Caafimaadka, Cudurrada iyo Xaaladaha
Kursi Green carruurta - in ay go'aa
Malaha farxad ugu weyn ee hooyada dhalinyaro ah - waa marka ilmahaagu uu caafimaad qabo oo waxba kama qabo. Laakiin mararka qaarkood waxaa jira dhibaatooyin, kuwaas oo ay bilaabaan in dadaalka walwasho waalidkiis. Mid ka mid ah kuwa loo yeedhi karaa saxarada cagaaran ee ilmaha yaryar. Waxaa intaa dheer, sababaha for this ifafaale waxaa laga yaabaa kala duwan.
Marka hore, bal aynu eegno jidhka qalab yar. Sida habboon, ku dhowaad maalintii shanaad ka dib dhalashada kursi ee kid bilowdo si aad u hesho midab jaalle ah oo dahab ah. Illaa dhibic this kursiga caadiga ah waa madow iyo dhegdheg, ur. Tan waxa u sabab ugu horrayn si ay xaqiiqada ah in hadhaagii jidhka ka soo mal ka dheecaanka amniotic in cabitaanka ilmahaaga sameeyay, halka uurka. inta jeer ee saxarada iyo waalidka waa in aanay ka werwerin, maxaa yeelay waxa ay dhacdo in ilmaha ka dib markii quudinta kasta, oo xitaa marar badan.
Laakiin guddoomiyaha cagaaran ee ilmaha yaryar mararka qaarkood sababa argagaxa yar. Si kastaba ha ahaatee, wax walba waa la xallin, haddii sabab sax ah. Haddii ilmuhu si adag naaska, juqda ah, taas oo guud ahaan la aqbalay in ay qoraan oo dhan si degdeg ah suulin karin, maxaa yeelay, jelly hooyaday leeyahay dhamaan ensaymes lagama maarmaanka u ah formation saxda ah ee ku flora xiidmaha ilmaha. In the case of naas kursi cagaaran ee ilmaha yaryar inta badan u muuqataa nafaqo-xumo. Waxaa si fiican u la og yahay in caanaha naaska danbe waa badan buurbuurnaayeen, dheeraad ah nafaqo iyo caafimaad badan hore, laakiin sidoo kale si aad u hesho kid ah in ay aad u adag tahay. Sidaas daraaddeed ayuu u bilaabaa inuu u dhaqmaan ilaa, iyo hooyaday jawaab u this naaska labaad. Sidaas darteed, ilmuhu helo caano subagga ku yar yahay xagga hore ah oo ag maraaba aad si degdeg ah iyada oo loo marayo habka dheef shiidka iyo sababa cagaar ah, saxaro frothy. muuqaalada dheeraad ah ee nafaqo-xumada laga yaabaa hurdo xumo, soo noqnoqda ilmaha iyagoo qaylinaya oo, dabcan, miisaanka masaakiinta faa'iido. Si looga fogaado cawaaqib sida, isku day inaad siiso ilmaha yar ka dheer si ay u nuugaan hal naas halkii quudinta. Sidoo kale waa in la ogaadaa in ilmaha naaska ayaa lix bilood, uma baahna qaadashada dheecaanka dheeraadka ah, sababtoo ah caanaha naaska ku saabsan tahay 90 boqolkiiba biyaha. The more ilmaha cabbi doono meel ka baxsan dareeraha, yar uu caano, taas oo si waa jajabka loo baahan yahay in bilaha ugu horeeya ee uu noloshiisa cabbi doono.
Sidoo kale saxarada cagaaran ee dhallaanka ku dhici karaa haddii hooyada inta lagu guda jiro naas-nuujinta waa qaadashada antibiotics ama diyaarinta ka kooban birta, iyo sidoo kale haddii ay cunto ka mid ah cuntooyinka, saamaynaya midabka ah ee kursiga (broccoli, tusaale ahaan). Marka dhan ee kor ku xusan waxaa mar dambe ma daama hooyo - kursiga socod baradka ku dhow caadi.
Haddii pipsqueak waa on quudinta macmal ama aad isticmaalayso dheeri ah haddii ay dhacdo of yaraanta caanaha naaska, waa arrin macquul ah in kursiga cagaaran ee ilmaha yaryar waxaa keena dysbiosis, ie xadgudub microflora xiidmaha, marka tirada bakteeriyada fursad ka badan caadi dhisay. Markaas kursiga cagaaran waxaa ku daray oo ur xun carow ah. Xaaladdan oo kale, oo dhan keligeed aan la xalin, waxaa lagama maarmaan ah in ay door biday in ay daaweynta ka dib markii uu la tashado dhakhtarkaaga.
Waxaa macquul ah in kursiga ee midabka cagaaran waxaa keena cuntada uu cunay kid ah (weli broccoli isku mid ah ama pear, laakiin waxaa muhiim ah in la xasuusto wixii da'da cuntooyinkan waxaa suurtagal ah in ay bilaabaan in ay siin).
Waxyaabaha kale, sidoo kale mid ka mid ah sababaha guddoomiyaha cagaaran ee ilmaha yaryar waxay noqon karaan xasaasiyadda cuntada ah, kaas oo la Ulasocto matag, jiritaanka xab saxarada ayaa sidoo kale noqon kartaa finan.
Laakiin wax kasta oo sabab u yahay muuqaalka kore ee saxarada cagaaran waxaa laga yaabaa - ha sameeyo isku-daawaynta, la xiriir dhakhtarkaaga. Qofka xirfad kaa caawin doona inaad hesho meesha ay dhibaatada, la siiyo sharaxaad iyo daaweynta ku haboon haddii loo baahdo. Ka dib oo dhan, ilmahaaga - waxa ugu muhiimsan.
Similar articles
Trending Now