Marka laga beerto strawberries: ogaado waqtiga la beero fiicnayn

Sidaas fiican marka aagga beerta bilowga xagaaga waxaa jira strawberries cas. Iyada jecel oo dadka waaweyn iyo carruurta. Iyo jiilaalka, marka koorsada waa jam strawberry, macaanka, compote miro, aad u fiican in ay ku raaxeystaan macaan kuwan. Si kastaba ha ahaatee, dhaqanka tani waa hodan ku ah vitamin C iyo microelements. Laakiin waa in aad u ogaato si aad u hesho go'id wanaagsan, sida iyo marka ay u aasaan strawberries. On this ku xiran tahay guulaha ay gaareen beerista midhahan.

Markii ay u aasaan strawberries

Warshad Tani waxaa lagu beeray karaa in gu ', xagaa iyo dayrta. In guga, horraantii April, marka dhulka diirsada oo shaqada beerta mar hore bilaabay, waxaad bilaabi kartaa beerto dalagga this. The si degdeg ah waxaa lagu beeray doonaa, waxa ay u badantahay in ay bacriminta iyo goosashada sare loo qaadi doonaa ma ka xun berry beeray dayrta. midka ugu muhiimsan ee marka ay u aasaan strawberries guga, waa wakhti iyo sidoo kale-doortay. Waxa ugu muhiimsan waa in aan ka maqnaan. Haddii kale, miraha beeraha ah oo laga yaabaa in xigeynka. Haddii geedo waxaa lagu beeray goor dambe doonaa (dabayaaqadii April in ay hore May), waxa ay noqon doontaa wax badan oo gaabis ah si ay u horumariyaan. Oo haddii aad u samayn aad ugu dhakhsaha badan - dhirta waxay noqon kartaa in qabowgu. Haddii aad strawberries ee xagaaga, dhexe ama dhammaadka waxaa ka mid ah waxay u badan tahay in dalagga buuxda laga soo saari doonaa sanadka soo socda. Xilliga xagaaga, xaaladaha cimilada si mug leh iyo waqti ay ku beeri strawberries fiican yahay - waa waqti cadarka iyo roobaadka. Markii roobkii iyo dhulka ku waa qoyan. Haddii ka dib markii degtey yimid abaarta, waa in ay ku daboolaan laamaha geedka, waxaa hooska samaynta, iyo waxyaalo faro badan oo iyaga ka waraabin jireen. Waxaad ku dari kartaa walaaqaya - this ka hortagi doonaan ciidda ka soo qallalaan. Dheer strawberries beerto dayrta waarta. Waxaa bilaabmaa aakhirka bisha Ogoosto oo uu dhammaanayo shan iyo labaatan maalmood ka hor dhaxan. Waxaa aad u fiican ay u aasaan dhirta si ay u dhexe ee September - haddii aysan vymerznet.

beeralayda Talooyin: kalandarka dayaxa

Beeralayda in ay doortaan waqtiga beerto dalagyada kala duwan ka caawisaa kalandarka dayaxa. Waxaa la sameeyey oo ku salaysan garaaca dayaxa iyo dabiiciga ah. Tusaale ahaan, beerto ee strawberries sannadkan bishii March, ayaa lagu talinayaa in ay 15, 16, 19 lambarrada ka dib 21.00, iyo sidoo kale tirada 20 ilaa 20:00 - taasi waa maalmaha ugu fiican ee la beero. In xagaaga July talinayaa beerto geedo 20aad (ka dib 20:40) iyo 21 (ilaa 17:54). Oo August, tirada fiicnayn waa: 13, 14 (ilaa 19:33); 17, 18 (ilaa 20:27). Haddii laga beerto strawberries ee xilliga dayrta, waxa ay noqon doontaa in September, 10 lambarrada (ilaa 11:22), 13 (ka dib 11:57), 14, 17 lambarrada (ka dib 15:58), iyo 6-dii bishii October (ka dib 10 : 34), 7-dii (ka dib 14:23), 10-kii (ka dib 17:18), 11, 15, 16 lambarada (in 8:16). Tani waa taariikhda ugu wanaagsan iyo waqtiga degtey on kalandarka dayaxa.

Strawberry - khasnadda ah oo vitamins

Sure, qof walba waa og yahay waxa ku jira vitamin C. jordgubbe la tartami karin liinta, laakiin dad yar oo ka war xaqiiqda ah in berry this ku jira wax badan oo nafaqooyinka:

• folic acid (vitamin B9) - saamayn hematopoietic, wanaajisaa xasuusta,
• vitamins A iyo E - oo muhiim u ah habka taranka oo ay leeyihiin saamayn togan ku maqaarka aadanaha iyo xoojin kartaa nidaamka difaaca jirka,
• Zinc - hagaajinaysaa xasuusta, dareenka, niyadda, kordhiyaa dhaqdhaqaaqa ee shahwada, antioxidant wanaagsan.

Waxa kale oo suuragal in aad ku darto strawberry in ku jira maaddooyin kicin wax soo saarka oo leh farxad hormoonka hagaajinaysaa shaqo ee caloosha iyo mindhicirrada, waxay yaraysaa cadaadis.