort this lama quudhsan karin. Tan waxa u sabab xaqiiqada ah in caleemaha waa hodan ku saliidaha lagama maarmaanka ah iyo acids amino, kuwaas oo muhiim u ah hawlaha caadiga ah ee jidhka bini'aadamka. Isticmaalka cabitaan this leeyahay faa'iido on neerfaha iyo nidaamka wareegga dhiigga, waxay kordhisaa-oolnimada, dhaqdhaqaaqa jirka iyo caabiga xaaladaha walaaca. Intaa waxaa dheer, waxa ay si weyn u xoojisaa habka difaaca jirka iyo normalizes-shiid. In ay qaab-dhismeedka waxaa xitaa ku jira anti-oxidants, taas oo ka caawin qofka ay iska caabin ah cuduro badan oo ka mid ah wakhtiga. Chang Shu - qalab weyn oo dagaalka ka dhanka ah cudurka kansarka iyo buurnaanta, daawo ee Walbahaar iyo niyadda xun. Isticmaalka Tibetans shaaha guduud xataa barbar meditation. In labada kiisaska, natiijo fiican jidhka bini'aadamka waa la hubaa.
daaweyn shaaha
dhakhtarro badan ka sokow, isticmaalka daroogada ee marxaladaha hore ee cudurada lagula talinayaa in ay ku baabbi'iyee shaaha Tibetan. Collection of geedo yaryar oo gaar ah ka caawisaa in ay si ujeedo leh cudurka ka qaban. Tusaale ahaan, cuduro badan oo kelyaha, beerka, xammeetida kaadi iyo xubnaha kale ee gudaha waxaa lagu daawayn karaa by qabashada xilliyo jidhka la nadiifiyo ka dufanka iyo nijaasta ahaa. Waayo, kanu Halabuurka soo socda kaamil ah, iyo burooyinkeeda bjørk, caleenta strawberry duurjoogta ah, qayb grassy of Helichrysum, iyo sidoo kale ubaxyo iyo afkoda of hypericum. Haddii qaado ee isku dar ah si ay hal galaas oo biyo nadiifa ah, nus saac ah si aad u hesho maraq u gaar ah, kaas oo awood u leeyihiin xallinta masalooyinka. waxaa Qaadashada cunto kasta ka hor, qof danbeyn illoobi karaan ku saabsan cudurrada ay. Intaa waxaa dheer, waxaa lagama maarmaan ah ka hor si ay u horumariyaan gaar ah cunto iyo hubi inaad la tashato dhakhtar. More Tibetan suufiyadoodii talin inta aad qaadaneyso infusions erayada qaarkood dibadda (mantras) kuwaas oo awood u qaadidda talaabo xeryahooda ku daweyn.
Similar articles
Trending Now